Jaiotza-kontroleko metodo bat aukeratzerakoan kontuan hartu beharreko lagungarria izango diren zenbait gauza egon daitezke. Jaiotza-kontroleko aukera batzuek besteek baino eraginkorragoak badira ere, jaiotza-kontrola ez da ( abstinentzia izan ezik)% 100 eraginkorra da. Bizimodua eta faktore pertsonalak zuretzat metodo egokiena irudikatzen lagunduko dizute. Jaiotza-kontroleko metodo bat aukeratuz gero, eroso sentitzen zara.
Pertsona guztiak gara eta gure premia berezia daukagu; beraz, gogoratu gai horiek eztabaidatzeko zure medikuarekin ; Elkarrekin, erabakiak hartu ahal izango dituzu zein diren zure kontrakoak.
eraginkortasuna
Kontzeptu erabilgarrien eraginkortasuna eragin dezaketen faktoreak honako hauek dira:
- Erabiltzailearen motibazioa
- erabilerraztasuna
- Ugalkortasun mailak
- Norabide jarraituz behar bezala
Gogoan izan nola metodoak haurdunaldia eragozten duen. Galdetu zeure buruari: haurdunaldiaren aurreikusitakoa hautemango al litzateke potentzialki suntsitzaile gisa? Hala bada, metodo eraginkorragoa aukeratu nahi duzu. Zure asmoa haurdunaldia atzeratzea besterik ez da (baina hori gertatuko balitz), erosoagoa izan daiteke metodo ez hain eraginkorragoarekin. Kontzeptua nola ezagutzen den jakiteko, antisorgailuak ulertu eta eraginkortasuna maximizatzen lagunduko dizu .
Failure Tarifak ikertzen
Jaiotza-kontroleko metodo bat hautatzean, porrot-tasak ikertzea erabaki dezakezu.
Tarifa hauek sarritan "erabiltzaile tipikoen tasa" gisa zerrendatzen dira. Kontu hori kontutan hartu behar da kontrapisuak ez direla beti erabili behar. Jendeak agian:
- Ez erabili koherentziaz
- Ordu batzuetan ahaztu egin daiteke edo
- Eraginkortasuna murrizten duen botikak hartu ahal izango ditu
Faktura tasa tipikoa, gehienbat, metodoaren porrota-tasa baino handiagoa bada, primeran erabiltzen bada.
Oro har, gutxiago behar duten metodoak ( Nexplanon vs. kondoms ) joera txikiagoa duten tasak izaten dituzte . Zenbat eta gehiago jakin jaiotza-kontrola erabiltzeko modu egokiago bat, haurdun geratzea nahi duzun erabakitzeko kontrola izango duzu.
Osasun Arriskuak eta Bigarren mailako ondorioak
Jaiotza-kontroleko aukera desberdinekin lotutako osasun-arrisku potentzialei buruz galdetu. Horrek faktoreak izan ditzake, besteak beste, zure pisua, adina edo erretzen duzun ala ez. Jaiotza-kontroleko pilulak ez dira gomendatzen 35 urtetik gorako emakumeen kasuan eta kea. Latex alergikoa bazara, barrera-metodoek, latexezko kondoiek bezala, ez dute aukerarik izango. Era berean, kontuan hartu alda daitezkeen metodo ezberdinak lagun ditzaketen bigarren mailako efektuak. Zure osasun-hornitzaileari galdetu diezaiekezu zurekin.
- Jaiotza-kontzentrazio hormonalak zure VTE arriskua handitu dezake?
- Drospirenone pilulak eta odol clots arriskua
- Obesitatea eta antisorgailuak eraginkortasuna
Zure bizimoduan egokitzen al da?
Askotariko ordutegiak dituzten emakumeak edo medikazioa hartzeko zailtasunik ez duten emakumeek ez dute bateragarritasunik antzematen metodo antisorgailu batzuekin. Jaiotza-kontroleko metodo bat hautatzean, galdetu zeure buruari:
- Zerbait erosoa bilatzen duzu ( Depo-Provera jaurtiketa)?
- Zer dira zure egunak / ordutegia?
- Gogoan izan metodo bat erabili ahal izango duzula ala ez , pilula bezala , egunean behin baino gehiagotan eroso eta eroso egiteko.
- Jaiotza-kontroleko metodoen erosotasuna eta erabilera erraztea
- Erabilera eragina izan dezaketen zenbait botika hartzen al dituzu?
- Ere erabiltzaileak akatsak minimizatzeko nola ikasi behar zenuke
Zein dira zure asmoak?
Sexu harreman bakarreko eta egonkorrean zaude, eta pixka bat seme-alabak izatea nahi baduzu, aparte utzi nahi duzu? Hala bada, Mirena IUD , Skyla IUD edo ParaGard IUD zure beharretara egokitu daiteke. Jaiotza-kontroleko metodo bat aukeratuz gero, behin-behineko metodoa, epe luzerako zerbait bilatzen ari zaren zehazten da, edo kontrako moduko metodo iraunkorra kontuan hartu nahi baduzu.
Jende asko kontrolatzen du jaiotza-kontrola hainbat motatako. Beharbada, jaiotza-kontroleko metodo batzuek ematen duten prestazio ez-contraceptive baten bila bazabiltza. Zeure buruari galdetzen hastea - Zein dira nire antisorgailuak erabiltzeko arrazoiak?
Zure erosotasun maila
Garrantzitsua da zintzoa izatea, bereziki emakumeak, zure erosotasun mailari buruz. Zure gorputza ukitzen duzu eroso sentitzen al duzu? Metodo antisorgailu asko daude, hala nola, diafragma , kapela trinkoa , NuvaRing , belakia eta emakumezkoen kondoiak ; Hala ere, horiek sartu eta gorputzetik atera behar dituzu.
Zure erlijio-sinesmenekin sinkronizatzen den jaiotza-kontroleko metodo bat aukeratuz gero ere ziurtatu nahi duzu. Horrez gain, zure erosotasun mailaren zati bat hilabete bakoitzeko jaiotza-kontrola ordaindu ahal izango duzu zenbat aldiz.
Zure sexu jokabidea
Garrantzitsua da kontuan hartzea norberaren jaiotza-kontrola dagoen bitartean.
- Ari zara harreman larri eta monogamiko batean?
- Ba al dago sexu-transmisiozko infekzio baten mehatxua konpromiso konprometitua ez zarelako?
- Hainbat bazkide dituzu?
Antisorgailu eskuragarri askok ez dute sexu-transmisiozko infekzioen edo GIBaren aurka babesten.
Sexu-transmisioko infekzioen aurkako babesa
Jende askok uste du jaiotza-kontroleko metodo ezberdinak erabiltzea sexu-transmisiozko infekzioen aurka babestea, baina hori ez da kasua. Antisorgailu gehienek ez dute sexu-transmisioko infekzioen edo GIBaren aurka babesten . Preserbatiboak , batez ere espermicidasekin erabiltzen direnak, babesik handiena eskaintzen dute infekzio potentzial horietako asko kontratatzeko.