Erabilerak, abantailak eta alternatibak
Maral root medikuntza alternatiboaren sistema jakin batzuetan erabiltzen den erremedio naturala da. Osagarri dietetikoan saltzen denez, moldatzaile gisa jokatzen da (belar mota batek estresaren eragin kaltegarriak erresistentzia handitzeko pentsatuta). Askotan athletic errendimendua hobetzeko eta muskulu masa eraikitzeko erabiltzen da, halaber, osasun-baldintza barietate bat tratatzeko erabiltzen da.
Maral root-ek osasunari eragiten dion konposatu kopuru bat dauka, hainbat antioxidatzaile eta ekdysteroide (muskulu-masa handitzeko aurreneko azterketetan aurkitutako esteroide mota bat barne).
erabilerak
Medikuntza alternatiboan, maral root-k esan nahi du hurrengo osasun-arazoak direla:
Horrez gain, maral-erroa buruko errendimendua eta kontzentrazioa hobetzeko, indarra handitzeko, immunitate-sistema estimulatzeko, bihotzeko gaixotasunak babestea eta aldarte altxatzea suposatzen du.
Abantailak
Oraingoz, maral root-en osasun-efektuak probatzen ari diren saiakuntza klinikorik ez dagoen arren, aurretiazko azterketek zenbait osasun prestazio eskain ditzakete. Adibidez, 2009ko Phytochemistry aldizkarian argitaratutako txosten batek zehaztu zuen maralen erroak funtzio immunologikoa hobetzen laguntzen duela. Maral root-en ikerketa erabilgarriak aztertuz, txostenaren egileek ere aurkitu dute belar horrek laneko gaitasuna hobetzen lagunduko duela eta funtzio sexuala hobetzen laguntzen duela.
Hona hemen beste azterketa baten aurkikuntzari buruzko azalpenak: Maral Erroko onurak:
1) Bihotzeko Osasuna
Droga eta Toxikologia Kimikoko 2008an argitaratutako aurretiazko ikerketa batean, zientzialariek odol-hodietako eraketa sorrarazi dezakete.
Gainera, 2011ko aldizkariaren Experimental and Clinical Pharmacology aldizkariko Errusiako aldizkarian argitaratutako azterketa bat aurkitu zuen Maral Rootek, miokardioko infartua berreskuratzeko (bihotz-gutxiagotzat jo ohi den baldintza gisa).
2) Brain Health
Hainbat aurreneko ikerketek adierazten dute maral-erroak garun-ischemia tratatzeko aukera ematen duela (odol-fluxua nahikoa burmuinean markatutako kolpazio-egoeran). 2005ean, Farmakologia Esperimental eta Klinikoan argitaratutako ikerketan, esate baterako, garun-ischemia duten arratoien gaineko probak frogatu zuten maral-erroak garunaren jarduera berreskuratu eta iseka-kaltea eragiten duten seinaleak murrizteko.
3) Sindrome metabolikoa
Maral erroak frogatzen du sindrome metabolikoaren tratamendua, 2014an BMC Medikuntza osagarri eta alternatiboan argitaratutako animalia-ikerketaren arabera. Azterketen egileek frogatu dute Maral root-en tratamenduak sindrome metabolikoa kudeatzen duela odolaren azukrea hobetzen laguntzen duela. odol gantz maila.
ohar
Ikerketa eza dela eta, ez da ezagutzen ez diren dieta-osagarrien epe luzeko edo erregularren segurtasuna.
Garrantzitsua da osagarriek segurtasunik ez duten eta osagarri dietetikoak probatu ez dituztela. Zenbait kasutan, produktuak belar bakoitzerako zehaztutako zenbatekoak ez diren dosiak bidal ditzake. Beste kasu batzuetan, produktua beste substantzia batzuekin kutsatu daiteke, esate baterako, metalak. Gainera, haurdun dauden emakumeentzako osagarrien segurtasuna, erizaintzako amak, haurrak eta medikuak edo medikamenduak hartzen dituztenak ez dira ezarri.
Hemen osagarriak erabiltzeari buruzko aholku gehiago lor ditzakezu.
Alternatibak
Beste belar batzuek estres kronikoa duten ondorio kaltegarrien aurka babesteko lagungarria izan daiteke. Belar hauek, besteak beste, rhodiola, ashwaghandha eta ginseng . Kontu-gorputz teknika askok ( yoga , meditazioa eta tai chi ), eguneroko estresaren eragin negatiboak ere aurre egin ditzakete.
Muskulu masa hobetzeko laguntza emateko, zenbait froga eta kate aminoazidoek osagarri dietetikoak onuragarriak izan daitezkeela erakusten dute.
Non aurkitu
Maral root-ek elikagai natural askotako dendetan eta produktu naturaletan espezializatutako beste denda batzuk saltzen ditu.
Maral root ere erosi dezakezu online.
A Word From
Ikerketa mugatua dela eta, laster marra gomendatzen da edozein baldintza tratatzeko moduan. Maral root erabiltzea kontuan hartuta osasunerako edozein helburu izanez gero, ziurtatu zure medikuari kontsultatu osagarriak hartzen hasi aurretik. Aholkularitza estandarraren tratamendua eta saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izan ditzake.
> Iturriak:
> Dushkin M1, Khrapova M, Kovshik G, Chasovskikh M, Menshchikova E, Trufakin V, Shurlygina A, Vereschagin E. "Rhaponticum efektuak > Carthamoides > Versus Glycyrrhiza Glabra eta Punica Granatum Extracts on Metabolic Syndrome in Rats Signs." BMC Complement Altern Med. 2014 urt. 20; 14: 33.
> Kokoska L1, Janovska D. "Química y Farmacología de Rhaponticum > Carthamoides >: Revisión". Fitokimika . Maiatza 2009; 70 (7): 842-55.
> Koleckar V1, Brojerova E, Rehakova Z, Kubikova K, Cervenka F, Kuca K, Jun D, Hronek M, Opletalova V, Opletal L. "Leuzea Carthamoiden flavonoidsen aurkako aktibotasun antisplateletiko in vitro". Droga Chem Toxicol. 2008; 31 (1): 27-35.
> Plotnikov MB1, Aliev OI, > Vasil'ev > AS, Andreeva VY, Krasnov EA, Kalinkina GI. "Rhaponticum Carthamoides efektua erratzen duten eritrozitoen parametro egiturazko eta metabolikoetan, garunaren ischemia erabiliz". Bull Exp Biol Med. 2008 Jul; 146 (1): 45-8.
> Plotnikov MB, Logvinov SV, Pugachenko NV, Maslov > MIu >, Aliev OI, > Vasil'ev > AS, Suslov NI, Potapov AV. "Rhaponticum Carthamoides-en garunaren aurkako babesarekin Rats-ekin ateratzea Brain Ischemia-rekin". Eksp Klin Farmakol. 2005, abuztua-agosto; 68 (4): 19-23.
> Plotnikov MB, > Vasil'ev > AS, Aliev OI, Anishchenko AM, Krasnov EA. "Rhaponticum Carthamoiden efektua karga fisiko itxiarekin konbinatuz, Ratsen Parametro Hemorologikoekin infekzio miokardioarekin". Eksp Klin Farmakol. 2011; 74 (9): 7-10.