Bizkarreko mina edozein tratatzeko gogorra izaten da askotan baino okerragoa delako.
Berri onak eta albiste txarrak dira. Berri ona da, goian aipatu den bezala, arrazoia mina bizkortzea ez da oso larria izango, uste duzu erdian zaudela.
Eta orain albiste txarrei dagokienez: mina sendabiderik izan ez dadin, mediku hornitzaile batzuk oso sakonak izan daitezke diagnostikatzeko eta tratatzeko.
Kasu honetan, zure medikuaren historia eta azterketa fisikoa egiteaz gain, zure medikuak irudi diagnostiko bidezko probetarako bateria osoa eska dezake.
Adituen ustez, istripu batean parte hartu ez duten kasuetan filmak hasieratik hartzearen aurka gomendatzen zaizkie azken urteotan, edo erori egin dira beste traumak bizkarrezurreraino edo sintoma neurologikoak dituztela. Sintoma neurologikoen artean, besteak beste, pin eta orratzak bezalako gauzak daude, mina, ahultasuna, numbness eta / edo sentsazio elektrikoak hanka bat behera bidaiatzen dutenak. (Sintomak hauexek dira ezagunak ez diren izen medikuak, zientziak ).
Gehiegizko mediku batek ere narcotic mina botikak (opioideak) lehen lerro tratamendu gisa prescribe dezake, baita fisioterapia eta etxeko ariketa aurretik ere. Baina hori alferrikakoa izan daiteke; Opioideak drogak oso indartsuak dira, eta mendekotasuna izateko arriskua dute.
Zure bizkarreko mina oso txarra da, inguruko botikak indartsuena behar al duzu?
Askotan, etxeko ariketa programa batean terapeuta fisikoarekin lan egiten du botikak indartsu eta osagarri bikainak. Izan ere, askotan bizkarrezurreko pazienteak bere ohiko egoera berreskuratzen du narcotics laguntzarik gabe.
Eta, azkenik, bizkarreko mina jasanezina izan daitekeelako, zenbait medikuek kirurgiara zuzendu ahal izango dute aurrez aurre.
Berriz ere, fisioterapia ikastaro bat egiteko aukera ematen du (eta horrek esan nahi du zure eguneroko eginkizunak egiteak) "labana" saihesten lagunduko dizu.
Hori guztia, bizkarreko mina esatea, nahiz eta apenas onartzen ez duen arren, " ez-espezifikoak " deitzen ohi direnak , probak eta azterketak ez direla kausa edo agerian uzten. Mina bizkarrezur ez zehatzerako arrazoiak ehuneki bigunak edo muskulu-desorekak izan ditzakete, beste eremu batzuetako mutazioetatik, gatz-inguruko (eta urruneko) muskuluetako abisuen puntuak barne.
Eskuineko bizkarreko mina
Gauzak kezkagarriagoak izan daitezke, zure mina alde batetik bestera mugatzen dela nabaritzen baduzu. Nahiz eta ez bada, kausa larria izan daiteke; Horregatik, zure medikuak gauez ikusten badu, aste bat baino gehiago iraungo du edo mina izan baduzu aldez aurretik, lesio bat izan zenuen edota minbizia gomendatzen baduzu. Kontutan izan zure bizkarrak arreta medikoa behar duten seinale batzuk besterik ez direla; Beste batzuk ere badaude.
Artikulu honetan zehazki hitz egingo dugu eskuin aldean bizkarreko mina: zer eragin ditzakeen eta zure medikuari buruz hitz egin beharko zenukete, baita erliebea lortzeko aholku batzuk ere.
Hori esanda, zure eskuin aldeko atzeko mina beste eztabaidagai ez den beste bat baino gehiago eztabaidatzen bada, zure ekintza ikastaro onena zure medikuak eta / edo fisioterapeuta batekin lan egingo du.
Azpiko osasun arazo larriak eskuineko alboko mina eragin dezake, hau da, arraroa. Kasu horietan, zure bizkarrean sentitzen duzun arren, tratamendua benetan behar duen arazoa zure gorputzean dagoen tokian kokatuko da. Hori dela eta, oso garrantzitsua da zure medikuarekin lan egitea, eta seguruenik espezialista. Chiropractor bat ikusteko, mina meds hartzeko eta mina arintzeko eta / edo ariketa saiatzen ikustea ezin da erabat konpondu arazoa (ez da zure gogobetetasuna konpondu).
Hemen eskuineko bizkarreko mina azpiko arrazoi sistemiko eta / edo larrien ohiko zerrenda dago.
Zistoak eta tumoreak
Bi eskuineko alboko bizkarreko arrazoi larriak oso larriak dira cysts eta tumoreak.
Medikuntzatik desberdintzen diren arren, komunean dagoen gauza bat da bizkarrezurra sakatu dezaketela.
Zistek bizkarrezurreko aldaketa endekapenekin zerikusia dute. Nerbioaldeko bizkarrezurreko erroa sakatu dezakete, erradikulazioen sintomak eragin ditzakete. Radiculopathy iradoki da mina, ahultasuna, numbness, tingling, sentsazio elektrikoak eta / edo pin eta orratzak hanka bat jaisten denean.
Belauneko giharren beste sintoma batzuek neuroendagozko klausula izan dezakete, hau da, hanken hantura eta ondoeza daukate, batez ere urruneko distantziarik ez dutenean. Bortxaketa neurogenikoa jarrerarekin lotzen da eta bizkarrezurreko estenosia izaten jarraitzen du.
Cauda equina sintomak, arraroak izan arren, bizkarrezurrean presioa eragiten duen cystoma ere sor daiteke. Cauda equina odola edo maskuriko disfuntzioa eragin dezake, hanketan ahultasuna progresiboa baita beste sintoma batzuk ere. Oro har, berehalako kirurgiarako gomendatzen da kautxuzko kearen kasuan.
Garrantzitsua da arreta medikoa bilatzea goian azaldutako sintoma guztietan.
Tumoreak, bestalde, bizkarrezur- muinean sakatu dezake (zure bizkarrezurreko nerbio-sistemaren ezberdina den neurrian), bai eta esperientzia bera duten sintomak ere, masa-egoeraren araberakoak izango dira.
Sintomak beste eremu batzuetara iristeko bizkarrezurreko mina, oztopo oztopoak, sentsazio galerak, mina sentsibilitatea murriztu, kolonizazioa edo maskuriko funtzionamendua, muskuluen ahultasuna eta gehiago.
Bizkarrezurreko tumoreak ez dira minbizi edo minbizi. Nolanahi ere, zure medikuarekin hitz egin ahal duzun neurrian, zure ekintza-mota onena da goiko zerrendan dagoen sintomarik baduzu edo, bestela, bizkarrezur tumorea duzu.
Kidney Stones
Bizkarrezurraren bizkarrezurra ez den beste mota bat giltzurrunetako harriek eragiten dute. Zure bizkarreko ezkerreko edo eskuineko mina sorrarazten dute goiko sabelaldeko eremuan (baina bizkarrean) dagoen organoaren kokapena. Giltzurrunak eremu horretan muskulu bizkarrez ondo kokatzen dira.
Ari zaren giltzurrunetako harriak diren galdetzen bada, zehazki, gantz minerala (askotan kaltzio duten) duten mineralizatu dira. Harri txikiak askotan gernuan pasatzen dira. Hau oso mingarria izan daiteke, baina giltzurrunetako harri txiki batzuk ez dira inolako sintomarik.
Zure giltzurrunetako harriak mina ematen badizu, litekeena da zorrotz sentitzea eta goian deskribatutako eremuan kokatzea.
Jakina, giltzurrunetako harriek ez dute bizkarreko mina tradizionala tratatzen, ez baita bizkarrezurra eragiten. Onena da zure medikua ikusteko, eta espezialista bat bidaltzeko, behar izanez gero.
Giltzurrunetako harriak ere sor ditzake sabelaldeko ondoeza eta beste sintoma batzuk.
Bekak eta bizkarreko mina
Bovioak giltzurrunetako harrien antzekoak dira (goian aipatu direnak). Desberdintasun nagusia hesteak giltzurrunetan baino osatzen duten hesteetako digestio gogorra duten fluido gogorretzez egindakoa da. Belar maskuriaren gibeleko azpian bizi da, eta bi organo gorputzaren eskuinaldeko aldean bakarrik daude.
Giltzurrun-harriei dagokienez, behazunek organoan osatzen duten kristalezko piezak dira eta arazoak sortzen dituzte. Behazuneko sintomak ezagunak direnean, eskuineko sorbaldaren azpian mina sor ditzakezu.
Galleko harriak ziurrenik dieta gantz altuarekin lotzen dira, beraz, eskuineko aldera (eta sabeleko mina) mota hau modu batengatik ekiditeko modu bat jateko modua aldatzea izan daiteke.
Eta giltzurrunetako harriekin gertatzen den bezala, hobe da zure medikuarekin lan egitea harriaren harriak zuzentzeko.
Eskuineko bizkarreko mina arrazoi ortopedikoak eta neurologikoak
Eta orain, giharrak, hezurrak eta elkarrekiko arrazoiak direla eta, bizkarraren eskuineko aldean minik egin dezakete. Hona hemen zerrenda:
Herniated Disc
Disko hernia gertatzen denean, bizkarrezurreko bi hezurren ondoan kokatzen den shock-xurgatzeko kuxinaren kanpoaldeko estalkia gogortzen denean, barrurako substantzia biguna eta likidoa sortzen hasten den lekura eramaten da. Berez, hori ez da hain txarra, baina, oro har, arazoek sortzen dute substantzia iheskorrak hurbileko nerbio gorriaren inguruko kontaktuekin kontaktatzen duenean.
Nerbio bizkarrezurreko erroa oso sentikorra dela iruditzen zaizu; Zerbait gertatzen denarekin nahastuko da eta radiculopathy sintomak sorraraziko ditu. Gogoratu gainetik, radiculopathy-ren sintomak honakoak dira: mina, ahultasuna, numbness, sentsazio elektrikoak eta hanka bat behera datozen antzeko gauzak.
Sintoma horiek, naturaz, alde bakarrekoak dira; Herniated disks are "posteriolateral", ihes egiteko norabidea esaten duten substantzia bigunak irteerara itzuli eta atzeko konbinazioa da. (Atzera atzera esan nahi du; alboko alboko barrena).
Jende askok herniated diskoak ( mikrodiscectomia ) kirurgia egiten duenean, lehenengo astean 6 aste fisioterapia probatzea gomendatzen da. Honek sintomak murriztu eta prozedura saihesten lagunduko dizu. Baina mina, ahultasuna, numbness eta / edo sentimendu elektrikoak izaten jarraitzen badu, kirurgia zuretzat aukera ona izan daiteke.
Sacroiliac Joint Disfunction
Espinal diskoak antzekoak dira, sacroiliaco jointek bi eremu ditu: eskuinera eta ezkerrera, arazoak eta mina sor ditzakeela. Herniated disko ez bezala, nahiz eta, batzuetan bi aldeek zerikusia dute; Beste era batera esanda, gehiegizko mugimendua edo blokeoa alde batera utzita, baliteke bertan sentitzea, baina beste aldean zerbait sentitzen ere baduzu.
Beste mota bateko sacroiliac mina hantura eragiten du, eta espondilitis ankylosing izeneko egoera arthritikoa da. Ankylosing spondylitis gaixotasun bizkorra eta debilitatinga da eta denboran zehar bizkarrezur osoa nahastu daiteke. Hanturak sacroiliako artikulazioetan hasten dira . Sintomak zurruntasuna, mina eta higidura dira. Horrelako esperientzia izanez gero, saiatu diagnostiko bat lortzeko, gaixotasun hau errazago kudeatu ahal izateko.
scoliosis
Scoliosis bizkarrezuraren deformazioa da, bizkarrezuraren eremu bat edo gehiago alde batera edo bestera kurbatuta. Hau baino zailagoa da, baina atzealdeko gorputzari begiratzen duzunean, ikusiko duzue hau.
Kurba (biratzen diren orkatilak sortzen dituztenak) muskulu-desoreka sortzen dute alde bakoitzean. Albo alboan, muskuluak oso estuak eta mingarriak izango dira, kurba alde konbektikoan, ziurrenik overstretched eta ahula izango dira. Helduak bazara eta zure eskoliosiaren ariketa plan ona ez baduzu, denboran zehar, okerrago lor dezake, zure gorputzaren bi aldeetan edo mina eragiten duen bitartean.
Muscle Disequances and triggers Points
Eseri, stand, oinez, exekutatu eta bestela aktiboa izan dadin, gorputzaren muskuluak, hezurrak eta artikulazioak "Peter-tik lapurtzea Paul ordaindu beharra" modu arruntak dira.
Guztiak orekatua eta mugitzen ari zaren izenean. Baina edozein arrazoirengatik (eta potentzial askok badira), ezarritako oreka askotan ez da egokiena, muskuluak oso estuak izaten direlako eta beste batzuek estutu eta estutu egiten dutela. Kasu honetan, espasmo motelak edo trigger-puntuak gorputzaren edo bestearen alde batean garatu ditzakezu.
Muskuluak normalean kaltetutakoak dira zure quadratus lumborum, zure flank muskulua eta zure gluteus medius zure hip aldamenean dago kokatuta, eta funtsezko zeregina betetzen du gehiegizko albo batetik aldibereko mugimendua. Bi mina eragin dezakete eskuineko (edo ezkerreko) atzealdeko aldeetan, desoreka izaeraren arabera.
A Word From
Baten ondorioz, normalean mina bizkarrean eskuineko aldean ez da larria. Hori esanda, zoritxarrez ordaintzen du, baita zure medikuari begiratzeko ere, iraungitzen diren sintomei buruz, molestatu edo nahastea.