Eskumuturreko hautsitako birgaikuntza
A Colles-en hausturak hezur- hausturaren haustura bat da, eskumuturraren ondoan besaurrearen hezur bat. Haustura normalean gertatzen da zure eskua luzatzen baduzu . Zure eskuan jarrita, zure erradioaren hezurrak muturrak apurtzen eta zure barruko eskumuturantz bultzatzen du. Eskua erortzen baduzu eta eskumuturra tolestuta dagoenean, erradioa apurtu eta eskumuturraren aurrean mugituko da.
Hau Smith-en haustura deitzen zaio.
Colles 'hausturako seinale arruntak
Trauma jasan duzu eskumuturraren gainean edo eskuarekin edo eskumuturrean erori baduzu, Colles 'haustura izan dezakezu. Ohiko seinaleak eta sintomak eskumuturreko haustura edo Colles 'haustura artean daude:
- Pain
- Hantura besoa, eskumuturra edo eskua
- bruising
- Eskumuturreko mugikortasun galera
- Besaulkiaren deformazio ikusgai zure eskumuturraren ondoan
Colles 'hausturako hasierako tratamendua
Zure eskumuturrak eta eskuak erori eta zauritu badituzu eta susmatzen baduzu Colles 'haustura bat duzula, arreta medikoa egin behar duzu berehala. Berehala deitzeko zure medikuari edo jakinarazi zure tokiko larrialdietarako sailean . Horretarako, konplikazio larriak eta beso eta eskuko funtzio galera iraunkorrak sor daitezke. Eskumuturreko haustura diagnostikoa x izpien irudi batek egiten du.
Zahartzea eta haustura gertatzen den mina eta hantura, izotza zure eskumuturrean eta eskuan jarri nahi baduzu, zure medikuari edo larrialdietarako gelara arte.
Arrazoizko lesioen printzipioari esker, hantura kontrolpean mantentzen da eta mina murriztu egin da mediku profesional batek tratamendua eman arte.
Collesen hausturako hasierako tratamendua haustura murriztuko da . Horra non zure medikuak hautsitako hezurrak edo hezurrak kokapen egokian kokatzen ditu, sendatze egokia egin ahal izateko.
Hau eskuz egiten da hautsitako hezurrak ez badira urrunegi mugitzen. Haustura larria denean, haustura murrizteko beharrezko murrizketa barneko finkapena (ORIF) izeneko prozedura kirurgiko bat izan daiteke.
Zure eskumuturreko haustura murriztu ondoren, mugitu egin behar da. Hau cast edo giltza batekin egiten da. Behar duzu beso bat besoetan jartzeko. Terapeuta fisiko bat bisitatu beharra dago zure sling-a higadura egokia ikasteko. Ezinbestekoa da hezurrak inmobilizatzea, sendatze egokia egin ahal izateko. Ziurtatu zure medikuarekin hitz egin zure cast, sling edo giltza buruzko edozein zalantza izanez gero.
Terapia fisikoa Colles 'haustura baten ondoren
Inmobilizatzeko lau aste edo sei aste igaro ondoren, zure medikuak kartoia kendu eta fisioterapia deitu ahal izango diozu. Zure fisioterapeutak neurtu eta ebaluatu dezakeen narriadurarik komunak, besteak beste , mugimendu sorta (ROM) , indarra , mina eta hantura. ORIF bat izan baduzu haustura murrizteko, zure fisioterapeutak zure kirurgiko ehunaren kirurgiak ebaluatu ditzake. Eskua, eskumuturraren eta besoaren funtzioa ere azter ditzakezu.
Zure hasierako ebaluazioaren ondoren, zure fisioterapeutak zurekin lan egingo du zaintzako plan egokia garatzeko, izan ditzakezun narriadura eta funtzionaltasun mugak hobetzeko.
Ziurta zaitez edozein zalantza izanez gero. Zure PTk zure ariketa programa zehatz bat eska dezake zure Colles 'haustura egin ondoren .
Mugimenduaren barrutia . Collesen haustura baten ostean, eskuko, eskumuturrean eta ukondoan mugikortasun handia galdu dezakezu. Zure sorbalda estua izan daiteke, batez ere sling bat jantzita duzula. Esku, eskumuturrerako eta ukondoarako mugimenduaren ariketak barneratu ahal izango dira, eta ROMeko ariketak egin beharko dituzu etxean.
Indarra . Indarraren galera ohikoa da Collesen haustura baten ondoren. Esku, eskumuturraren eta ukondoaren indarraren inguruko ariketak agindutakoak izan daitezke. Berriz ere, zure etxean ariketak egiteko terapia fisikoko emaitzarik onenak lortzeko beharrezkoa izan daiteke.
Mina eta hantura . Colles-en haustura baten ondoren, eskumuturraren eta eskuen inguruan mina eta hantura bizi ditzakezu. Zure terapeuta fisikok hainbat tratamendu eta modalitate eskaintzen dizkizu hantura eta mina murrizteko.
Scar tissue . ORIFren prozedura bat izan baduzu zure Colles-en haustura murrizteko, ebakuntza kirurgikoaren inguruan garatu den ehunaren zartadura izango da. Zure fisioterapeutak scar-ehunen masaje eta mobilizazioa egin dezake zure scar mugikortasuna hobetzeko. Zeure buruari buruz ere irakatsi ahal diozu.
Terapia fisikoaren aste batzuk igaro ondoren, zure mugikortasuna eta indarra hobetzen ari direla nabarituko duzu zure mina eta hantura jaisten ari diren bitartean. Baliteke zure besoa eta eskua errazago egitea jarduera funtzionalak burutzea. Hausturak lesioaren ondoren sei edo zortzi asteetan sendatu behar diren bitartean, oraindik 12 eta 16 aste bitarte mugatu ahal izango dituzu. Ziurtatu zure medikua eta terapeuta fisikoa hurbiletik lan egiteko zer espero jakiteko.
Eskumuturreko apur bat edo Colles-en haustura esperientzia mingarri eta beldurgarria izan daiteke. Zaila da eskua eta besoa erabiltzea janzteko, elikatzeko edo ilea xukatzeko bezalako oinarrizko funtzioak burutzeko. Ezin duzu zure lana burutzeko edo aisialdirako jardueretan parte hartu. Zure terapeuta fisikok zure mugikortasun funtzionala hobetzen lagun dezake jarduera normalera modu azkar eta seguruan itzultzeko.
Iturria:
Hertling. , & Kessler, R. (2005). Muskuloeskeletoko nahaste komunak kudeatzea: fisioterapiaren printzipioak eta metodoak. (4 ed.) Lippincott Williams eta Wilkins.