Zer jakin behar dut?
Licorice landareen erroak ( Glycyrrhiza glabra edo Glycyrrhiza uralensis ) medikuntzaren Ekialdeko eta Mendebaldeko sistemen erabilera luzea du. Txinako medikuntza tradizionalean , licorice root "gan zao" deritzo.
erabilerak
Medikuntza belarretan, licorice root askotan osasun botiken hainbat botanika batera konbinatzen dira, besteak beste:
- bronkitis
- idorreria
- gaixotasun gastrointestinalak
- menopausiko sintomak
- bihotzerrea
- urdaileko ultzerak
- ekzema
Abantailak
Licorice-ren osasuneko ondorioei buruzko ikerketak mugatuak badira ere, ikerketek iradokitzen dute belarrek osasun prestazio batzuk eskaintzen dituztela:
1) Canker Sores
2008ko azterketan, zientzialariek aurkitu zuten licorice root extract-ekin sendagai patenteak sendatzen lagundu zitzaizkion sores sendatzaileak ("ulcer aphthous errepikakorrak" ere deitua). Licoricearekin tratatzeko zazpi egun igaro ondoren, ikertzaileek ultzera txikia izan zuten. Tratamenduak jasotzen ez zituzten boluntarioek, bestalde,% 13ko ulceraren tamaina handitu zuten.
2) Dispepsia funtzionala
Beste belar batzuekin konbinatzen denean, likorearen erroak dispepsia funtzionalaren mina erraztu dezake (goiko sabelaldeko motelgailuak markatutako baldintza kronikoa). Dispepsia funtzionaleko 120 pertsona ikertutako 2004an, ehuneko 43,3k belar formula (almidoi gozokiak, matricaria loreak, mermelada , aingura eta limoi-xafla, licorice root-a) tratatu zituzten parte-hartzaileen ehunekoak sintomak eragozten zituela zortzi aste igaro ondoren (3,3 besterik ez.
ehunekoak plazeboen taldetan).
3) Koloneko minbizia
2009an argitaratutako aurretiazko ikerketak, ikertzaileek aurkitu zuten azido glycyrrizikoa duten tratamendua (licoricean aurkitutako konposatu batek) gaixotasunaren aurrean sartutako minbizi koloneko minbizia saihesteko.
ohar
Glycyrrhizin duten licorice duten hainbat droga, diuretikoak, intsulina, laxatives, eta odol-thinning botika barne elkarreragin daiteke.
Gibeleko gibeleko disfuntzioko giltzurrunak saihestu behar dira, baita haurdun dauden edo amagandiko edoskitzea ere.
Kantitate handietan, azido glycyrrhizic edo glycyrrhizin duten licoriceak frogatu du hipertentsio arteriala eta bihotzeko arazoak (hala nola, potasio maila baxua) lotutako beste eragin kaltegarriak sor ditzakeela. Hori dela eta, oso garrantzitsua da deglycyrrhizinated licorice (edo DGL) extract soilik erabiltzea, eta horrek glycyrrhizic azidoa kendu egin du.
Garrantzitsua da osagarriek segurtasunik ez duten eta osagarri dietetikoak probatu ez dituztela. Zenbait kasutan, produktuak belar bakoitzerako zehaztutako zenbatekoak ez diren dosiak bidal ditzake. Beste kasu batzuetan, produktua beste substantzia batzuekin kutsatu daiteke, esate baterako, metalak. Gainera, haurdun dauden emakumeentzako osagarrien segurtasuna, erizaintzako amak, haurrak eta medikuak edo medikamenduak hartzen dituztenak ez dira ezarri. Hemen osagarriak erabiltzeari buruzko aholku gehiago lor ditzakezu.
Non iritsi
Licorice produktuak (pilulak mastekatzeko, kapsulak, tea eta hautsa barne) eskuragarri daude elikagai osasuntsu gehienetan.
A Word From
Ikerketa mugatua dela eta, gomendatzen al du licorizazioa edozein baldintza tratatzeko moduan?
Era berean, garrantzitsua da ohartaraztea baldintza bat tratatzea eta arreta estandarra saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izatea. Kosmetika Duzu kaltetzen dute. Ez ekipamenduak izan ditzaten nahi duzu?
Iturriak:
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Dispepsia funtzionalaren tratamendua belar prestakin batekin. Bikoitza-itsu, ausazko, plazebo-kontrolatutako eta multizentroko proba". Digestion 2004; 69 (1): 45-52.
Martin MD, Sherman J, van der Ven P, Burgess J. "Glycyrrhizaren (likorizatuaren) belar extract ateratzeko ahokadura solutu disolbagarri bat probatu du ultzera afektiboak tratatzeko". Odontologia orokorra 2008 56 (2): 206-10.
Zhang MZ, Xu J, Yao B, Yin H, Cai Q, Shrubsole MJ, Chen X, Kon V, Zheng W, Pozzi A, Harris RC. "11beta-hydroxysteroid dehydrogenase II motako inhibizioa selektiboki blokeatzen du COX-2 tumore-bideak eta koloneko kartzinogenia suposatzen du saguen eta gizakiengan". The Journal of Clinical Investigation 2009 119 (4): 876-85. doi: 10.1172 / JCI37398.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.