Sorbaldaren egitura konplexua kaltea da
Gurpilen muskuluak muskuluen eta tendoien taldea da, sorbaldaren aurrean, atzeko aldean eta goiko aldean biltzen dena. Bere funtzioa buruaren besoaren buruaren segurtasuna da, sorbaldaren azaleko sokaren barruan.
Rotator cuff lesioak mugimendu errepikakorrak eragindako lesio akutu edo mugimendu progresiboagatik gertatzen dira, esate baterako, buruak eta besoak irristatuz.
Lesio progresiboak sarritan lanarekin lotuak daude (pintura edo altxatzea) edo kirolak (tenis edo igeriketa), sorbaldako ohiturak azpimarratuz.
Rotator Cuff injuries sintomak
Rotator cuff lesioak larritasunan sartzen dira, hantura sinpleak sorbalda joint nahastu osotik. Sintoma ohikoenak honakoak dira:
- Amildegi tristea sorbaldan sakona
- Arm ahultasuna
- Zailtasun iritsi eta atzean
- Zailtasuna kaltetutako sorbaldan lo egiten
Zenbait kasutan, sorbalda erabat izoztu eta ezin da mugitu. Beste batzuetan, sintomak noizean behin pizten dira, normalean jarduera bizkorra edo gehiegizko erabilera izan ondoren.
Rotator Cuff Injury Causes
Rotator cuff injuries sintomak eta tratamendua neurri handi batean kausa menpe.
Istripu baten ondorioz lesioa izan balitz, medikuaren arreta berehala bilatu beharko litzateke. Sorbaldaren egitura pixkanaka higatuta dagoen kasuetan, arreta gehiago jarriko litzaioke ariketa eta mina erliebeari.
Bi arrazoi arrunten artean:
- Murrizketa baldintza bat da, gurpileko eskumuturreko muskuluak olatuak eta besoak eta sorbalda hezurren arteko espazioa nahasteko. Muskulu-tentsioa eta gehiegizko erabilera kausa ohikoenak dira. Denborak aurrera egin ahala, sorbalda tendoiak ( tendinitisa ) eta bursa (bursitis) hantura ekar ditzake. Tratatu gabe uzten bada, tendoiak xehatu eta xehatu ahal izango ditu. Hezur-spurs ( osteophytes ) eraketa ere ohikoa da.
- Gutxiago ohikoa ez den bitartean, malgukizko motelgailu bat gertatzen denean motelgailuen muskuluak edo muskuluak urratu egiten dira. Malkoak gehienak kirurgiarik ez badute, ehunek kalte larriak izaten dituzte. Malko osoa ezinezkoa izango da kaltetutako besoa mugitzea. Kasu larrietan, sorbaldaren inguruko mina alferra izan daiteke, baita sutea "harrapatzeko" ere, besoa mugitzen duzun heinean.
Tratamenduaren aukerak
Rotator cuff injuries gehienak metodo ez kirurgiko tratatu ahal izango dira. Helburua, sorbalda sendatzea ahalbidetuko luke. Ariketak jarraitu beharko lirateke laguntza muskuluak indartzeko eta mugimendu sorta osoa berreskuratzeko. Tratamendua normalean inplikatzea litzateke:
- Sorbalda apaintzeko eta immobilizatzeko sling espezializatua
- Kaltetutako eremua hantura eta mina arintzeko
- Antiinflamatorio esteroide ez-estandarrak (NSAIDak) erabiltzea, hala nola ibuprofenoa edo naproxenena
- Fisioterapia programatzea mina akutua konpondu ondoren
- Ariketa berreskuratzeaz arduratzen diren bizkarrezurketa ariketak ikastea
Tratamendu horiek eragozten ez badituzte, medikuek cortisone (steroid) injekzioak gomendatuko dituzte epe laburrerako erliebe moduan. Kirurgia adierazi bada, aukerak kirurgia irekia, kirurgia artroskopiko gutxiago inbaditzailea edo sorbalda joint ordezkatzea barne hartzen ditu .
> Iturriak:
> Itoi, E. "Rotator cuff malko: azterketa fisikoa eta tratamendu kontserbadorea". J Orthop Sci. 2013; 18 (2): 197-204. DOI: 10.1007 / s00776-012-0345-2.
> Ludewig, P. eta Braman, J. "Sorbaldaren atxikipena: errehabilitazioko errepresentazio biomekanikoak". Man Ther. 2011; 16 (1): 33-39. DOI: 10.1016 / j.math.2010.08.004.