Guztia jakin behar duzu
Diabetesa odoleko azukre altua da . Mota 2 diabetes mota ohikoena da, milioika pertsonek eragina. 2 motako diabetean, gorputzak ez du odoleko azukrea kudeatu, pankreak sortutako intsulinarekiko erresistentzia garatzen. Odoleko glukosa handia ondorioa da gaixotasunaren sintomak eta konplikazioak.
Arrisku faktoreak
Mota 2 diabetes ez bada beti obesitatea eragiten, gehiegizko pisua gaixotasuna garatzeko arrisku faktore bat da.
- Loditasuna
- Dieta eskasa
- Bizitza sedentarioa
- Adina handitzea - 60 urtetik gorako pertsonen% 21ek diabetesak dituzte
- Familiaren historia - Diabetesak familiak izaten ditu
- Etnia: Diabetesak ohikoagoa da Afrikar Afrikar, Amerikako, Amerikako, Latino, Pazifikoko eta Asiako eta Amerikako populazioetan
- Sindrome metabolikoaren historia
- Diabetes gestazioaren historia
Arriskuei buruzko informazio gehiago irakurri:
- Arrisku faktoreak Diabetesentzat
- Sindrome Metabolikoa Zure Diabetes Arriskua handitzen du
- Diabetes gestazionaleko arrisku faktoreak
Nola gertatzen da goi mailako odoleko glukosa?
Elikagaiak glukosa bihurtzen du digestioan zehar. Glukosa odolera askatzen da eta digestio-prozesuak pankreak aktibatzen ditu intsulina askatzeko, horrek glukosa energia erabiltzen duen gorputzeko zeluletara sartzen laguntzen du. Norbaitek intsulinarekiko efektuak erresistenteak direnean, glukosa odolean zirkulatzen jarraitzen du eta ez du gorputzaren zeluletara iristen. Horrek eragiten du gorputzak beste modu batzuetan glukosa kentzeko.
Sintomak
- Urination maiz
- Egarria handitzea
- Ezusteko pisua galtzea
- Ahultasuna eta nekea
- Entzumena edo eskuak, hankak edo oinak tingling
- Ikusmen lausoa
- Azala lehorra eta itxia
- Ohiko infekzioak
- Mozketak eta ubeldurak sendatzeko
Irakurri diabetesaren sintomari buruz gehiago:
Zergatik glukosa altuak eragiten du konplikazioak?
Gehiegizko odolean glukosa arazoak sortzen ditu. Zelulek ezin dute glukosa behar bezain nahikoa lortu, eta odoleko glucose-maila oso altua denean, nerbioak eta odolak eragiten ditu, normalean oinak, eskuak, giltzurrunak eta begiak. Odoleko azukre altuen eta intsulinarekiko erresonantzia konplikazioen artean, bihotzeko gaixotasuna eta trazua areagotu egin dira.
konplikazioak
- Neuropatia - nerbioen kalteak, batez ere muturretan
- Nephropathy - giltzurrunetako kalteak, giltzurrunetako porrot
- Retinopatia: ikusmen arazoak, itsutasuna
- Gaixotasun kardiobaskularrak - bihotzeko gaixotasuna eta trazu gehiegizko arriskua
- Gizon disfuntzioa zutitzean eta gizonezko eta emakumezkoen nahia murriztu zen
- depresioa
- amputation
Konplikazioak buruz gehiago irakurri ...
- Zer da Diabetic Neuropathy?
- Diabetesen gaixotasun kardiobaskularrak
- Zer da Diabetic Retinopathy?
- Bihotzeko gaixotasuna eta diabetesa
- Etengabeko disfuntzioa eta diabetea
- Depresioa eta diabetesa - ziklo bizia
Errotuluak eta sintomak
Mota 2 diabetesa askotan ez da sintoma nabarmenik, eta ez dakizu duzula. Zure medikuarekin eta oinarrizko odol-analisirako zenbait azterketa erregularrek gaixotasunaren hasieran aurkitzen lagunduko dute.
Detekzio goiztiarrak zure odoleko azukreen kontrola lortzen laguntzen dizu. Odoleko azukrea kontrolatzen baduzu, zure konplikazioak arriskua murriztuko da. Diagnostikoa odol glukosaren aurkako saio bat eta ahozko glukosa tolerantzia proba bat barne hartzen ditu.
Irakurri gehiago diagnostiko eta azterketei buruz ...
tratamendua
Botika normalean bizimodu aldaketak ezartzen dira. Botika horiek modu ezberdinez funtzionatzen dute, baina haien efektua odol glukosa murrizten du eta gorputzaren intsulina eraginkorrago bihurtzen laguntzen du. Ahozko botikak ez badira nahikoa, intsulina injekzioak erabil daitezke glukosaren maila kontrolatzeko.
Mota 2 diabetesa batzuetan pisu galera, dieta osasungarria eta ariketa fisikoa izan daitezke. Zure medikuak kasu hori dela uste badu, gehiegizko pisua galtzen laguntzen duten bizimodu positiboak, eta ohiko ariketa fisikoa nahikoa izan daiteke. Medikazioarekin edo ez, diabetesak dieta osasuntsua eta jarduera fisikoa behar ditu osasun egokia lortzeko.
- Sendagaiak - ahozko antihiperglycemic agents, injektable antiyperglycemics, intsulina
- Odol glukosaren jarraipena
- Gehiegizko pisua mantentzea
- Aldaketa dietetikoak: barazki eta fruta gehiago, carbs konplexuak eta ale osoa, gutxiago prozesatu, gantz, starchy, sugary aukerak
- Eguneko ariketa
Tratamenduei buruzko informazio gehiago irakurri:
- Diabetesentzako tratamenduak
- Diabetesa egiteko ahozko botikak
- Glucometro bat nola erabili
- Diabetesa Kudeatzeko Platerak
- Intsulina injektatzeko
Prebentzio
Prebentzioa posible da. 2 motako diabetea garatzeko arrisku faktoreak badituzu, gaixotasuna saihestu daiteke. Elikadura osasuntsua, pisu normala eta eguneroko ariketa mantenduz, zure onena sentitzen lagunduko du, baina zure diabetes lortzeko aukerak murriztu ahal izango dituzu.
aurre
2 motako diabetea diagnostikatzen baduzu, sentitzen duzu larritu. Badirudi zure bizitzari buruzko guztia aldatu behar dela. Egia da diabetesak zure bizitza nola bizi den aldatzen duela, baina denborarekin, beharrezko aldaketak sartu eta bizimodu berri bat sor dezakezu zure osasuna eta ongizatea erdian. Garrantzitsua da zure diabetes kontrolatzea posiblea dela kontrolatzea baimentzea.
Iturriak:
David K. McCulloch, MD. "Gaixoaren informazioa: Diabetes mellitus mota 2: Orokorra (Oinarrizkoak haratago)." UptoDate, 2014ko azaroaren 3a.
Diabetesaren kausa, Diabetesen Institutu Nazionala eta Gaixotasun Digestiboa eta Giltzurruna. 2014ko ekaina.