Laburbilduz eta obesitateaz gainera, etenaldia eten egin daiteke
Ustekabeko elkartean, loak haurrengan eragin sakona du eta normalki hazten den gaitasuna du. Baina, nola zehazki lo egiten duten arazoak haurrek hazkunde hormona askatzen dute? Zer larritasun-nahasteek haurraren predisposizioa laburragoa edo gehiegizko pisua edo obesitatea izatea al da? Erantzunak harritzen zaituzte eta zorionez tratamendu eraginkorrek hazkundea eragin dezakete.
Sleep apnea eta hazkundea arazoak direla eta lo egin du
Ume txikietan lo egiten dutenean, batez ere hazten jarraitzen dutenek, ondorio garrantzitsuak izan ditzakete. Hazkuntzako hormona gau osoan zehar ezkutatuta dago. Gauean goiz gertatzen ez den REM lo sakona bereziki garrantzitsua da jariatzean. Loa loaren lehen herenean nagusitzen da. Loa lasai bada, hazkundea ez da normalean gertatzen. Kaltetutako haurrek hazkunde-kurba erori dezakete: esate baterako, haurren ehuneko 50eko altuera eta pisua garapen goiztiarrean egon balitz, kaltetutako haurraren ehuneko 10a denboran zehar erori daiteke.
Sleep-en nahasteak hazkunde normaletan duen eraginaren adibide gisa, ezaguna da haurrek loaren apnea hazkundearen eragina izan dezaketela. Haur horiek aldizkako oztopoak dituzte beren goiko arnasbidean , arnasketa edo pausoak eragiten dituztenean.
Gorputzak airea irekitzen du eta arnasketa normala berreskuratzen du. Horrela, lo sakonagoa zatitu egin daiteke eta hazkunde hormonaren jariaketa arriskuan egon daiteke.
Sleep sakona jartzen duen loaren nahasteak hazkunde hormona jariatzean murriztu dezake. Gainera, nahikoa lo egitea ezinezkoa izan liteke.
Zorionez, loa apnearen tratamendua jasaten duten haurrak jasaten ari diren hazkuntzak jasan ditzake. Askok aurreko hazkundearen ibilbidea berreskuratuko dute, aurreko ehunekoetara mugituz. Horrek iradokitzen du loaren kalitatea ahultzeko beste baldintza batzuk, hala nola zintzilikatutako hanken sindromea, halaber onuragarria izan daitekeela.
Sleep-en gaitzespena, lo egiteko beharrak asetzeko eta obesitatea
Obesitatea eragiten duen loaren gabezia arriskua ondo heldu da. Mekanismoa ez da guztiz ulertzen, aldaketa hormonalak edo metabolismo normalaren ondorioak izan ditzake. Elkarte antzeko bat haurrentzat agertzen da. Haurrek ez dute gauez lo egiten adina atseden hartzeko beharrak asetzeko, osasun orokorra ahulduz gero.
Azken 20 urteotan, 50.000 ume baino gehiagoko ikasketa independente askok onartzen dute loaren gabezia dela obesitatearen arrisku handiagoa lotzen dela. 2002. urtean, 8.274 japoniar haur eta gazte 6-7 urte bitarteko azterketa bat erakutsi zuen, loaren ordu gutxiago haurtzaroko obesitatearen arriskua areagotu zuela.
Ondorio horiek larritasunaren iraupena gainditzen jarraitzen dute. 2005ean, azterketa batek erakusten zuen loaren gabezia 30 urtetan adina 7 urtetan obesitatea iragarri zela.
Ikertzaileek hipotesiaren arabera, loaren hausturaren ondorioz hipotalamoaren garapenaren inguruko kalte iraunkorrak eragin ditzakete, gosea eta energia gastua erregulatzeko arduraduna.
Gaixo tratatu gabeko nahasteen arriskuak gurasoek arreta berezia eskatzen diete haurrari ez dion lo nahikoa lortzen. Arazo bat susmatzen baduzu, zure pediatraarekin hitz egin beharko zenuke. Ebaluazio zorrotz batek lasaitasuna eman dezake eta tratamendua adierazten denean, zure seme-alabak hazten eta hazten lagunduko du.
> Iturriak:
> Agras, WS et al . "Arrisku faktoreak Haurtzaroko pisu gordinean: Ikasketa Prospektiboa jaiotik 9,5 urte bitarteko". J Pediatr. 2004; 145 (1): 20-25.
> Durmer, JS et al . "Pediatriako Sleep Medikuntza". Continuum Neurol. 2007; 13 (3): 158.
> Taheri, S. "Labur esanda iraupenaren eta obesitatearen arteko lotura: lo gehiago gomendatu behar dugu obesitatea saihesteko". Arch. Dis. Ume. 2006; 91: 881-884.
> Vorona >, R. et al . "Oinarrizko gaixoek eta Obesitateak Lehen mailako Arretarako Biztanleriaren Txostenean gutxiago izaten dute gaixoek gorputz normalaren masa-indizearekin". Barne Medikuntza Artxiboak. Urtarrilak 10, 2005. Vol. 165: 25-30.