Tibialis anterior muskulua hanka beheko hezurretako aurreko aldean dagoen muskulua da. Zure belaunean azpitik dagoen eremuko muskulu-ikastaroak, zure distira aurrean, eta, azkenik, zure oinaren goiko aldean.
Tibialis aurreko muskuluaren funtzioa
Zure tibialis aurreko muskuluak orkatila eta oina lurrean uzteko balio du zure oinetan hatzekin gertatzen den bezala.
Muskuluak ere laguntzen du zure oina tiraka, mugimendua izeneko inbertsioa. Tibial aurreko muskuluak zure oinaren goiko aldean ematen duenez, zure oinak arkuari ere laguntzen dio.
Arazoak sor ditzake
Zenbait arazo desberdin sor ditzakezu zure tibialis muskulu aurreko mugikortasun mugikorraren funtzioak sor ditzakeela. Hauek izan daitezke:
- Shin splints
- Muskularen ahultasuna, oina tanta eta goi-mailako gaitxoaren eredua eragiten dutenak
- Anterior tibialis tendonitis
- Sciatica mina zure distiraan
Zure tibialis aurreko muskuluarekin arazo bat baduzu, distira, orkatilan edo oinez mina nabarituko duzu, edo ahultasuna zure aurreko tibialak behar bezala funtzionatzea ekiditeko. Zure medikuari edo terapeuta fisikoari bisita egitea aurreikusten da tibialis arazoak aurreikusten badituzu, batez ere, mugikortasun funtzionala galtzea eragiten dutenak.
Tratamenduak
Zure fisioterapeutak hainbat tratamenduak preskribatzen ditu zure tibialis aurreko muskuluen funtzioa eta mugikortasuna hobetzeko.
Tratamendu tipikoak honakoak izan daitezke:
- Tibialis aurreko luzapena
- Zure tibialis aurreko ariketak indartzea
- Kinesiologia zinta
- Masaje muscularra
- Energia elektriko neuromuskularra zure muskuluen neuromuskularren kontratazioa hobetzen laguntzeko
Zure aurreko tibialis muskuluak ere ahulak izan daitezke. Orduan, orkatilako orkatilen hausturak jasaten dituzu, inmobilizazio epe luze bat behar da.
Ahultasuna, mina edo estutu zure hanka behean edo distira badaukazu, zure terapeuta fisikoarentzako bisita bat aprobetxatu dezakezu zure egoera zehatzak ebaluatzeko. Zure tibialis aurreko muskuluarekin arazo bat zure baldintza faktorea eragiten duen arren, zure PT tratamendua zuzena izan dadin lagundu dezake.