Gaixotasunen Kudeaketa Sintoma goiztiarrak
Fibromialgia artritis kronikoa duen sindrome kronikoa da. Sindromea sintoma bilduma da. Fibromialgia sinatzen duten seinaleak eta sintomak badituzu, baldintza honi buruz jakin behar dituzun 10 oinarrizko gertaerak daude.
1 - Fibromialgia nagusiki giharretako mina eta samurtasuna dira.
Fibromialgia ez da artikulazioetan, giharretan edo bestelako ehunean hantura edo kalte egiten.
Hori dela eta, ez da gaixotasun bateratua, baina artritisa lotuta dago. 1990. urtean, American College of Reumatology ikerketa-ikerketetarako fibromialgia sailkatzeko irizpideak ezarri zituen:
- Munduan zehar gorputzaren lau aldeetako lau gorputzekiko mina hedatuaren historia (adibidez, gorputzaren bi aldeetan gerriaren gainetik, gorputzaren bi aldeetan gerrian azpitik) hiru hilabetez edo gehiago.
- Mina 18 puntu lehorretako 11 puntutan
2 - Fibromialgia lehen edo bigarren mailako baldintza gisa gertatzen da.
Fibromialgia muskulu-mina duten lehen sindromea edo beste gaixotasun erreumatiko batzuen bigarren sindromea da. Fibromialgia-sindromea eta beste gaixotasun erreumatiko bat izatea posible da.
Artritis erreumatoidearekin , lupus eritematoso sistematikoarekin edo espondilitis ankylosearekin pazienteak ere fibromialgia-sindromea garatzen duten arrisku handiagoak dira. Gaixo horiek bi baldintza komunetan (hau da, sintomak bata bestearen gainean) dituzten sintomak baldin badituzte edo baldintza bi baldintza badituzte.
3 - Fibromialgia maiz ulertzen da askotan eta sintomak sarritan ez dira ezagutzen, eta sindromea hilabete edo urte gabe diagnostikatu gabe.
Fibromialgia sintomak ohiko beste egoera bati lotutako sintomak izaten ohi dira. Fibromialgia sintomak beste gaixotasun erreumatiko batzuekin lotutako sintomak imitatzen edo gainjartzen ditu.
Fibromialgia Nazionalaren Elkartearen arabera, batez beste 5 urte behar dira fibromialgia diagnostikatzeko.
4 - Fibromialgia-pazienteen% 90 gaixotasun larria edo loaren nahasteak pairatzen ditu.
Nekea eta loaren arazoak fibromialgia duten ezaugarri nagusiak dira. Hori dela eta, loa okerra dela-eta garatzen diren arazoak ere ez dira berregokitze-loak aipatzen, problematikoa ere bada (hau da, arazo kognitiboak , memoria-lapurpenak eta energia falta).
5 - Fibromialgia sintoma gehigarriekin lotzen da, baina ez dira berez bereizten, baina fibromialgia-sindromean sartzen dira.
Muskulu-mina, nekea eta samurtasuna baino gehiago, fibromialgia-gaixoek esperientzia ere izan dezakete:
- buruko
- maskuri edo kolon irritable
- memoria arazoak
- trastorno joint temporomandibularra
- pelbiseko mina
- zarata sentsibilitatea
- tenperatura sentikortasuna
- hanka lasai sindromea
- depresioa
- antsietatea
6 - Fibromialgia lotutako psikologikoak eta fisikoak daude.
307 paziente ebaluatu ziren 11 urteko epean (Yunus eta lankideek egindako erreumatologia elkarte estatubatuarrean jakinarazi zuten), pazienteen herena gaixotasun fisiko larria eta psikologikoa larria izan zen.
Hirugarren batek gai psikologiko eta moderatuak izan zituen. Hirugarren batek sintoma psikologiko moderatuak sintoma fisiko epelak izan zituen.
7 - Fibromialgia oso aldakorra denez, sindromea ez da berdin gertatzen gaixo guztietan.
Fibromialgia paziente guztiek sintoma berberak dituztelako geroztik, fibromialgia azpikontzeak geroago aurkitu daitezke eta tratamendu aukerak eragin ditzakete. Fibromialgia kausa zehazten den arte, sintoma aldakorrak puzzlearen zati izango dira.
8 - Fibromialgia diagnostikoa sintoma eta tentsio puntuetan oinarritzen da, baina ez dago behin betiko diagnostikorako proba fibromialgia, esate baterako, odol-proba edo izpien erradioa.
Fibromialgia diagnostikoa azterketa fisikoan aurkezten eta aurkitu diren sintometan soilik oinarritzen da.
Diagnostiko-probak ordenatuta badituzte, beste baldintza batzuk baztertu edo beste sintoma batzuk ezagutu.
9 - Medikazioa eta botikak ez diren tratamenduak fibromialgia kudeatzeko erabiltzen dira.
Medikazioak mina tratatzeko erabiltzen dira, lo hobetu eta depresioa eta antsietatea kudeatzen dituzte. Zure medikuak aurkeztutako sintometan oinarritutako preskripzioa zehaztuko du. Tratamendu alternatiboak mina erliebearen eta estresaren erliebean oinarritzen diren tratamenduak fibromialgia paziente ugari ere laguntzen dute.
10 - Fibromialgia gizonezkoek baino emakume gehiago eragiten dute. Fibromialgia prebalentzia biztanleriaren% 2 eta 4 artean dago.
Estatistikek Fibromialgia prebalentzia agerrarazten duten arren, estatistikak ez dakite zenbat pertsona bizi diren fibromialgia ondo eta arrakasta handia lortu du sindromea bizi- kalitate ona izateko. Garrantzitsua da diagnostiko egokia lortzea eta zure diagnostikoa izan arren tratamendu-erregimena jarraitzea.
> Iturriak:
> Fibromialgia. American College of Reumatology. 2015eko maiatzean.
> Fibromialgia Q & A. Osasun Institutu Nazionalak (NIAMS). 2014ko uztaila.
> Fibromialgia. 52. kapitulua. Kelley-ren testuliburuaren erreumatologia. Elsevier. Bederatzigarren edizioa.