Definizioak eta baldintzak Lhermitteen zeinuak sor ditzake
Zure medikuak Lhermitteen zeinuaren berri eman diezazuke. Zeinu hau eta zer esan nahi du?
Nerbio-mina bizi izan duten pertsonek edozein lesio edo egoerek eragindako kalteak eragiten dituzte. Lhermitteen seinala mina neuropatikoa da, ezaugarri, arrazoi eta kudeaketa berezia dituena.
Zer da Lhermitten seinalea?
Lhermitteen seinala elektrizitatearen zentzua da, bizkarrezurra oinetaraino mugitzen duena, eta sarritan besoak, hankak eta eranskinak zeharkatzen ditu.
Sarritan, lepoa flexionatzen du, kokotsa bularrean zehar mugitzen delako. Barberako aulki fenomeno bezala ere ezaguna da, bizkarrezur-muineko zurrunbiloaren dorsal zutabeen funtzionamenduaren funtzionamendua adierazten duena. Argiaren ukipenari buruzko informazioa transmititzen du, proprioception (zure gorputza espazioan dagoenaren zentzua) eta bibrazioa garunean.
"Lhermitteen seinale" deitzen den arren, 1943an Pierre Marie eta Chatelin izan ziren lehenengo pertsonek Pierre Learmitte eta Chatelin-ekin bat egin zuten 1917an. Jean Lhermitte frantses neurologoa izan zen 1924an gaiari buruzko artikulu bat argitaratu zuena, sintoma honi buruzko ezagutza zabalagoa lortzeko.
Zer eragiten du Lhermitten seinale?
Lhermitteen seinala esklerosi anizkoitzaren (MS) seinale gisa klasikoki pentsatu da eta, hain zuzen ere, Lhermitteen zeinuarekin aurkeztutako paziente batek ziurrenik gaixotasun hori baztertuko duen lana egingo du. MSn duten pazienteetan, sistema immunologikoak nerbioak estaltzen ditu, izeneko myelin.
Mielina kanpoan dagoenean, garunaren eta bizkarrezur muinaren inguruan bidaiatzen duten nerbio-seinaleak blokeatzen ditu.
Esclerosis anizkoaz gain, Lhermitten seinala beste arazo batzuen emaitza izan daiteke. Hauek izan daitezke:
- B12 bitamina gabezia (B12 gabeziaren mielinopatia )
- Mielitis zeharkakoa
- Bizkarrezur muineko tumoreak
- spondylosis
- Oxidozko toxikotasun nitroa (oxido nitrosoaren toxikotasuna askotan gertatzen da "Lhermitteren zeinuaren alderantzikatua, zeinetan sentsazio elektrikoa norabide kontrako norabidetik abiatzen baita, burua norabidean
Nola tratatu Lhermitteen zeinuak?
Arriskutsua ez den bitartean, Lhermitten seinaleak ondoeza jasaten du. Tratamendua lehenbailehen zuzendu behar da arazoa sortzen edo azaltzen duen azpiko baldintzei aurre egiteko. MS jasaten duten pazienteentzat, gehiegizkoa edo berotu ez dadin bermatzeko, Lhermitteren seinala ekiditeko saihestu daiteke.
Zenbait bizimodu eta ikuspegi ez inbaditzaileek eraso bat saihesten lagunduko dute, besteak beste
- Kurbadura bizkortzeko estimulazioa: tentsio baxuko elektrizitatea nerbioetara bidaltzen duten gailu estimulatzaile elektrikoak, gorputzetik kanpora edo gailu inplantagarri baten bidez (TENS unitateak) lagungarriak izan daitezke.
- Postura doitzea eta lerrokatzea - Terapeuta bat izatea garrantzitsua da neurri horiek ikastea, ariketa batzuk benetan sintomak larriagotu ditzaten.
- Lepoko giltzak edo lepokoak, mina eragin dezaketen buru-mugimenduak ekiditeko.
- Akupuntura , masaje eta bestelako erlaxazio teknikak.
- Arnasketa ariketako ariketak bezalako arnasketa ariketak.
- beharturik
Horrez gain, Lhermitte-en zeinua duten pazienteentzat, sendagai batzuek mina kudeatzen lagun dezakete, besteak beste:
- Antiarrugas (anticonvulsivantes) - Neurontin (gabapentin) eta Lyrica (pregabaline) bezalako sendagaiak, besteak beste, larritasun neuropatikoa laguntzen dute, hala nola Lhermitten seinale gisa.
- Antidepresiboak - Antidepresiboak hiru dimentsioko antidepresiboen kategorian zenbaitetan mina kronikoa izaten laguntzen du. Hauek ez dira erabiltzen mina sentitzeko bigarren depresioa baina droga horien mekanismo desberdina dela eta.
- Sodio kanalen blokeatzaileak.
- Esteroideak - Ahozko esteroideak bigarren mailako efektuak dituzte, epe luzerako erabilitakoak, baina mina errekatatze akutua erabil daiteke.
Lhermitte-en Sign-ekin harremana edozein dela ere
Edozein motatako mina kronikoekin aurre egitea zailagoa da. Sintomak tratatzeko hainbat modalitatetan askotan eskarmentuaz gain, mina kronikoak ere eragin dezake psikologia eta gizarte hondamena.
Mina aldizkari bat mantentzea oso erabilgarria da zer lan egin dezakeen erabakitzeko eta zer ez. Tratamenduak, hala nola, kontratugilearen aurkako tratamenduak denbora pixka bat behar du lan egiteko, eta zaila da jakitea zure sintomak aldaketak tratamendu edo beste zerbait dela. Mina aldizkari bat egunero zenbaki bat idaztea bezain sinplea izan daiteke (adibidez, mina gutxieneko 1erako eta 10 mina txarrena imajinatzeko), erabilitako botika zerrendatuz eta egun horretan egin dituzun jardueren azalpena. Berriro atzera eta zure aldizkariari begiratuz gero, irudi handiak ikusi eta zure tratamenduaren ikuspegia ebaluatzen lagunduko dizute.
Bila itzazu egoera berean zauden beste batzuk. Arrauna baldin baduzu, beste batzuek gaixotasun berera joateko linean sartu beharko duzu. Erronka horiei aurre egiteko beste batzuk jakiteak sintomak gutxiago apur bat sentitzen lagunduko dizu eta benetan zer ulertzen duen ulertzen lagunduko dizu.
Bilatu depresioarentzako laguntza. Mina kronikoaren eta depresioaren arteko lotura sendoa dago , eta baldintza horietako bakoitzak beste bat ere exacerbatzen du. Ez da ahultasun seinale bat depresioaren bila, baizik eta sendotasun seinale bat ahalik eta ondoen sentitzeko.
Praktikatzeko erlaxazioa. Estresa zailagoa da, eta hainbat erlaxazio ariketak gure bizitzan estresa murrizteko erakutsi digu. Ikusi kronikoa mina kudeatzeko erlaxazio aholkuak .
Iturriak:
Ko, H., Powers, A., Sheu, R. et al. Lhermitte-ren seinalea VMAT-oinarritutako buruko eta lepoko erradiazioaren aurkako jarraibideak Mekanismoan. PLoS One . 2015. 10 (10): e0139448.
Lhermitte JJ, Bollak NM. Zirkuitu elektrikoen gaineko karga elektrikoa kapsula flexionalean lortzen da plaka sclérose batean. Caso de la esclérose múltiple. Revue neurologique 1924; 2: 56-57.
Yakovlev, A., eta A. Parmentier. Lhermitearen seinalea, giltzurruneko estimulazioaren bidez. Pain Medikuntza . 2014. 15 (1): 167-9.