Ados, Zure CRP maila altua da. Orain zer?
Zure medikuak zure C-erreaktiboa proteina (CRP) maila neurtu du, eta altxatu da? Hau da gero eta ohikoagoa den egoera bat, aditu gehienek ez dutela CRP maila neurtzeko moduan gomendatzen.
CRP hanturazko biomarkatzailea ez den espezifikoa da. Hau da, CRP mailak altxatzen direnean, hantura gorputzean dagoen tokian gertatzen denaren adierazgarri da.
Beraz, adibidez, infekzio bat edo bursitis aktiboa badaukazu, zure CRP maila altua izango da.
Hala ere, bihurtzen da CRP maila kronikoan altxatzen dela itxuraz osasungarria duten pertsonetan, hantura aktiboaren seinaleak ez direnean, odolaren hantura kronikoa dagoela adieraziz. Behe-mailako hantura baskular mota honek gaixotasun kardiobaskularrak laguntzen ditu.
- Irakurri buruz zure CRP neurtu .
Orain zer?
Litekeena da larritu edo larritu zaitezkeela zure CRP handia dagoela jakiteko. Zoritxarrez, arrazoizkoa da zure medikuak hurrengo zer egin behar duen zalantzan jartzen duena, zeren "zer egin hurrengo" ez baita oso erraza.
Oraingoz, hanturak atherosclerosisaren laguntza garrantzitsu bat dela eta, hanturazko markatzailea dela (ARN) (hanturaren markatzailea den aldetik) koronario arterialaren gaixotasunaren (CAD) arriskua areagotzen du. Ezinezkoa da CRP bera eragiten duen ala ez CAD, edo CRP mailak murrizteko zehazki tratamenduak murrizten baditu, arrisku kardiobaskularra murrizten du.
Beraz, zure CRPa altua bada, CADa garatzeko arriskua ere handiagoa izango da. Baina ez dakigu zenbat laguntzen duten zure CRP mailak murrizteko zehazki bideratutako neurriak. Baizik eta, zer egin behar da zure arrisku kardiobaskular orokorra murriztu beharra daukazu.
Zer gertatu behar da hurrengoan?
Orain badakizue zure CRP handia dagoela, galdetu behar diezun bi galdera.
1) Zein dira nire beste arrisku faktoreak?
CRP maila altuak ia bihotzeko gaixotasunak dituzten beste arrisku faktore batzuekin lotzen dira.
Horien artean, erretzea, obesitatea, bizimodu sedentarioa, kolesterol handiagoa, hipertentsioa eta sindrome metabolikoa . Arrisku faktore hauei guztiak oso garrantzitsuak dira eta zu eta zure medikuak kontrolpean jartzen gaitu.
Hori dela eta, zuk eta zure medikuak CRPri buruz erabaki dezakezue, CRP altxatua edukitzea garrantzitsua da zure bihotz-arrisku faktore guztiak murrizteko neurri oldarkorrak hartzeko.
2) Nola murriztu dezaket nire CRP maila?
Oraindik ere ez dakigunez, garrantzitsua da CRP maila altua murriztea, CRP murrizteko hainbat modu identifikatu dira:
CRP murrizteko metodo ez-farmakologikoak ariketa aerobikoa, erretzeari uztea , pisua galtzea eta dieta bihotz osasungarria dira . Beste era batera esanda, bizimodu osasungarriagoak egiteko urrats erasokorrak ere murriztuko lirateke CRP maila murriztua.
Droga-terapiak ere murriztu dezake CRP . ** Estatinak ** murriztu egiten dira CRP mailak nabarmen (% 13tik% 50ra), hainbat saiakuntza klinikoren arabera.
Lipitor (atorvastatin), Mevacor (lovastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor (rosuvastatin) eta Zocor (simvastatin) frogatu dute CRP maila jaitsi eta bihotzeko arriskua murrizteko froga frogatu dute (kolesterolaren aurka) murriztea . Halaber, JUPITER saiakuntza behin betiko frogatu du CRP maila handiak dituzten pazienteetan, baina "normala" kolesterol-mailak, Crestor-ek arrisku kardiobaskularrak nabarmen murriztu eta nabarmen murriztu ditu.
Aspirina ez bada CRP mailak murrizten, CRP mailak altxatutako pertsonek arrisku-murrizteko aspirina gehiago irabazten dute normalean CRP maila dutenek baino.
Beraz, altxatutako CRP mailak eskala batzuk aspirina terapia profilatiboaren alde eskeini dezake.
Aspirina prophylactic nola hartu behar den jakiteko .
A Word From
Ezezaguna izaten jarraitzen du CRPk arrisku kardiobaskularra areagotzen duen ala ez edo beste arrisku faktore batzuen ondorioz sortutako hantura baskularrak islatzen dituen ala ez. Beraz, zure CRP maila altxatzen bada, zeinu garrantzitsu bat hartu behar duzu zure bihotz-arrisku faktore guztiak murrizteko orduan, egikaritzeko, ez erretzea, pisua galtzeak, dietak ikustea eta zure odol-presioa kontrolatzea.
Hala eta guztiz ere, gaur egun argi dago estatistiken erabilerak nabarmen murrizten dituela bihotzekoak eta trazuak arriskuan dauden pazienteetan, nahiz eta osasuntsu agertzen diren pazienteak, CRP mailak altuak diren.
CRP maila altuak badituzu, batez ere bihotzeko gaixotasunak dituzten arrisku-faktore osagarriak edo gehiago badituzu, zure medikuarekin estatin-droga bat hartzeko aukera eztabaidatu beharko zenuke.
> Iturriak:
> Arrisku faktoreen emergenteak Lankidetza, Kaptoge S, Di Angelantonio E, et al. C-erreaktiboa Proteinaren kontzentrazioa eta bihotzeko gaixotasun koronarioaren arriskua, trazatzea eta heriotza: banakako parte hartzailea Meta-analisia. Lancet 2010; 375: 132.
> Hingorani AD, Sofat R, Morris RW, et al. Garrantzitsua da gaixotasun kardiobaskularrak arriskuan jartzen dituzten pertsonen proteina erreaktiboa neurtzea edo murriztea? Eur Heart J 2012; 33: 2258.
> Ridker PM, Danielson E, Fonseca FA et al. Rosuvastatinek gaixotasun kardiobaskularrak saihestu behar ditu gizonezkoetan eta emakumezkoetan C-erreaktibotasun handiko proteina dutenak. New Engl J Med 2008; DOI: 10.1056 / NEJMoa0807646.
> Sever PS, Poulter NR, Chang CL, et al. Proteina C-erreaktiboaren ebaluazioa Aurretik eta tratamendu gisa, Atorvastatinaren onurarako aurreikuslea bezala: Eskuinu Anglo-Eskandinaviarraren Emaitzak aztertuz. Eur Heart J 2012; 33: 486.