Legamia arroz gorriak (RYR) dieta kolektiboa murrizteko produktu ez-errezeta gisa merkaturatutako osagarri gehigarria da.
RYRa Txinan erabiltzen da sukaldaritzan zehar mendeetan eta zirkulazio eta digestio-nahasteak tratatzeko. Hala eta guztiz ere, AEBetan erabiltzen denez, denbora askoz ere laburragoa izan da, eztabaida handia sortu du.
Zer da legamia gorria?
RYR arroz-produktua da, arrozarekin Monascus purpureus moldeaz egindakoa.
Hainbat kolesterol-maila murrizten duten substantzia dauka, beta-esterolak , monoinsaturatuak, gantz-azidoak eta statina barne . RYRan agertzen den statinaren izena monocolinoa K da, baina AEBetan hobeto ezagutzen da lovastatina (Mevacor gisa merkaturatzen dena).
RYR kolesterol txikiagoa du?
Ikasketak frogatu dute IRAk, Txinako tradizionalki ekoiztutakoak eta AEBetan osagarri dietetikoak bezala saltzen direnak, LDL kolesterol- maila murrizten dutela.
Adibidez, kolesterol altxatutako 83 pazientetako azterketetan, RYRk ausazkoak kolesterol osoaren (204 vs. 338 mg / dL) eta LDL kolesterol-maila (128 vs. 277 mg / dL) gutxitu egin ziren 8 aste igaro ondoren, plazeboa hartzearekin alderatuta.
Kontrabandoa
Poliki-poliki, jakina, IRAk naturaltasunez sortutako estatina bat dauka. Estatinak, legearen arabera, drogak dira eta, beraz, araudiaren menpe daude.
1999an hasi zen polemikan, eta entsegu klinikoen ondoren, lehenik eta behin frogatu zuen RYRk nabarmen jaistea kolesterol-maila handia izan zitekeela. Garai hartan, FDArek gobernu bat izendatu zuen, K monocolinoa droga bat zela eta, horrela, apaletatik kendu zuen. Auzitegiak burutu ondoren, eta (hainbat eta hainbat aditzera eman ondoren), Auzitegi Nazionaleko 10. Auzitegien Auzitegiak FDArekin adostu zuen.
Beraz, Estatu Batuetan, RYR legez saldu ahal izango da, baina fabrikazio prozesuan urratsak hartuko dira monocolin K. kentzeko.
RYR dieta osagarri gisa ere eskuragarri dago eta hainbat fabrikatzaileek ekoizten dute. Dieta-osagarri gisa, formulazioa eta edukia ez dira zorrozki arautuak. Oso zaila da ezinezkoa den jakiteko RYR produktu jakin bat apal batean eserita dagoenik.
Ikerketa
Nahasmena guztiaren aurrean, bi saiakuntza kliniko agertu ziren FDAren aldian ere, gutxienez ARRS eskuragarri dauden Estatu Batuetan kolesterol-maila murrizteko eraginkorrak dira.
2009an, Pennsylvaniako ikerketa batek 60 estatubatuar drogak hartu zituen statin-induced muskulu-mina , RYR hartuta eta bizimodu aldaketak abiarazteko 24 astetan, nabarmen murriztu zen LDL kolesterol maila eta guztira, plazeboa eta bizimodu aldaketak eginez.
Eta 2010ean, Pennsylvaniako Unibertsitateko ikertzaileek adierazi zuten estatinak muskulu-mina dela eta, estatistikako pravastatina (Pravachol) eguneko 20 mg-tik gorako eraginkorra izan zen pazienteetan kolesterol-maila murrizteko. (Bi RYR eta Pravachol-ek muskulu errepikariaren mina oso txikia besterik ez zuten egin).
2009ko azterketan, ikertzaileek azterketa kimiko formal bat egin zuten beren ikerketan erabiltzen zuten RYR produktuan (Sylvan Bioproducts in Kittanning, Pennsylvania). ARRRk monacolina K eta beste zortzi monakolino izan zituen.
Analisi kimikoen emaitza bi gauza iradokitzen ditu. Lehenik eta behin, gutxienez, AEBetan eskuragarri dauden RYR batzuk itxuraz gutxienez lovastatina batzuk izaten dituzte eta, bigarrena, lovastatina guztiz kenduta egon arren, RYR-en beste antzeko produktu kimikoak (FDAk ez du oraindik zehaztutako mugak) eraginkorra izan daiteke. kolesterola murrizteko .
RYR hartu behar al duzu?
Gutxienez azaleran, RYR hartzea gutxienez arrazoizko kontsiderazio bat izango litzateke gutxienez kolesterolaren preskripzioaren bila bazabiltza. Hala ere, zer egiten ari zaren benetan estatinazko zenbait substantziaren kopuru aldakorrak eta ezezagunak hartzen ditu. Ezinezkoa da fabrikatzaileari edo fabrikatzaileari edota botilatik botilatik erostea, zer erosten ari zaren benetan.
Zure kolesterola murriztu nahi baduzu, alkandora droga biguneriarengatik galdu gabe, galdetu zure medikuari estatinukako droga generikoei buruz. Erraz eskuragarri daude, merkeak (agian RYR baino merkeagoak), eta bonus gisa lortzen ari zaren dosia benetan ezaguna izango da eta emaitzak kontrolatzeko eta kontrolatzeko aukera izango dute.
Iturriak:
Halbert SC, Frantziako B, Gordon RY, et al. Legamia arroz gorriaren tolerantzia (2400 mg birritan egunero) versus pravastatina (20 mg birritan egunero) aurreko statinaren intolerantzia duten pazienteetan. Am J Cardiol 2010; 105: 198-204.
Becker DJ, Gordon RY, Halbert SC, et al. Lyslipidemia arroz garbiaren legamia gaixoetan. Ann Internal Med 2009; 150: 830-839.
Gordon RY, Cooperman T, Obermeyer W, Becker DJ. Monacolina maila aldakorreko merkaturatutako legamia arroz produktuen merkaturatzea: erosleak kontuz ibili! Arch Intern Med 2010; 170: 1722.