Belauneko alboko alboko lotailuari eragindako lesioak
Alboko alboko lotailua, edo LCL, lau belauneko ligamentuetako bat da . LCL-k izterretik hezuraren amaieran (femur) lotzen du hezur txikien hezurrean (bularra), belaunaren kanpoaldean. LCL belauneko joint gehiegizko mugimendua saihesteko laguntzen du. LCL urratuta dagoenean, belauneko bana luza daiteke urrunegi estutu denean.
Belauneko ligamentuak zauritzen dituzten pertsonak belauneko joint ezegonkortasun sentsazioak garatu ditzakete. Ezegonkortasuna da belauneko sintoma buckle, edo eman-out da. Belauneko joint ezegonkortasuna duten pertsonak belauneko belauneko sentsazio anormalak izan litezke, edo, bat-batean, lurrean erortzen diren puntura bihur daitezke. Belauna ezegonkorra denean, askotan jarduera ugari egiten dira, batez ere alde batetik bestera mugitzen direnak, bihurrituz, ebakiz, edo pibotaz. Hori dela eta, kirolari eta saskibaloi bezalako jarduera athletic askotan zaila edo ezinezkoa izan daiteke LCL malkoak dituzten pertsonentzat.
LCL malkoak
LCL normalean kirol jardueretan edo lesio traumatikoetan (jaitsierak, etab.) Urratu egiten dira. LCL urratuta dago belauna barrutik makurtzen denean, eta LCL luzatzen da urrunegi. LCL malkoak beste bateko ligament malkoak antzekoak dira I eta III bitarteko eskala batean:
- Kalifikazioa I LCL Urratua
LCLaren malko osatua da. Tendoi hau oraindik ere jarraitzen du, eta sintomak gutxienekoak izaten dira. Pazienteek normalean mina kexatu dute LCL presioarekin, eta bere kirola oso azkar itzultzeko gai izan daiteke. Atletarik gehienek bi aste jokatu dituzte.
- II. Kalifikazioa LCL Tear
Kalifikazio II lesioak ere LCLko malkoak dira. Paziente horiek ezegonkortasuna kexatu ahal izango dute ebakitzeko edo pibota egiteko. Mina eta hantura are garrantzitsuagoa da, eta, oro har, gainerako hiru edo lau aste behar dira. - Kalifikazio III LCL Urratua
Kalifikazio III lesioa A LCL malko osoa da. Pazienteek esanguratsua dute mina eta hantura, eta maiz , belauna okertzeko zailtasunak dituzte. Ezegonkortasuna edo emanez, III LCL malkoen kalifikazioa lortzen da. Kalifikazio III LCL malkoak normalean kirurgia berreraikitzea eskatzen dute.
Kalifikazio III LCL malkoak normalean belauneko beste kalte batzuk ezartzen dira. Zehazki, ligamento gurutzatuak ohi dira kaltetutako kalifikazioa III LCL malkoak.
LCL Tears tratamendua
I eta II. LCL malkoen tratamendua normalean pisu sinpleak lortzen dira, ligamentoa atsedena eta konponketa ahalbidetzeko. Hasierako pausoak hantura saihestea eta ligamentoa atseden egitea da. Erabilgarriak diren tratamenduak honakoak dira:
- Atsedena
Gaixoek onena egin dezakete makuluak erabiliz belauna atseden hartzeko. Kirolari lotutako jarduerak saihestu egin behar dira ligamentua sendatzen den arte. Giltza batek LCL sendatzeko estresa saihesteko belauna babesten du. - Antiinflamatorio de Medicamentos
Antiinflamatorio botika hantura kontrolatzeko eta hantura saihesteko lagun dezake. Botika horiek zure medikuarekin eztabaidatu beharko lirateke, albo-ondorio posibleak dituztelako. - Izotz aplikazioak
Izotz aplikazioek hantura kontrolatzen dute eta odol-fluxua estimulatzen dute lesio-eremuan. - Belauneko ariketak
Behin hantura akutua finkatuta, oinarrizko belauneko ariketa batzuek elkarrekin mugikortasuna berreskuratzeko eta indarra galtzea saihesten laguntzen dute. Kirolera itzuli ez da kontuan hartuko mugikortasunera eta indarra normalera berrezarri arte.
Lesio larriagoetan, tratamendu kirurgikoak kontuan hartu behar dira. Gehienetan, lesio horiek ACL malkoak , PCL malkoak edo beste belauneko kalteak barne hartzen dituzten beste ligamenten lesioak gertatzen dira. Berriki egindako ikerketek frogatu dute tratamendu kirurgikoa duten pazienteek ehuneko beste ehunekin ( ehun injerto bat ) ligamentua berreraikitzea lortzen dutela, ligako kaltea konpontzeko baino.
Iturriak:
Levy BA, et al. "Aldibereko gerrikoaren ligamentua eta posterolateral izkinaren aurkako konponketa versus belauneko zauriturik belaunetan" Am J Sports Med. 2010 Apr; 38 (4): 804-9. Epub 2010 Urt. 31.
Schorfhaar AJ, Mair JJ, Fetzer GB, Wolters BW, LaPrade RF. Belauna: belauneko alboko eta posteroolateraleko lesioak. En: DeLee JC, Drez D Jr., Miller MD, eds. DeLee eta Drez ortopedikoa Kirol Medikuntza. 3. ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2009: chap 23; sect F.