Orkatila mina kausa oso desberdinak dituen kexa oso ohikoa da. Garrantzitsua da medikua (esate baterako podiatristea edo espezialista ortopedikoa) ikustea diagnostiko zehatza eta tratamendu plan egokia lortzeko. Hemen daude orkatilaren mina arrazoi posible batzuk.
artritisa
Artritisa gutxiago izaten da orkatilan beste artikulazioetan baino, baina orkatilaren mina eragin dezake.
Orkatilen kartilagoa kanpoan janztea eta hori askotan mingarria da. Eskumuturreko artritisa ohikoena da artritis erreumatoidea duten pazienteetan edo orkatilako joint aurretiko lesioa izan duten pazienteetan. Aurreko inpaktuak hezur-hezurretako hezurketaren ondorioz kaltetutako jointaren eremu espezifikoa da.
Orkatila Sprains
Orkatiletan lotzen dira orkatilan zehar ligaments. Sprains orkatila mina esanguratsuak sor ditzake, baita hantura eta elkarrekin emandako sentimenduak ere. Orkatila handiko orkatila orkatiletan ligamentu mota jakin bat da. Orkatilaren sprain altuan, elkarrekin lotzen diren ligamentsak zauritzen dira. Orkatilako orkatila handiko tratamendua ohiko orkatilaren sprainetik desberdina da.
tendonitis
Joera tendonitisaren inguruan edozein tendonetan gertatzen da eta orkatila mina eragiten du. Tendinitisa gertatzen denean tendoiak, hezurrean muskuluak eranskinak, irritated eta inflamed bihurtzen da. Posterior tibial tendonitisak orkatilaren mina eragiten du barrunbearen barruan, eta, tratatu gabe, oinez arazoak sor ditzake.
Akilesen tendonitisak orkatilaren mina eragiten du jointaren atzealdean. Orkatilako joint inguruan tendonitis mota ohikoena da.
Orkatilaren hausturak
Orkatila haustura hezur hauts mota arrunta da. Orkatila haustura mota asko daude, eta horietako bakoitzak banaka tratatu behar dira. Orkatila haustura batzuk sprains bezalako tratatu daitezke, besteak beste kirurgia eskatzen duten bitartean.
Cartilage Damage
Orkatilako joint kartilagoa lesio larria da orkatila sprain, haustura edo beste traumatismo lesio bat mantentzen baduzu. Cartilage lesioak espektroa dardara arteriala hedatuago bihurtzeko eremu mugatu batetik abiatzen da.
goût
Gosea orkatilaren mina arraroa da. Hala eta guztiz ere, goût diagnostikoa duten pazienteetan, orkatila mina berriaren kausa izan behar da.
Sintomak
Zure sintomek eragindakoa ez bada, edo zure baldintza tratamendurako gomendio espezifikorik ez baduzu, bilatu arreta medikoa. Orkatilaren mina tratamendua zure arazoaren kausa zehatzari zuzendu behar zaio. Mediku batek ikusi ahal izateko seinale batzuk honakoak dira:
- Ezintasuna kaltetutako aldean ondo eraman daiteke
- Elkartearen inguruan deformazioa eragiten duen lesioa
- Gauerako gaueko edo atseden hartzen duten orkatilen mina
- Orkatila mina egun batzuk baino gehiago irauten duela
- Ezinezkoa orkatila okertzea
- Elkarrekin edo txahal eremuan hantura
- Infekzioen seinaleak, sukarra, gorria eta / edo azala epela barne
- Beste edozein sintoma ezohiko
Tratamenduaren ikuspegi orokorra
Tratamendua arazoaren kausaren araberakoa da. Hori dela eta, garrantzitsua da sintomak sor ditzakezula tratamendua hasi aurretik.
Zure diagnosirako edo zure baldintza larritasunik ez baduzu, tratamendu plan bat hasi aurretik mediku aholkuak eskatu. Orkatilaren mina tratatzeko ohiko batzuk hemen agertzen dira. Tratamendu horiek ez dira egokiak baldintza guztietan, baina zure egoera lagungarria izan daiteke.
kontserbadoreak
- Gainerakoa: Orkatilaren mina eragiten duten baldintza ohikoenak tratatzeko lehen mota elkarrekin atseden hartzeko eta hantura akutua uzteko aukera ematen du. Sarritan, orkatilaren mina arintzeko beharrezko urrats bakarra da. Sintomak larriak badaude, gurpila lagungarria izan daiteke.
- Estresa: muskuluak, tendoiak, eta lotzen dituen loturen luzapena orkatilaren mina arrazoi batzuekin laguntzen dute. Errutina ona ezarri behar da.
- Izotz eta Bero aplikazioan: Izotz-paketeak eta berokuntza-paduak orkatilaren mina tratatzeko ohikoenak dira. Beraz, zein da egokiena erabiltzeko: izotza edo beroa ? Eta zenbat denbora irauten du izotz edo bero tratamenduak?
- Oinetakoen aldaketak, ortzadak eta giltzak: lesioa motaren arabera, oinetakoen aldaketak, giltzak edo orthotics guztiak lagungarria izan litezke. Lesio zehatzak eta bere kausa zehaztuko dute zein lagungarria izan daitekeen.
Ertaina
- Terapia fisikoa: terapia fisikoa ia ortopediako baldintza guztiak tratatzeko alderdi garrantzitsua da. Terapeuta fisikoek modalitate ezberdinak erabiltzen dituzte indarra areagotzeko, mugikortasuna berreskuratzeko eta jarduera aurreiritzirako maila itzultzeko.
- Antiinflamatorio Medikazioa: NSAIDs gisa aipatzen ohi diren botiken kontrako hanturarik gabeko nonsteroidal botika gehienak preskribatutako botika batzuk dira, batez ere, artritisa eta tendonitisa bezalako arazoak eragindako orkatila duten pazienteak.
Inbaditzaile gehiago
- Cortisona injekzioak : Cortisona botika indartsua da hantura tratatzen duena, eta hanturak orkatilako mina duten pazienteen arazo arrunta da. Ez ezazu eztabaidatu kortisona injekzioaren onurak zure medikuarentzako zure baldintzetara.
- Kirurgia Arthroskopikoa : Orkatilen artroskopia kirurgia orkatil mina mota jakin baten tratamendurako aukera izan daiteke. Kirurgia artroskopikoa kirurgia barruan kamera txiki bat txertatzea da. Beste ebakidura txiki batzuen bidez, kaltetutako egiturak konpondu edo ezabatzeko tresnak sartu daitezke.