Behe HDL edo LDL kolesterol altua memoria-galera arriskua handitu dezake
Zure kolesterolaren egiaztapena gogoratzeko arazoak baldin badituzu, baliteke arrazoi bat izatea. Azterketak memoria-galera dakar HDL maila baxueekin , "kolesterol ona". Ikertzaileek uste dute memoria galerak bizkortu dezakeen dementzia ekar dezakeela.
Ikasketak Aurkitu Low HDL edo High LDL-k memoria-galera arriskua areagotzen du
2008ko uztailean Arteriosklerosi, Tronbosi eta Biologia Vascular argitaratu zen ikerketan, American Heart Association aldizkarian aurkitu zuten 60 urte zituela HDL-ko behe-maila duten gizonezko eta emakumezkoen% 53k baino gehiago memoria-galera izan zezaten maila handiagoekin.
Estatistikako drogak HDL mailak handitzeko edo LDL maila txikiagoak erabiltzeko, "kolesterol txarra" ez zen inolako elkarturik izan memoria-galeren azterketan.
Eta hau ez da lehen aldiz kolesterolaren eta memoria-arazoen arteko lotura aurkitu duten ikertzaileek. 2002. urtean, Neurologiako Artxiboetan argitaratutako ikerketa batek aurkitu zuen LDL maila altuko emakumeek narriadura kognitiboaren maila areagotu zutela, memoria-galera barne. Lau urteren buruan, LDL maila jaitsi egin zuten irakasleek ere narriadura kognitiboa pairatzeko aukera murriztu zuten.
2004an, Herbeheretako ikerketa batek aurkitu zuen kolesterolaren eta koipe saturatuaren dieta handia zahartze ertaineko ikasketen gainbehera kognitiboaren arriskua handiagoa zela. Neurologia aldizkarian argitaratutako ikerketek ere ondorioztatu dute arraina eta arraina olioaren kontsumoa murrizketa kognitiboa izateko arriskua txikiagoa dela; Arrainen ospea "garuneko elikagaia" dela dirudi.
Kolesterolaren eta memoria-galeren misterioa konpontzeko
Nola eragiten du kolesterolek memoria eta funtzio kognitiboa? Galdera horri erantzun zehatzak misterioa izaten jarraitzen du. Ikertzaileek especulatzen HDL memoria hainbat modutan hobetu dezakeela. HDL propietate antiinflamatorioak eta antioxidatzaileak ditu, garunaren funtzioa hobetzeko.
HDLk beta-amiloidoa ere eragozten du Alzheimer gaixoen garuneko ehunetan dauden plakekin.
Beste ikertzaile batzuek, William Connor, MD, Oregon Health and Science Unibertsitateko Medikuntza irakaslea, Portlanden, Oregonen, uste dute kolesterolaren eragina eragiten duela garuneko LDL eta trazu arteko lotura bidez, hau da, plaka eraketa odolaren odolean garunean.
"Odoleko kolesterol-maila altua odolaren plakaren deposizioa predisposa daiteke", dio Connorrek, atherosclerosis- en espezialista (arterien gordailuak sortzen dituen prozesua). Eta, gehitzen du, "kolpeak memoria galera eragin dezake".
2011ko ikasketen berrikuspenek adierazi zuten "kolesterola oso lotuta dagoela amiloideen plakekin", Alzheimer gaixotasuna garatzen dutenak. Kolesterolaren eta Alzheimerren arteko elkartze bat aurkitu zuten ikerketaren gehiengoa.
Kolesterolaren eta zure memoriaren inguruan egin dezakezu
Ikertzaileek kolesterolaren eta memoria galtzearen arteko elkarrizketa jarraitzen duten bitartean, askoz ere kolesterol mailan kezkatzen bazaude.
American Heart Association-en arabera, ohiko ariketa eta tabakoa koipeak saihestuz, kolesterol maila moderatuei laguntzen diete.
Kolesterol-jaisteko drogak ere pazienteek kolesterol-helburuak lortzen lagunduko diete.
Eta, jakina, bihotz-dieta osasungarria jatea oso gomendagarria da. Gantz saturatuak eta kolesterolak saihestuz, Connor doktoreak eta beste adituek jendea zuntz ugari eskuratzen dute, fruta eta barazki jan ohi dituzte aldizka eta astean astean arrain bat edo bi izaten dituzte.
Iturriak:
Connor, William. Telefono elkarrizketa. 2008ko uztailaren 5a.
Mathew A, Yoshida Y, Maekawa T, Kumar DS. "Alzheimer gaixotasuna: kolesterolaren mehatxua?" Brain Res Bull. 2011 abu. 10; 86 (1-2): 1-12. doi: 10.1016 / j.brainresbull.2011.06.006. Epub 2011 uztailak 1.
"Kolesterol oneko maila baxuak memoria-galera, demzia arriskua" lotua. americanheart.org. 2008ko uztailaren 1a. American Heart Association. 2008ko irailaren 3a.
Kalmijn, Sandra, et al. "Fatty Acids and Fish sarrerarekin sarrerarekin Erdi Aroan errendimendu kognitiboari dagokionez". Neurologia 62 (2004): 275-80. 2008ko irailaren 6a.
Singh-Manoux, Archana, et al. "Behe HDL Kolesterola Arrisku faktore bat da defizitak eta Memoria galtzea Midlife: The Whitehall II Study". Arteriosklerosia, tronbosia eta biologia baskularra. 28 (2008): 1556-62.
Yaffe, Kristine, "Serum Lipoprotein maila, Statin Erabilera, eta Emakumea Zaharraren Funtzio Kognitiboa". Artxiboak Neurologia . 59: 3 (2002): 378-84. 2008ko irailaren 3a.