IBD buruz blogak hasi aurretik

Prest zaude zure istorioa jartzea? Hona hemen zer egin beharko zenuke lehenik

Jende askok blogak edo webguneak idazten ditu euren borroka beren osasunarekin eta horrelako arrazoiak blogak bezain askotarikoak dira. Bloga, web gunea edo YouTube kanala haserretu egiten dira, eta, normalean, ez da dirua edo trebakuntza berezirik eskatzen behar beste motak idazteko gai ez izatea. Gorputz hanturazko gaixotasunak (IBD) edo beste baldintza batzuen inguruko sentimenduak eta pentsamenduak sendatzea komeni da, eta gaixo elkarrekin elkartzen diren hari arrunt bihurtu da.

Hala ere, IBDri buruzko blog bat erantzukizun neurri jakin bat darama. IBD gaixotasuna da jende askok ez duela pentsatu edo pentsatu nahi . Hainbat motatako arrazoiak daude, besteak beste, IBDren sintomarik lotsagarrienak eta baldintza hauek dituzten pertsonen gaineko okerrak diren hamarkadetan. Hala ere, kontzientzia publikoari buruzko informazio zehatza lortzeko moduari buruz idazten jarraitzea eta IBDri buruzko esperientzia pertsonala partekatzea da. Hala eta guztiz ere, gai mediko bati buruzko blog bat hasten da, nahiz eta gaixotasuna izan duen, ahalegina larria da, eta pentsamendu asko eman behar zaio. Hemen dituzu zure IBD bloga hasi baino lehen pentsatzeko.

1 -

Zergatik bloga nahi duzu?

Blogak erabiltzeko erabiltzen dugun terminoa da, agian agian "aldizkaria" pertsona batzuentzako termino hobea izan liteke. Beste batzuek bideoa errezagoa dela erabaki dezakete, "vlog", beraz, aurrera egiteko modu hobea izan daiteke. Bloga partekatzeko aukera izan genezake, jende askorengana edo inork ez. Blogari guztiek erabaki behar dute zergatik blog garrantzitsua da. Zein da proiektuaren helburua edo helburua? Non izango da orain hemendik aurrera, edo 5 urtetik aurrera? Zure ustez gehiago da, edo sentsibilizazioan interesa duzu?

2 -

Eman informazioa edo esperientzia pertsonala?

Gaur egun, badirudi IBD buruzko informazio desegokiak ere erreproduzitu eta partekatzen dituela Interneten edo baita pertsonan ere. Oro har, IBDren inguruko informazio gehiago dago, baina mitoak, estereotipoak eta okerrak mantentzen dira . Norberaren esperientzia eta sentimenduak partekatzea IBD-rekin bizi edo IBD dutenak zaintzeko lagungarria da besteei beren diagnostiko eta borrokekin tratatzeko. IBDren hainbat alderdiri zuzenean lotzeko informazioa partekatzea ere garrantzitsua da, baina informazio gehiago emateko heziketa eta konpromisoa eskatzen du.

• Zure Blogeko Gaia eta Golak zehaztu
• Zenbait Osasun Blog Don'ts - Ezusteko Blogak alderdiak

3 -

Ezagutu zeure diagnostikoa

Ba al dakioke gauza arraro bat esatea? Ez da, egia esan. IBD trastorno konplexua da, eta paziente batzuek ez dute diagnostiko propiorik buruzko informazio garrantzitsurik. Esate baterako, zein mota IBD diagnostikatu zen: Crohn gaixotasuna, ulcerative kolitis edo zehaztugabea kolitis. IBDk ez du beti diagnostikatzen erraza, horregatik erraza da nahastea lortzea eta baita pertsona batzuk (kalkulua% 10etik% 15era bitartekoa da), kolitis zehaztugabea dela. Informazio honen iturririk onena zure medikuarena da, eta ahal izanez gero zure gastroenterologoa . Zure gorputzean gertatzen ari den argi kristal bat izan behar duzu, adimenak modu egokian idazteko.

• Zer da hesteetako hanturazko gaixotasuna?
• Colitis ulcerative eta Crohn gaixotasuna arteko desberdintasunak
• Galdetegia: Probatu IBDren Ezagutza

_Iturria:

_{Guindi M, Riddell RH. "Kolitis zehaztugabea". J Clin Pathol. 2004 Dec; 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.}

4 -

Zure tratamenduak ulertu

IBD duten pertsonek hainbat tratamendu eskaintzen dituzte, hainbat botika eta kontsultategi barne. Dieta zenbait egoeratan jokatzen du eta, zenbaitetan, IBDren kudeaketan parte hartzen du. Tratamenduak deskribatu aurretik, ziurtatu zer jaso ari zaren ulertzen eta zergatik jasotzen ari zaren.

Kirurgia konplexua izan daiteke eta horietako asko ez profesionalak antzekoak dira. Are gehiago, kirurgiaren ibilbidea aldatu egin daiteke zirujauak prozedura hasten duenean. Berriro ere, galdera hauei erantzuteko informazio iturri onena zure gastroenterologoa edo zure zirujau da. Sakon zulatu eta zure tratamenduetan egin behar duzun ikerketa ere egin dezakezu. Garrantzitsua da tratamendua zure esperientzia indibiduala izatea espero duenik inolako asmorik ez izatea.

• Zein dira zure hesteetako hanturazko gaixotasuna tratatzeko aukerak?
• Nola Resection Kirurgia Crohn-en gaixotasuna tratatzeko
• Zer J-Pouch Kirurgia buruz jakin behar duzu

5 -

Ulertu IBD

Nola ulertu dezaket IBDk munduan dauden adimen mediko onenak oraindik ere IBDren datu partikularretan? Hori besterik ez da zurekin eta zure irakurleekin zintzoa izan behar duzu zer egiten duzun eta zer ulertzen ez duzun. Zeure buruari ikerketa egiteko gai izan behar duzu, ikerketaren txostenak edo berrikuspenak irakurtzera eta ulertzen dutenaren ulermena. Gai bat polemikoa izaten jarraitzen badu edo inguruko gaizki ulertuak badira, garrantzitsua da hori adieraztea.

Aholkularitza medikoa ematea edo zure erabilera sustatzeko froga ez duten tratamenduak sustatzea zure blogarekin arazoak sor ditzake. IBD komunitatea oso atsegina eta atsegina da, baina informazio zehatza eskatuko zaizu.

• Nola bilatu IBDri buruzko informazio sinestezina?
• Nor da IBD garatzeko arriskua?
• Zer da hanturazko hesteetako gaixotasuna?
• Ba al dago gaixotasun hanturazko hantura sendatzea?

Zure esperientzia bakarra da

IBDk duen pertsona guztiek istorio bat kontatzen dute. Gure gaixotasuna indibiduala da. Jarri zure istorioa, eta esatea libre esatea: azken finean, zurea da. Baina lehenengo aldeko apustua egin eta erabaki zergatik blogatzen ari zaren eta zer lortu nahi duzun. Idatziz joan nahi duzun lekuan erabaki ondoren, hartu denbora eta energia IBDri buruz gehiago jakiteko. Zure ahaleginek dibidenduak ordainduko dituzte eta zure bidaia paziente gisa lagunduko dizu.