TENS unitatea Terapia fisikoko kliniketan normalean erabiltzen den modalitate terapeutikoa da. TENS nerbio elektriko transkutualaren estimulazioa da. Pilatutako elektrizitate estimulazioa erabiltzen duen bateria bateria txikia da mina murrizteko. TENS mina kronikoa eta akutua kudeatzeko lagungarri izan daiteke; zure terapeuta fisikok TENSen zure egoera hobeto aprobetxatzen lagunduko dizu.
Mugikortasun funtzional mugatua eta mina eragiten duen lesio edo gaixotasun bat baduzu, terapia fisikoa onu dezakezu zure mina kudeatzeko eta zure mugikortasuna berreskuratzeko. Zure PT modalitate terapeutikoak erabiltzea aukeratu dezake, hala nola, TENS, zure rehab programa integralean.
Nola erabiltzen duzu TENS?
TENS elektrodo txikiak zure gorputzarekin itsasgarriarekin aplikatuz erabiltzen da. Elektrodoak mina eragiten duen eremuan egon behar du. Zure PTk TENS unitatea konfiguratu dezake aplikazio zuzena lortzeko, eta makina piztuta dagoenean, elektrodo elektrikoen bidez bidaliko da. Tingling sentsazioa azala azpian eta muskulu sentitu da.
Poliki eta arreta handiz dezakezu TENSk emandako estimulazioaren intentsitatea handitzeko. Intentsitatea berotu egin behar da elektrodoen azpian sentsazio sendoa sentitu arte, baina eroso. Elektrodoen azpian sentsazio txiki bat eta masaje sentsazioa sentituko duzu.
TENS 15 eta 30 minututara aplikatu behar da, eta egunean hainbat aldiz erabil daiteke. Jende askok etxera joateko TENS unitateak ditu egunean zehar joaten direnean . Arreta hartu behar da, ordea. TENS ez da erabili behar bainera edo dutxa bitartean, auto bat gidatzen duzun bitartean edo lotan dagoen bitartean.
Zein da TENS?
TENS-en seinale honek kaltetutako eremutik inguruko nerbioak bidaltzen dituen mina eragiten du.
TENS aplikatzen denean, seinale elektrikoari arreta emango diozu, eta ez ezazu arreta zure mina seinaleari. Hau TENS-en atea deritzo, imajinatu zure mina bideek atea irekitzen dute zure burmuinean. Seinale bakarra aldi berean zehar lortzen da.
Daukanez, TENSek ere funtziona dezake elektrizitatea hornitzen duen eremuko mina tratatzeko endorfinen askatzea. Prozesu kimikoki bitartekari natural honek zure mina murrizten eta ongizate sentimendua ematen lagunduko dizu.
TENS benetan lan egiten du?
TENS mina eraginkorra izan daiteke, baina ez da zure tratamendu bakarra fisioterapia erabiltzean. Ikerketek adierazten dute TENSek ez duela guztiontzat lan egiten , eta "C" kalifikazioa lortu du Filatelia Panelean Fisioterapia tratamenduen eraginkortasunean. Horrek esan nahi du ikerketak ez duela ondoriorik adierazten TENS baldintza jakin batzuen tratamendu eraginkorrena dela.
Garrantzitsua da zure medikua eta terapeuta fisikoa elkarrekin lan egitea TENS baldintza zehatzetarako tratamendu egokia izateko. Terapia fisikoan edozein baldintza tratamendu eraginkorrenetako bat ariketa terapeutikoa da. Hau frogatu da zure mobilitatea hobetzeko eta zure mina murrizteko modu seguru eta eraginkorra izateko.
Mina baduzu, egiaztatu zure medikuarekin eta zure terapeuta fisikoa bisitatu zurekin tratamendu egokia lortzeko. Zure PTk TENS-eko epaiketa bat aukeratu dezake zuk mina erliebea eskain diezazun ikusteko. Horrela, azkar eta segurtasunez zure jarduera maila normalera itzultzen zara.
Beti bezala ezagutzen da: transcutaneo elektrikoaren nerbio estimulazioa.
Brett Sears, PT, Adituen Terapeuta Fisikoa argitaratua at.