Loa piztu al duzu inoiz eta oraindik ere amesten ari zarela pentsatu duzu? Oso ohikoa da hallucinations bizi izan diren bitartean lo egin edo esnatu ondoren. Nahiz eta batez ere ikusizko, badira haluzinazio horiek esperimentatzeko modu posible batzuk, loaren gabezia barne. Zer eragiten du lo-lotutako halluzinazioak? Fenomeno horiei buruz ikasi eta zergatik gerta litekeen.
Elkartea Sleep Transitionsekin
Pertsonek hallucinations dutenean, ikusizko esperientziak deskribatzen dituzte askotan: ez dago zerbait ikusten edo inguru batean zerbait gaizki interpretatzen (ilusio gisa aipatzen da). Adibide gisa, baliteke akatsak sabaian arakatzea edo lanpara gaizki interpretatzea gelan zutik dagoen figura gisa.
Esperientzia bisualak nagusitzen badira ere, hallucinazio batzuk entzuteko gaiak izan ditzakete. Entzumenezko hallucinations horiek ahotsa ere soinu ozen edo beste estimulu batetik sorta. Alkoholen ukimenezko zerbait sentitzea ere posible da edo, aldi berean, zentzumenen barkamena duen zentzu bat izatea.
Sleeping bitartean gertatzen diren hallucinations deritzo hypnagogic hallucinations . Gehienetan gertatzen dira begi bizkorreko mugimenduaren (REM) bat-bateko agerraldia, loaren agerpenetik lo egiteko. REM loarengana iristean, goizean nagusi dena, hallucinations hypnopompics gertatzen dira.
prebalentzia
Ez dio axola motak, hallucinations harrigarriro ohikoak dira. Kalkuluen arabera, 25 eta 37 ehuneko pertsonek hipnagogia-halluzinazioak izan dituzte. Hypnopompic hallucinations eragina 7 eta 13 pertsona ehuneko. Loaren inguruko hallucinations badirudi gazteen artean gehiago gertatzen dela, batez ere nerabezaroan eta gazteen artean.
Emakumeek ere jakinarazi dituzte maizago.
Elkarrekin jokatzea
Hallucinations sintomak beste lotutako daiteke. Ohiko lo egiten dute paralisiarekin . Afrikatuek astindu egin dezakete eta ohetik atera. Lo-lotutako beste jokabide batzuekin ikus daiteke, lotan eta lotan hitz eginez. Hallucinations ere gerta daiteke egunez zehar.
Alkalinazio konplexuak
Gauez gertatzen diren ikusizko halluzinazio konplexuek esperientzia desberdina izan dezakete. Bat-bateko esnatzen ondoren, loturarik gabeko ameslaririk gabe, kaltetutako pertsona batek ikusizko eszena konplexu eta bizkorra salatu dezake. Tamaina edo forma distortsionatzen duten pertsonak edo animaliak izan ditzakete.
Nahikoa izugarria den arren, benetakoa eta beldurgarria dirudi. Minutu askotan iraun dezake. Gertatzen denean esna egon arren, REM lo ezetik jarraitu daiteke. Alaitzak argiak piztu egiten dira. Alauzinazio konplexu horiek badirudi arrazoi bakarrak eta hainbat baldintza mediko direla eta.
Causes
Goian aipatu bezala, loaren transizioekin lotutako halluzinazioak gutxienez noizean behin gertatzen dira biztanleria orokorrean. Irudi ameslarien iraunkortasuna besterik ez da posible.
Gaineko egoera bat sortzen da. Tristura larriagotu daiteke. Hau gertakari arrunten fenomenoa izan daiteke lo-esnatzeko trantsizioetan, baina batzuetan beste baldintza batzuetan ikusi daiteke.
Alkoholismo horiek normalean narcolepsy gertatzen dira. Gaixotasun hori lo zatikatua, gehiegizko eguneko lozorroa, loaren paralisia eta sarritan kataplexia lotzen ditu.
Alkoholak konplexuak arraroak dira eta neurologiko edo ikusmen nahasmendua agertzea gomendatzen da. Parkinsonen gaixotasuna edo dementzia gerta daitezke Lewy gorputzekin. Ikusmena galduz gero, batez ere itsutasunean, garuneko obaio occipitalek irudi aberatsak sor ditzakete.
Izan ere, burmuinek ideia bisualak sortzen dituzte, begietatik hartutako seinaleen sarrera falta delako.
Horrez gain, hallucinations substantzia gehiegikeria, gaixotasun psikiatrikoak, eta beste lo nahasteak lotutako daiteke. Alkoholaren edo drogaaren egungo edo iraganeko alkoholak eragin ditzakete. Antsietatea eta beste aldarte-nahasteak, baita eskizofrenia ere, hallucinations ekar dezake. Insomnioa , bereziki lo egiteko zailtasunak eta beharrak asetzeko nahikoa lo egitea ere sor daitezke. Biztanleriaren ehuneko 80 ikusmenezko hallucinations ikusiko lukete lo nahikoa kenduta.
Iraunkorrak eta gogaikarriak baldin badira, oso garrantzitsua da beste hallucinations arrazoi potentzialak baztertzea. Seizures eta migrainak bezalako baldintza medikoak baztertu egin behar dira. Botika edo substantzia-erabileraren ondorioak kontuan hartu behar dira. Arazo psikiatrikoak identifikatu eta tratatu behar dira. Beste loaren nahasteak, barne- amesgaiztoak eta buru-sindromea lehertu eta lo paralisia barne, baztertu egin behar dira.
Laguntza bila dabilenean
Loa inguruko hallucinations problematikoa denean, sintoma horiek arintzeko moduei buruz lo egiten dute. Zenbait kasutan, adimenaren ulermena besterik ez da nahikoa gogoa lasaitzeko.
Iturriak:
American Sleep Medikuntza Akademia. Loaren nahasteen sailkapen nazionala , 3. ed. Darien, IL: Sleep Medikuntza Akademiako Amerikarra, 2014.
Mahowald M, Woods S, Schenck C. "Amets loak, waking hallucinations, eta nerbio-sistema zentrala". Dreaming 1998; 8: 89-102.
Ohayon M. "Alkoholismoen prebalentzia eta elkarte patologikoak biztanleria orokorrean". Psikiatria Res 2000; 97: 153-64.
Ohayon M, Priest R, Caulet M, Guilleminault C. "Alterazio hipnagogikoak eta hipnopomikoak: fenomeno patologikoak?" Br J Psikiatria 1996; 169: 459-67.
Silber MH, Hansen M, Girish M. "Ikusizko gaueko hallucinations konplexuak". Sleep Med 2005; 6: 363-6.