Peppermint ( Me ntha piperita ) sendabelarrarentzako erabilitako landarea da. Landareen olioa sarritan osagarri dietetikoan hartzen da, hosto-hostoarentzat belar-tea egiteko erabiltzen den bitartean. Pepperminten erabilera ohikoenetakoa da digestio-arazoak konpontzea.
Osagarri dietetikoan hartutakoan, ore mermelada normalean enteric-estalitako kapsulak sortzen dira.
Inner-estaldura erabiltzen da piperraren olioa saihesteko urdailetan kaltetuta eta horrelako efektuak eragiten dituen digestio-egoera gisa.
erabilerak
Medikuntza alternatiboan, honako osasun-arazoak tratatzeko laguntzailea esan ohi da:
- hotz arruntak
- eztula
- beherakoa
- indigestioak
- kolon irritable sindromea (analitza)
- hilekoaren arazoak
- goizeko gaixotasuna
- goragalea
- bekaren infekzioak
Peppermint olioa ere esaten zaie karminazio-agente gisa (hesteetan gehiegizko gasa kentzeko erabiltzen den substantzia mota).
Horrez gain, buruko funtzioa hobetzeko pentsatutako piperra da.
Topikoki aplikatuta (hau da, zuzenean larruazalera), menda arintzeko olio ezinbestekoa da mina arintzeko eta mina arintzeko tentsioak eta migrainak bezalako minak arintzeko.
Osasun prestazioak
Hona hemen hausnarketa garrantzitsuenen aurkikuntzari buruzko xehetasunak: Peppermint-en eta osasun-prestazio potentzialen inguruko ikerketetan:
IBS
Peppermint olioa IBSren tratamendu segurua eta eraginkorra izan daiteke, 2014ko Gastroenterologia Klinikoaren Aldizkarian argitaratutako txosten baten arabera.
Txostenaren arabera, ikertzaileek bederatzi aldez aurretik argitaratutako ikasketak aztertu zituzten (726 parte-hartzaileekin batera), IBS gaixoetan peppermint-eko olioen efektuak ebaluatuz. Plazeboarekin alderatuta, peptido olioa aurkitu da analgesiaren sintomak hobetzeko eta sabeleko mina hobetzeko. Peppermint olioaren ohikoena albisteen eragina bihotzerrea izan zen.
Peppermint olioaren ustez analgesia sintomak arintzeko lagungarri izan daiteke muskulu espasmoak murrizteko.
indigestioak
2000 urtean Farmazia eta Elikagaien Segurtasunean argitaratutako ikerketa batek adierazten du petrolioaren eta karramarroen olioaren konbinazioa indigestionaren sintomak susmatzen dituela.
Azterketan, 96 paziente daude dispepsia funtzionala duten pazienteak, hau da, urdaileko muskuluaren ekintzen anomaliak jasaten dituen indigestion mota bat sortzen du, digestioak eta elikagaiak hesteetako sarrerara mugitzen ditu. 28 egunetan, parte-hartzaileek bai 90 mg-ko peppermint olioarekin eta 50 mg karbohidratoak dituzten 90 mg-ko kapsulak dituzten enterokatutako kapsulak jaso dituzte.
Ikerketaren amaieran, peppermint / caraway olio osagarriarekin tratatutako pazienteek minaren intentsitatea murriztu egin zuten eta presioak, pisua eta osotasuna bezalako sintomek (plazeboa emandakoekin konparatuz) murriztu egin zuten.
colonoscopy
Peppermint olioa onuragarria izan daiteke kolonoskopia jasaten duten pertsonentzat (koloneko minbizia bilatzeko erabiltzen den proiekzioaren azterketa normalean). Hori da Acta Gastro-Enterologica Belgica Belgikan argitaratutako ikerketaren aurkikuntza 2012an, 65 kolonoskopio pazienteen artean.
Azterketan, ikertzaileek espasmo kolonikoaren arazoari buruz hitz egin zuten (pazienteetan mina sorrarazteko gai baita kolonoskopia oztopatzeko kolonoskopioa txertatzea eragotziz).
Lau ordu lehenago kolonoskopia hasi aurretik, pazienteak orekari estalitako muskulu olioarekin edo plazeboa tratatu zuten. Azterketaren emaitzek agerian utzi zuten olio mermelada eraginkorra zela esponjario kolonikoa murriztea, mina gutxitzea eta prozedura denbora guztian laburtzea. Gainera, oliba-olioarekin tratatutakoak etorkizunean kolonoskopia errepikatu nahi zuten (plazeboa emandakoekin alderatuta).
migraina
Peppermint olioaren erabilera topikoa migraine buruko mina arintzeko lagungarri izan daiteke, 2010eko Nazioarteko Jardun Klinikoen Praktikan argitaratutako ikerketa bat proposatzen du.
Azterketaren kasuan, 35 migrainako pazienteak ore-olioaren oinarrizko irtenbide bat edo migraina-erasotzaileko plazeboa tratatu zituen.
Plazeboarekin alderatuta, oliba-olioaren oinarrizko soluzioak eraginkorragoak izan ziren mina arintzeko, goragalea / vomitoa eta argi eta / edo soinuaren sentsibilitatea.
Azterketan bi tratamendu zeuden kopeta eta tenpluen inguruan.
Bigarren mailako efektuak eta segurtasunaren inguruko kezka
Peppermint-ek bigarren mailako efektuak sor ditzake, besteak beste, bihotzerrea eta erreakzio alergikoak, esate baterako, buruko minak eta ahoko zainak.
Gainera, enteric-estalitako peppermint olio kontu handiz erabili behar da behazun, bihotzerrea, hiatal hernia, gibeleko kalte larriak, belarriaren hantura, edo behazuneko hodiaren obstrucción.
Olioaren oinarrizko olioa erabiltzen ari bazara, funtsezkoa da aromaterapia lotutako segurtasun arazoei buruz. Esate baterako, olio ezinbestekoa olioaren olioarekin konbinatu behar da larruazalean aplikatu aurretik.
Non aurkitu
Oilasko musker birrindua, oinarrizko olio mermelada eta piperbeltza tea dendetan aurki daitezke, hala nola elikagai naturalak eta drogak. Halaber, piperbeltzako produktuak erosi ditzakezu.
Iturriak
Borhani Haghighi A1, Motazedian S, Rezaii R, Mohammadi F, Salarian L, Pourmokhtari M, Khodaei S, Vossoughi M, Miri R. "Moluolaren aplikazioa% 10 ebakuntza, aura gabe migrainezko tratamendu abortua bezala: ausazko, itsu, plazebo-kontrolatua, azterketa gurutzatua ". Int J Clin Pract. 2010 Mar; 64 (4): 451-6.
Ford AC1, Talley NJ, Spiegel BM, Foxx-Orenstein AE, Schiller L, Quigley EM, Moayyedi P. "Zuntz efektua, antiespasmodikoko eta odol-hesteetako sindromea tratatzeko olio piperraren efektua: berrikuspen sistematikoa eta meta-analisia". BMJ. 2008 aza. 13; 337: a2313.
Khanna R1, MacDonald JK, Levesque BG. "Intxaur sindromearen irritability tratatzeko petrolio mea: berrikuspen sistematikoa eta meta-analisia". J Clin Gastroenterol. 2014ko ekaina; 48 (6): 505-12.
May B1, Köhler S, Schneider B. "Peppermint petrolioaren eta karbohidratoak konbinazio finko baten eraginkortasuna eta tolerantzia dispepsia funtzionaleko pazienteetan". Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec.; 14 (12): 1671-7.
Diabetes eta Digestio eta Gaixotasun Klinikoen Institutu Nazionala. "Indigestioak". NIH Argitalpen zenbakia 09-4549. 2013ko urria.
Shavakhi A1, Ardestani SK, Taki M, Goli M, Keshteli AH. "Kolonoskopioaren olio-kapsulak olioaren kapsulak premedikatzea: ausazko bikoiztutako plazeboa kontrolatutako ausazko azterketa". Acta Gastroenterol Belg. 2012ko Ira; 75 (3): 349-53.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.