Baliteke hidromasaje bat zure terapeuta fisikok erabil dezake zirkulazioa, mugikortasuna eta erosotasuna hobetzeko, lesioa edo kirurgia egin ondoren. Baina, zer gertatzen da zure PT-k iradokizunak terapia fisikoan hidromasaje bat erabiltzen duzunean?
Mugikortasun funtzional normal baten galera eragiten duen lesio bat baduzu, zure medikuak fisioterapia deitu beharko diozu.
Zure fisioterapeutak lesioak tratatzeko prozesua hasiko du eta funtzio normalera itzultzen lagunduko dizu.
Terapia fisikoko hainbat tratamendu aukera eta modalitate daude. Tratamendu horietako batzuk mina jaitsiz edo hantura zuzenduta daude, eta zenbait indarra hobetzeko erabiltzen da, mugimendu sorta edo mugikortasuna. Berokuntza terapia terapeutikoa da.
Urdaileko terapia helburuak
Terapia fisikoko klinikan hidromasaje erabiltzearen helburu tipikoak honakoak dira:
- Murriztu hantura
- Kontrolaren hantura
- Zauria sendatzeko sustatzea
- Mugimendua hobetu
- Murriztu mina
- Murrizteko gihar espasma
Zure terapeuta fisikoak zurrunbiloaren terapia tratatzeko erabakitzen badu, ziurtatu tratamenduari buruzko galderei erantzutea. Ziurtatu tratamenduaren helburuak zein diren jakitea eta zurrunbiloaren tratamendua espero zenuenaren arabera.
Nola erabiltzen da terapia fisikoko hidromasajea?
Ur beroa urarekin betetako hodi handi bat da.
Tratatu beharreko gorputz atala uraren hodian jartzen da, eta motor txikia urarekin nahasten da. Ura bitartean, gorputz-zatia mugitu dezakezu zaurituaren inguruko mugimendua hobetzeko.
Terapia fisikoko klinikan aurkituko dituzun hidromasu txikiak txikiak dira eta zure besoa edo hanka bakarrik jarri ahal izango dira.
Badira zenbait zurrunbilo handiagoak, eta zure gorputz osoa barruan jar daiteke.
Ura hidromasajearen tenperatura epela edo hotza izan daiteke, nahi denaren arabera. Urdaileko zurrunek zirkulazioa handitu dezakete, beroak arterio txikiak gorputzean irekitzen laguntzen baitu. Handitu zirkulazioa odol freskoa, oxigenoa eta zelulak sor ditzakete zauritutako eremura, eta sendatzeak sustatzen ditu. Bero hidromasajearen tenperatura tipikoa 98-110 graduko Fahrenheit da. Arreta hartu behar da erredurak ekiditeko. Ziurtatu zure terapeuta fisikoarekin hitz egin zure erosotasun mailari buruz.
Hotz trinkoek gorputzera arteriak itxi ditzakete, zirkulazioa murrizteko tratamenduaren gorputzera. Hantura eta hantura kudeatzen laguntzeko zauritutako gorputz atalean. Hotzeko hidromasajearen tenperatura 50 eta 60 gradu artean dago normalean Fahrenheit.
Kontraste bainuontzien tratamendua bi hidromasajea berotzeko eta hidromasai hotz bat erabil daiteke tratamenduan zehar. Zure gorputz zaurituaren zati bat hotzetik ur hotzetik mugitu ohi da. Normalean bainu bakoitzeko 1 eta 3 minutu inguru izaten dituzu normalean eta 15 eta 20 minutu bitarteko tratamendu tipikoa izaten da. Kontraste bainuontzien teoriak gorputz atalaren inguruan arterien irekiera eta itxiera azkarrak sortzen ditu.
Horrek eragiten du gorputzeko ataleko efektuak, zaurituaren inguruan hantura murrizten laguntzen duena.
Txirrindularientzako tratamendu tipikoa 10 eta 15 minutu bitartekoa da. Zure fisioterapeutak ariketa jakin batzuk egin ditzake zure gorputzaren zati bat hidromasajea den bitartean tratatu beharreko zatiaren mugimendua hobetzen laguntzeko.
Baldintza komunak, hidromasajea tratatzeko gai dena
Komuna duten lesioak eta hidromasaje terapia tratatu daitezkeen baldintza hauek dira:
- Orkatila haustura
- Plantar fasciitis
- Lisfranc lokadura
- Colles eta Smithen hausturak
- Orkatila sprain
- Tenis ukondoa
- Akilesen tendoiaren haustura eta tendinitisa
Jakina, hidromasaje terapia onu daitekeen baldintza zerrenda labur bat besterik ez da. Edozein gorputz-zatian hidromasajea tratatzeko aukera ematen du, hidromasajea jartzen den bitartean.
Zurigorriak ere zauriak tratatzeko erabil daitezke. Kirurgia izanez gero, kirurgia bat izan dezakezu scabbing gainean. Debrided edo garbitu behar den zauria ere izan dezakezu. Zure fisioterapeutak hidromasajearen spinning ekintza erabil dezake ebakia edo zauria garbitzeko. Zaintze-tratamendu mota honek gero eta gutxiago izaten ditu. Urak zauritzen duten hidromasajeak infekzio baten arriskua areagotu dezake eta oso frogatzen du emaitza hobetzen duela. Zurigorrien zurrunbiloaren ondoren tratamendua apaingarri egokia aplikatzen du sendatze egokia jarraitzen duela ziurtatzeko.
Lesio bat jasan baduzu eta terapia fisikoa behar baduzu, hidromasajea tratatzeko aukera izango duzu. Gogoratu hidromasaje terapia osagai bakarra errehabilitazio programara dela. Ikerketa gehienek adierazten dute tratamendu pasiboak, hala nola hidraulikoak, lagungarria izan daitekeela, baina ariketa eta mugikortasuna funtsa hobetzen laguntzen dute. Zure medikuarekin eta terapeuta fisikarekin estu lan egitean, segurtasuna eta bizkortasuna mugikortasun normalera itzultzeko aukera izango duzu.