Jaiotza-kontrola emakumezko eta gizonezkoentzako modu bat da haurdun geratzea saihesteko eta haurdunaldiko denbora planifikatzeko. Jaiotza-kontroleko hainbat metodo daude , antisorgailuen hormona eta OTC metodoak barne . Jaiotza-kontroleko eraginkortasuna jaiotza-kontroleko metodo bat aukeratzeko erabakia garrantzitsua eta arrunta da.
Pertsonek jaiotza-kontrola erabiltzen dute milaka urtez.
Gaur egun, jaiotza-kontrola kontrolatzeko metodo seguru eta eraginkorrak ditugu. Jaiotza-kontrolaren eraginkortasuna faktore ezberdinei dagokie Edozein contraceptive bezala, zure hautatutako jaiotza-kontrola metodo eraginkorragoak izango dira modu koherentean eta modu egokian erabiliz gero . Horrek esan nahi du jaiotza-kontrolaren eraginkortasun maila handia nahi baduzu, ezin duzu zeure burua kontuz erabili beharrik izan, beti erabili behar duzu eta ziurtatu modu egokian erabiltzen ari zarela!
Jaiotza-kontroleko eraginkortasuna alderatzean, lagungarria da zer porrot-tasak ulertzen dituzula. Hau da non jaiotza-kontrola alderatzea nahasgarria izan daitekeen. Jaiotza-kontroleko eraginkortasun-tasa bere porrota-tasa kontrakoa da. Beraz, esan jaiotza-kontrolaren pilula eta Depo Provera- ren eraginkortasuna alderatuz. Pilula% 8ko porrota tasa duela eta Depo Provera% 6ko porrota tasa duela irakurri duzu.
Zer esan du honek?
Beno, porrot-tasak urtebeteko jaiotza-kontrola erabiltzen duten 100 emakumeak erabiltzen dituzten haurdunaldien kopurua da. Beraz, gure jaiotza-kontroleko konparazioan, 100 emakumetatik 8k haurdun egingo dute urtero , pilula behar bezala erabiltzen ez badute eta 6 emakumetik 6 emakumeak haurdun egingo du urtero, Depo Provera- k ez badu beti erabiliko zuzendu.
Jaiotza-kontrola alderatzeko beste modu bat da haurdunaldia prebenitzeko% 92 eraginkorra dela eta Depo Provera% 94 eraginkorra dela. Beraz, jaiotza-kontroleko eraginkortasun-tasa ehuneko 100eko porrota kenduko duzunean lortzen duzun kopurua da.
Jaiotza-kontrola konparatzea (Erabilera tipikoan oinarrituta)
Jaiotza-kontroleko metodoak kategoriatan sailkatu daitezke eta metodo batzuk besteak baino eraginkorragoa da.
- Metodo naturalak (abstinentzia ez barne): metodo hauen jaiotza-kontrola egiteko eraginkortasuna% 77-95 artekoa da.
- OTC metodoak : metodo hauen jaiotza-kontrolaren eraginkortasuna% 72-88 artekoa da.
- Preskripzio metodoak : metodo hauen jaiotza-kontrolerako eraginkortasuna% 86-99,9 bitartekoa da.
- Metodo hormonalak : metodo hauen jaiotza-kontrolerako eraginkortasuna% 92-99,9ra bitartekoa da.
- Metodo iraunkorrak : metodo hauen jaiotza-kontrolerako eraginkortasuna 99,5% -99,9% artean dago.
Jaiotza-Kontrolerako Eraginkortasuna Beheratu / Handitu dezaketen faktoreak:
Abstinentzia izan ezik (hau da,% 100 eraginkorra), jaiotza-kontrola ez da infekziorik. Beraz, jaiotza-kontrolaren eraginkortasuna alderatuz gero, gogoratu YOU bihurtu ekuazioaren zati handi bat. Sinetsi edo ez, jaiotza-kontroleko eraginkortasuna areagotu edo handitu dezakezun urrats batzuk daude:
- Ziurtatu nola jaiotza-kontrola modu egokian erabili eta mitoetatik kontrako antisorgailuen egia bereiz dezakezula. Metodoari buruzko ideia okerrak badituzu , pilula edo kondoiak bezala , zure jaiotza-kontroleko eraginkortasuna arriskuan jar dezakezun okerreko informazioa sinesten duzulako.
- Zure jaiotza-kontrola eraginkorra dela ziurtatzeko, garrantzitsua da modu egokian erabiltzen ari zarela. Kondoia behar bezala ez baduzu , belaki egokia sartu edo kondoia emakumea erabili edo ez egiaztatu IUD kateak metodo hauen eraginkortasuna murriztu ahal izango duzu. Era berean, iraungitze-datak izan behar dituzu, eguneko diafragma berri bat den ala ez, edo zer egin behar den pilula berri bat aldatzerakoan .
- Jaiotza-kontrolaren eraginkortasuna ere murriztu egin daiteke, zerbait gaizki baldin baduzu, zure NuvaRing-a erortzen bada edo zure adabakia aldatzeko ahaztu .
- Zenbait sendagai eta osagarriek jaiotza hormonalaren kontrolaren eraginkortasuna murrizten dute. Garrantzitsua da erabiltzen ari zaren edozein botika kontrolatzen ez dituzula metodo hauen progestin edo estrogenoa oztopatzeko.
- Ba al zenekien haurdunaldi ustekabeko ia erdiak emakumeak jaiotza-kontrola erabiltzen zutela haurdun geratu zirenean? Horren arrazoi posible bat da zure pisua zure jaiotza-kontrolaren eraginkortasuna jaistea . Hau bereziki egia da pilula erabiltzen duten emakume gehiegizko eta / edo obesitateentzat .
- Zure jaiotza-kontroleko eraginkortasuna murrizteko arriskuan zauden beste denbora bat da bidaiatzen duzunean. Ez utzi zure jaiotza-kontrola zure bidaia hondatu, eta, beraz, ziurtatu aurretik bidaiatzen ari zarenean .
- Zure antisorgailuak nola gordetzen dituzun ere jaiotza-kontrolaren eraginkortasuna murriztu dezake. Esate baterako, oso garrantzitsua da zure kondoiak behar bezala gordetzea.
Egin zure antisorgailuak zuretzat lan egiteko! Jaiotza-kontrola alderatzea da metodo bakoitza nola eraginkorra den ikertzea. Antisorgailuak erabiltzean akats batzuk egiten jakitea ahalbidetzen dizu zure jaiotza-kontrola eraginkortasuna maximizatzeko boterea.