Zer egiten dute Enplegua? Zer gertatzen da?
GABA eta glutamatoa neurotransmisoreak dira -mekaniko kimikoak zure burmuinean. Bat lasaigarria da, estimulatzailea da, eta elkarren artean orekatuta mantendu behar dira. Beraz, zer gertatzen da saldo hori bota ostean?
Ikerketa batzuen arabera, bi substantzia horien desorekek fibromialgia (FMS) duten funtzioa betetzen dute. Ikerketak ez du hain larria izaten neke kronikoan ( ME / CFS ) parte hartzeari dagokionez, ikerketekin zenbait disziplina frogatu eta beste batzuek ez dutela ezer aurkitu.
Zure burmuinean
Giza garuna oso konplexua da. Neurotransmisore bakoitzak hainbat funtzio betetzen ditu eta elkarrekintzan elkarren artean eta zure neuronek (garuneko zelulak) guztiz ulertzen ez dugun modu korapilatsuan datza.
Hala eta guztiz ere, garunari buruz gehiago ikasten ari gara etengabe, eta ikertzaile batzuek neurotransmisoreen anomaliak zenbait gaixotasun edo sintoma jakin batzuekin lotzeko gai izan dira. Halaber, neurotransmisoreen funtzioa aldatzeko moduak aurkitu dituzte eta ikerketa-gaiei buruzko benetako ondorioak ikusi ditzakete.
Garuneko birziklatzaile eraginkorra da, askotan neurotransmisore bat erabiliz beste bat sortzeko. Funtzio honek zentzu handia egiten du neurotransmisoreekin hitz egiten ari denean funtzio kontrajarriak dituztenak, hala nola GABA eta glutamatoa. Ezagunagoa serotonina eta melatonina bikotea beste adibide bat dira, norepinefrina eta dopamina. Neurotransmisore guztiek baldintza hauek desegiten dituzte.
Bikote baten neurotransmisorea orekatuta dagoenean, beste bat orekatik kanpo bota dezake.
glutamato
Glutamatoa zure burmuineko cheerleader mota da. Bere funtzio nagusietako bat beste garuneko zelulak sortzea da. Horrek estimulatzen ditu informazio garrantzitsua ikasi edo memoriak osatzeko gauza garrantzitsuak egin ditzaketela, besteak beste, glutamatoa.
Hala eta guztiz ere, cheerleader batek inoiz ez du gauzak ortografia egiten uzten gogaikarriak lortzen pixka bat egin ondoren. Pizgarri handiegia ez da gauza ona, edonork edan duen kafe gehiegi esaten dizun bezala. Egoera jakin batzuetan, glutamatoa "excitotoxina" deritzona bihurtu daiteke, eta batzuetan neuronak ilusioz jotzen ditu suizidioa arte.
Garuneko zelulen heriotza eragin dezakeen gaixotasuna da glutamatoa burmuin endekapenezko zenbait gaixotasunetan (Alzheimer gaixotasunaren eta alboko esklerosi amiotrofoaren (ALS edo Lou Gehrig-en gaixotasuna) bezalako gaixotasunetan parte hartzen dela uste dutela (Oharra: FMS eta ME / CFS EZ dira uste endekapenezkoa).
FMS-an, ikerketak glutamatoaren maila altua dauka insula edo insecto cortex izeneko garunean. Ikertzaileek hara joan ziren, eremu hori mina eta emozioa oso lotuta zeudelako, baldintza osagai nagusiak baitira. Insula pertzepzio zentzumenean, motor trebetasunetan, antsietatean, elikadura-nahasteetan eta menpekotasunean ere parte hartzen du.
Ikerketa horrek glutamatoaren maila altua du depresioarekin eta funtzio kognitibo baxua 1 motako diabetesa duten pertsonekin. (Glutamatoa glukosa erator daiteke, hau da, askotan diabetiko handietan.) FMS azterketa bat gutxienez iradoki du glutamato-maila murriztea mina murrizteko.
Gehiegizko garuneko glutamatoa sintoma ugari sortzen dela uste da, besteak beste:
- hiperalgesia (mina anplifikatzea, FMSren funtsezko funtzioa)
- antsietatea
- egonezin
- ADHD-antzeko sintomak, esate baterako, ezgaitasuna fokatzea
ME / CFSn, ikertzaile batzuek uste dute glutamatoaren funtzioa baxua dela, eta horrek esan nahi du garunak ez duela nahikoa estimulazioa lortzen. Hala eta guztiz ere, sinesmen hori oraindik ez da frogak onartzen.
Garuneko glutamato gabeziak uste du sintomak eragiten dituela:
- loezina
- kontzentrazio arazoak
- adimen ankerra
- energia baxua
GABA
GABAk gamma-amino-n-butyric acid azpitik dago. Zure burmuinak glutamatoa erabiltzen du GABA sortzeko.
GABAren funtzio nagusia zure burmuina lasaitzea da.
Loak, erlaxazioa, antsietate erregulazioa eta muskulu funtzioa ere parte hartzen du.
GABA FMS-en erabilita erabiltzen da. Orain arte, ikerketak ez du ME / CFSn GABA disregulatzea iradokitzen.
GABA eta glutamatoaren harreman estuaren ondorioz, GABAren gabezia garuneko sintomak garuneko glutamatoaren gehiegizko antzekotasunekin edo gehiagorekin antzeman daitezke.
Balance aurkitzea
GABA / glutamatoaren disolbazioa susmoa baldin baduzu, zure sintomak eragiten badituzu, hitz egin zure medikuari. Droga, osagarri eta dieta-aldaketak daude oreka egokia aurkitzeko. Hemen aukera hauek esploratu ditzakezu:
Iturriak:
Hannestad U, Theodorsson E, Evengård B. Nazioarteko aldizkariaren kimika klinikoa. 2007 Feb; 376 (1-2): 23-9. Epub 2006 (e) ko Uztailak 14. Azido beta-Alanine eta gamma-aminobutyric sindrome kronikoan.
Harris RE, et. al. Artritisa eta erreuma. Oct 2009; 60 (10): 3146-52. Glutamato insular altuak fibromialgia pairatzen du esperimentalki mina.
Harris RE, et. al. Artritisa eta erreuma. 2008 Mar; 58 (3): 903-7. Insulazioan glutamatoaren maila dinamikoak fibromialgia duten mina anitzeko eremuetan hobekuntzekin lotzen dira.
> Lyoo IK, et. al. Psikiatria orokorraren artxiboak. 2009 Abu; 66 (8): 878-87. Aldatutako glutamato prefektralak-glutamina-gamma-aminobutyric azidoak eta errendimendu kognitibo baxua eta depresioaren sintomak 1 motako diabetes mellitusarekin.
Murwing JW, et. al. NMRa biomedikuntzan. 2010 Uztaila; 23 (6): 643-50. Lactatu ventricular handiagoa sindromea kronikoan sindromea 1H MRS irudian neurtzen da 3.0 T. II-an: nahaste depresio handiarekin alderatuta.