Dehydroepiandrosterone (DHEA) esteroideen hormona da, dieta osagarrian eskuragarri. Naturalean aurkitu da zure gorputzean, adrenal guruinetan egiten da. Dieta osagarrietan aurkitutako DHEA hormonaren forma sintetikoa da, diosgeninotik (soja eta baso-jatorriko substantzia bat).
Soia eta baso-produktu askok DHEAren iturri natural gisa merkaturatzen badira ere, Osasun Institutu Nazionalek ohartarazten dute gorputzak ezin duela konposatu basatiak bihurtu DHEA bere kabuz.
Zergatik hartzen dute jendea DHEA osagarriak?
Zure gorputzean, DHEA gizonezko eta emakumezkoen sexu-hormonetan bihurtzen da, hala nola, estrogenoa eta testosterona. Proposamenek iradokitzen dute DHEA osagarri moduan estrogenoa eta testosterona maila handitzen dituztela eta, aldi berean, hormona-mailaren desoreka hormonalekin lotutako zahartze-prozesuekin lotutako zahartze-arazoei aurre egiteko.
DHEA maila txikiak detektatu dituzte diabetesarekin , bularreko minbiziarekin, bihotzeko gaixotasunekin , osteoporosiarekin eta giltzurrunetako gaixotasunekin, DHEA osagarriak normalean tratamendu alternatibo gisa erabiltzen dira, hala nola tratatzeko edo prebenitzeko.
DHEArako erabilerak
DHEAk honako arazo hauek tratatzeko edo prebenitzeko laguntza ematen du: Alzheimerraren gaixotasuna, nekea, sindrome kronikoa , depresioa , zutitzearen disfuntzioa , nekea, fibromialgia , lupusa , menopausiarako sintomak , sindrome metabolikoa , esklerosi anizkoitza eta Parkinson gaixotasuna .
DHEAk zahartze prozesua geldiarazten du, kirol errendimendua hobetzen du, libidoa hobetzen du, pisu galera sustatzen du eta sistema immunologikoa indartzen du.
Horrez gain, DHEA osagarriek maiz merkaturatzen dituzte testosterona-indartzeko eragile gisa eta muskulu-masa handitzeko eta gantzezko masa murrizteko erabiltzen dira.
DHEA buruzko ikerketa
Hona hemen DHEA osagarriak hartzeko osasun potentzialaren onurak atzean dituen zientzia:
1) Osteoporosia
Orain arte, hezur-osasunaren gaineko DHEAren efektuak ebaluatzeko ikerketa zientifikoak emaitza mistoak eman ditu. DHEAren eta osteoporosiaren inguruko ikerketa berrienak 2015. urtean Endokrinologiako Klinikan argitaratutako ikerketa bat biltzen du, ikertzaileek 1.089 gizonezko osasunguneko mineralen dentsitatea neurtzen dute eta DHEAren odol-maila altuena dutenek hezur-dentsitate handiagoak izan dituzte (alderatuta DHEA maila baxuena dutenentzat).
Bestalde, osteoporosiaren Nazioarteko 2008an argitaratutako ikerketa batek iradokitzen du DHEA osagarriak hezur-dentsitate mineralak hobetu ditzakeela emakumeengan, baina hezur-osasunean gizonezkoak hobetu egiten ditu.
Ikerketan, 225 heldu osasuntsu (55 eta 85 urte bitartekoak) DHEA-ko osagarriek edo plazeboa egunero hartu zuten urtebeterako. Azterketaren amaieran, DHEAk eragin positiboa izan zuen emakumezkoen parte hartzaileetako hezur-dentsitatearen neurri batzuetan. Hala eta guztiz ere, gizonezkoen parte-hartzaileek ez dute hezur-dentsitatearen inguruko aldaketa nabarmenik erakutsi DHEAren tratamenduaren ostean.
2) Depresioa
DHEA depresioaren tratamenduan onura batzuk izan ditzake, 2014ko Droga Metatuen helburuetan argitaratutako ikerketaren berrikuspenaren arabera.
22 aurrez argitaratutako ikerketen analisian, ebaluazioaren egileek aurkitu zuten DHEA suplementazioa depresioko pazienteen hobekuntza garrantzitsuekin lotzen zela. Gainera, berrikuspenek DHEAk depresioaren sintomak arintzeko aukera ematen du eskizofrenia eta anorexia nerbosa bezalako baldintzetan.
Ikerketa osagarria
Ikerketa berrien arabera, DHEAk agerian uzten du beste osasun-baldintza batzuen tratamenduan, besteak beste, nekea sindrome kronikoa, fibromialgia, menopausiarako sintomak eta sindrome metabolikoa. Hala ere, ikerketa gehiago behar dira DHEA baldintza hauen tratamenduan gomendatu ahal izateko.
Bigarren mailako efektuak eta segurtasunaren inguruko kezka
DHEA hormona bat delako, osasun profesional kualifikatu baten gaineko kontrolpean bakarrik erabili beharko litzateke. Gainera, haurrak eta emakume haurdunak edo erizainak ez dute DHEA erabiltzerik behar.
DHEAk normalean DHEAri lotutako bigarren mailako efektuak honako hauek dira: sabeleko mina, aknea, bularreko samurtasuna, emakumezkoen ahotsa sakonduz, aurpegiko ile-hazkundea, nekea, azala koipetsua edo koipetsua, ile-galera, bihotz palpitazioak, hipertentsio arteriala, insomnioa, bihotz taupadak irregularra edo azkarra. , hileko irregulartasunak, gizonezkoen eredu buruko ilea, aldartea, sudurreko kongestioa, testuluak txikitzea, larruazaleko azkurak, premiazko gernuak, eraso handiak eta gerriaren gaineko pisua gain. DHEAk kolesterolaren eta hormonen ekoizpena alda dezake, esate baterako, intsulina, tiroideo hormona eta adrenal hormona. Teorian, DHEAk hormona sentikorra duten minbizi arriskuak handitu ditzake, hala nola, bularrekoa, obarioa eta prostata-minbizia.
DHEAren epe luzeko edo erregularren segurtasunari buruzko ikerketak gaur egun falta diren arren, kezka da gibeleko funtzioa aldatzea, kolesterolaren kontrolarekin nahastea, hormona-mailak (intsulina, tiroideo hormona eta hormona adrenalak) eragiten dituztenak, eta odol clots arriskua areagotzea. Horregatik, gibeleko gaixotasuna, diabetesa, kolesterol altua, tiroideoaren nahasteak, odoleko clotting nahasteak, hormona-nahasteak edo hormona-sentikorrak diren baldintzak (bularreko minbizia eta prostata-minbizia) kontutan hartu behar da DHEA erabiltzean. Bihotzeko gaixotasuna edo trazatuaren historia dutenek DHEA osagarriak saihestu behar dituzte.
DHEA maila altuak nahaste psikotikoekin lotutakoak izan diren arren, trastorno psikotikoen edo arriskupean dauden pertsonek DHEA soilik erabili beharko lukete osasun-hornitzailearen gainbegiraketapean.
Era berean, DHEA osagarriek DHEA ekoizteko duten gaitasuna inhibitu zezakeen.
Teorian, DHEA osagarriek antisepsiko drogak, gibeleko botikak, barbituratuak, estrogenoa eta ahozko antisorgailuak, testosterona, benzodiazepinak, corticosteroids, intsulina, litioa, minbizi botikak eta botiken preskripzioak DHEAren gibeleko entzima bera hausten duten eraginkortasuna oztopa dezakete. .
> Iturriak
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. "Kortisolaren eta DHEA-Sren eragina mina eta fibromialgia duten postmenopausian dauden beste sintomekin". J Itzuli Musculoskelet Rehabil. 2012; 25 (4): 245-52.
> Gómez-Santos C, Hernández-Morante JJ, Tébar FJ, Granero E, Garaulet M. "Ahozko efektu diferentziala" > Dehydroepiandrosterone-sulfate > Sindrome metabolikoan prebentzioa eta postmenopausal obesitatea duten emakumeetan ". Clin Endocrinol (Oxf). 2012 Oct; 77 (4): 548-54.
> Himmel PB, Seligman TM. "Dehydroepiandrosterone (DHEA) enplegatzen duen ikerketa pilotu bat nekea kronikoaren sindromea tratatzeko". J Clin Rheumatol. 1999 abr.; 5 (2): 56-9.
> Lee D, Kim H, Ahn SH, Lee SH, Bae SJ, Kim EH, Kim HK, Choe JW, Kim BJ, Koh JM. "Serum dehydroepiandrosterone Sulphate (DHEA-S) maila eta hezur-mineral dentsitatea koreako gizonen artean". Clin Endocrinol (Oxf). 2015 Abu; 83 (2): 173-9.
> Osasun Institutu Nazionalak. "DHEA: MedlinePlus Suplementos". 2015eko otsaila.
> Panjari M, Davis SR. "Emakumeen postmenopausalentzako DHEA: froga berrikustea". Maturitas. 2010 Jun; 66 (2): 172-9.
> Peixoto C, Devicaire Cheda JN, Nardi AE, Veras AB, Cardoso A. "Dehydroepiandrosterone (DHEA) ondorioak depresioaren eta depresioaren sintomak beste gaixotasun psikiatriko eta medikoetan tratatzeko: berrikuspen sistematikoa". Curr Drug Targets. 2014; 15 (9): 901-14.
> von Mühlen D, Laughlin GA, Kritz-Silverstein D, Bergstrom J, Bettencourt R. "Dehydroepiandrosterone osagarriaren efektua hezur-dentsitate mineraletan, hezur-markatzaileetan eta gorputz-konposizio helduagoetan: DAWN trial". Osteoporos Int. Maisu 2008; 19 (5): 699-707.