When and How to Use a Standard or Wheeled Walker
Gaixotasun, lesio edo kirurgiaren ondoren, zailtasunak izan ditzakezu oinez edo mugitzen. Ahultasuna, orekatzeko zailtasuna edo pisu kirurgiko murrizketak murriztuz gero, laguntza behar dutenean edo gailu batekin segurtasuna bermatzeko eska daiteke.
Seguru eta modu independentean ibiltzea ahalbidetzen duen gailu bakarra ibilgailu bat da. Iritsi ohi duzun oinetako mota ugari daude.
Bi oinezko mota nagusiak walker estandarra eta ibilgailu gurpilduna dira.
Walker estandarra
Ibiltari estandarra normalean aluminiozko marko bat da, lau solairuko hanka erregulagarriekin. Goiko aldeko eskumuturrak daude walker-ean mantentzeko. Hankek laguntza ematen dute oinez ari zaren bitartean. Gomazko hankak ere hanka bakoitzean daude grip solairuan laguntzeko eta ibiltariari slipping saihesteko.
Ibiltari estandarra erabiltzearen abantaila egonkortasun handia ematen du orekako galerak saihesten eta erortzen laguntzen du. Desabantaila bat da besoak erabili behar dituzula oinez joateko eta aurrera egiteko. Besoak ahulak badira, arazo hau sor daiteke. Ibiltariaren altxatzeak eta aurrerapenak nekagarriak bihurtzen dira. Era berean, oinezkoentzako estandar bat eskaileretan erabiltzeko zaila da eta, sarritan, beste pertsona bat beharko duzu eskailera gora eta behera eskailera egiteko.
Walker estandarrak normalean tolesten duen mekanismo bat du, ibilgailua tolestuta dagoela erraz garraiatzeko edo garraio publikoan erraz garraiatzeko.
Gurpil ibilgailua
Gurpileko ibilgailu batek aurreko bi hanken bi gurpileko aluminiozko ibilgailu bat du. Horrek oinez joaten uzten du oinezkoentzako eta oinetakoari igotzeko beharra ekiditeko.
Gurpileko ibilgailuaren abantaila abiadura handiagoarekin ibiltzea ahalbidetzen du.
Desabantaila bat da walker estandar bat baino gutxiago egonkorra dela eta erraz ihes egiten zaitu bitartean oinez. Ibiltari estandarra bezala, gurpileko ibilgailua ohikoa izaten da biltegiratzeko eta garraiatzeko. Ez da segurua gurpileko oinetako bat erabiltzea eskaileretan gora eta behera ibiltzea.
Noiz ibili behar dut Walker Walk?
Zure hip , belaunean edo orkatilan kirurgia baduzu, baliteke zure oinetan oinez ibiltzea komeni ez izatea. Behar bezala funtziona daiteke oina solairuan mantentzea. Walker-ek egonkortasuna eta laguntza ematen lagunduko dizu eta pisua mantentze-lanak murrizten lagunduko dizu.
Ohean atseden hartzeko eta berreskuratzeko denbora luzea behar duten gaixotasun edo lesioen ondoren, ahultasuna izan dezakezu hanketako bat edo bietan. Zure oreka ere kaltetu daiteke ohean atsedenaldi baten ostean. Ibiltari bat beharrezkoa izan daiteke berriro oinez joateko laguntza emateko.
Nola erabili Walker bat?
Ziurtatu zure medikuari eta fisioterapeutari hitz egitea egokiak diren walker-a erabiltzen ari zarela eta nola erabili behar den jakiteko.
Walker bat erabili aurretik, ziurtatu altuera egokia dela. Ibiltariaren altuera egiaztatzeko, jarri markoa barruan eta utzi besoak zintzilikatzeko.
Zure oreka eta indarra mugatuak badira, ziurtatu zurekin hurbil dagoen norbaitekin laguntzeko. Walker-en eskukoak zure eskumuturretan egon beharko luke. Ez baldin badira, eseri eta push botoi txikiak erabiltzea, ibilgailuaren lau hankak altuera egokira egokitzeko.
Ibiltari estandar batera ibiltzea zaila izan daiteke ibilgailua altxatu eta oinez joan aurretik. Gida erraza eta urratsez urratseko arduradun batekin ibiltzen lagun zaitzake. Ziurtatu ez bazara ibiltariaren aurreko frontearen ondoan egon. Era berean, ziurtatu lau oinak lau solairuarekin harremanetan jartzen direla aldi berean walker-a iraultzeko.
Gurpileko ibiltariekin ibiltzea lan erraza da. Gurpileko ibilgailuan ibiltzea, ibiltarian barrena ibiltzea eta aurrera eramaten hastea. Saiatu oinezkoen aurrean hurbiltasun gehiagorik ez izatea. Era berean, ez utzi gurpileko ibilgailua urrunegi joaten zaren bitartean.
Nola jakin dezaket Walker ez dudala?
Zure indarra eta oreka lesioen edo gaixotasunaren ondoren hobetzen dira, agian ez duzu walker-ekin ibiltzea. Gurpilak, quad kanabera edo kanabera estandarra zuretzako hobeto egokitzen zaizkizu. Zure medikuak eta fisioterapeutak hitz egin behar diezu zein den zure egoera hobe den gailua. Hona hemen beste aukera batzuk.
- Oinarrizko makuluak: Axillary makuluak zure axilak luzatzen dituzten makuluak dira. Gurpildunek estandar edo gurpileko ibilgailuei baino egonkortasun gutxiago ematen dute. Poltsa axilearek axuluak apurtu ditzakete, beraz, ziurtatu zure makuluak egokitu behar direla .
- Lofstrand edo Kanadako maltzurrak: Gurpil hauek, forearm makuluak ere deitzen dituztenak, eskutokiaren goiko aldean dagoen eskumuturrin txiki bat dute eta horregatik, eskulanak orratzetara segurtatzeko aukera ematen dute eta gurpilak gurutzatzen dituzunean erabiltzen dituzue. Praktikan beste gailu batzuek baino egonkortasun gutxiago erabiltzea eta erabiltzea, esate baterako, walker bat edo axillary makuluak.
- Quad Cane: Lau kanabera kanabera kanabera beheko oinarri metal batetik zabaltzen den lau kanabera da. Labeekin kontaktuan jartzen dira eta kanabera laguntza zabala eskaintzen laguntzen dute.
- Kanabera estandarra: kanabera estandarra, edo kanabera zuzenkoa, makila bakar bat dauka, helduleku kurbatuarekin. Kanabera estandar batzuk erregulagarriak dira, eta beste batzuk zurezkoak dira eta behar bezala moztu behar dira aurretik erabili aurretik. Kanabera estandar bat erabil daiteke aparteko laguntza edo oreka behar duzunean, baina makroa edo walker bat baino gutxiagokoa eskaintzen du.
A Word From
Hormigailuak egonkortasun handia eta segurtasuna ematen dizute behar bezala erabiltzen denean. Zure medikuarekin, terapeuta fisikoarekin edo osasun-arduradunarekin lan eginez, ziurtatu behar duzu gailua behar bezala erabiltzen dela mugikortasun funtzionala eta independentzia maila seguruena ziurtatzeko.
> Iturria:
> O'Sullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD. Errehabilitazio fisikoa . Philadelphia: FA Davis konpainia; 2014an.