Harritzekoa izotz flotatzailea ikustea izan daitekeen arren, normalean ez da ezer kezkatzen eta maiz jaten den zerbait izan ohi da. Hona hemen taburet mota honetako bi arrazoi nagusiak.
Izotz gehiegizko gasa
Gehienetan, taburete flotatzailea jaten duzunaren emaitza da. Gasak eragiten duen zerbait jaten baduzu (edo bazkari handi bat jaten baduzu), gasa hesteetan banatzen da.
Aire estra lehorra gutxiago trinko egiten du, komuneko ontzi batean kolpatzen duenean.
Hona hemen gasa ekoizteko zenbait elikagai mota:
- Sagarrak, udareak, mertxikak, prunes
- Edulkoratzaile artifizialak
- Zainzuriak, alkatxofak, Bruselan kimuak, brokolia, tipula
- babarrunak
- Fruitu zukuak
- Eztia
- Sodas eta freskagarriak
- Sugar-free gozokiak eta gomak
Elikagai horietako asko azukreak ere gehiegizko gasak eragin ditzakete. Prunes, sagarrak, mertxikak, eta azukre-free elikagaiak, adibidez, eduki sorbitol. Sodas, eztia eta frutak oso fruktosa dira.
Laktosarekiko intolerantzia duten pertsonak (Afrikako, Asiako, Hispano eta Amerikako Indiar Amerikarreko helduek eragiten duten baldintza bat) izotz flotatzailea edukitzea esnea eta esne produktuak kontsumitzen badituzte. Azukrea (laktosa) esnean entzima (azukrea) digeritzeko beharrezkoak diren entzima-maila txikietan, esnea kontsumitzen duten bloating eta gasa izan dezakete, taburete mugikorrera eramateko. Horrez gain, taburete flotatzaileak maiz izaten dira kolon irritable sindromea duten pertsonei (IBS).
Zure taburete mugikorra gasolioa ekoizten duen elikagaiek eragiten badute, zure maskorrak ohiko moduan itzuli beharko lituzke molestatzen dituzun elikagaiak murrizteko.
Fatako taburetan (Steatorrhea)
Izerdi flotatzaile gehienak jaten duenaren emaitza izan arren, dietak koipeak ez du behar bezala gorputzetik xurgatu eta zure taburetean bukatzen du, Steatorrhea izeneko egoera.
Sarritan bigunak, goxoak eta usain txarrak, apaingarri oliotsuek maiz jan ohi dute komuneko ontziari eta zailak dira kanpoan ihes egiteko.
Infekzio gastrointestinalek steatorrhea eragin dezakete (heste-infekzio parasito infekzio giardidak bezalakoak), baina baita hesteetan xurgatzaileen kuxinaren trastornoak ( Crohn-en gaixotasuna , zeliakoen gaixotasuna , bakterioen gehiegizko gaitza , kistikoa ... fibrosia , hilobi gaixotasuna eta kolon sindromea).
Steatorrhea ere gerta daiteke pankreako, gallbladder edo gibelean eragiten duten baldintza gisa. Baldintza horietan normalean, lipasa-maila txikiak (pankreak sortutako entzima digestibo bat) eta / edo bile-gatzak (gibelean osatutako substantzia mota) markatzen dira askotan. Biak nahastu eta koipe xurgatzailea behar dute.
Hona hemen stool floating mota hau sor ditzakeen hainbat baldintza begirada:
- Pankreatitis kronikoa. Askotariko alkoholismoarekin edo behazunekin lotuta, pankreatitis kronikoa pankreako hantura da. Taburete mugikorrarekin batera, sintomak honako hauek dira: sabeleko mina, bizkarreko mina, sabelaldeko bloatinga eta pisu galera. Diabetearekin ere lotzen da.
Txolangitis esclerosante. Batzuetan colitis ulcerativearekin lotuta, esklerosizazioko kolangitisak hanturaren, garbitasunaren eta hesteetako hodiaren giltzurrunaren eta gibeletik kanpo suntsitzen ditu. Sintomak taburete flotatzaileak, nekea, larruazala, sukarra / hotzeria, urdaila, eta gernu iluna ere sartzen dira.
- Choledocholithiasis. Behazun bat edo gehiago behazun komunean duen presentzia. Kasu askotan, baldintza horrek ez du sintoma eragiten harri horrek behazun-hodia oztopatzen ez badu. Besaulki flotatzaileak gain, sintomak normalean goiko edo erdiko goiko sabelaldea mina izaten dute (gutxienez 30 minutu irauten dute), sukarra, jauzia, gosea galtzea, goragalea eta oka.
- Pankreako minbizia. Pankreako eragina duen minbizi mota.
Zure medikuak ikustea
Egunero flotatzen duten aulkiek ez lukete alarma izan behar, garrantzitsua da zure medikuari kontsultatzea bi hilabete baino luzeagoa den iraupeneko ohiturak aldatzen badituzu edo beste sintoma batzuk antzematen badituzu (goragalea, zorabioak, pisu galera, sabeleko mina edo sukarra).
Taburetearen aldaketa batzuk (batez ere steatorrhea) tratamendua behar duen baldintza baten sintomak izan daitezke.
Besaulki mugikorren tratamendua
Etengabe mugikorra gehiegizko gasarengatik sarritan kaltegabea da eta tratamenduik gabe joaten da. Dietek taburete mugikorren garapenean zeregin garrantzitsua izan dezakeen arren, posible da dietak egokitzea arazo horri laguntzea. Adibidez, osasun-hornitzaile batzuek dieta bat edo bi elikagaiak kendu ditzakete aldi berean, elikagai horiek taburete mugikorretara ekar lezaketen ala ez egiaztatzeko, edo jaten dituzun elikagaiak eta hesteetako mugimenduen erregistroa mantenduz.
Janari jakin batek gasa okertzen badu, agian ez duzu saihestu. Over-the-counter entzimak osagarriak daude, besteak beste, babarrunak eta esnea digeritzen laguntzeko. Gutxien zati txikiak ere lagundu daitezke.
Steatorrhea tratamendua azpiko baldintza araberakoa da. Adibidez, fibrosi kistikoaren tratamenduak normalean digestio-entzimako osagarriak izaten ditu normalean, pankreak normalean kaltetzen dituztenak.
A Word From
Batzuetan uholdeak izateak ohikoa izaten ohi du eta sarritan janaria da. Arrazoi handiena laktosa da esnekietan, zuntz solubean edo azukreetan elikagaietan, babarrunetan, fruktosa fruktosa edo sorbitoletan, sagarretan edo mertxiketan.
Gasak eragin ditzakeen elikagai askok ere atributu positiboak dituzte. Babarrunak, esate baterako, 10 gramo zuntz per cup inguru eta antioxidatzaileak aberatsak dira. Elikagai horiek saihesten beharrean, janari txikiagoak jan ditzazun, egunean zehar sartzen zarenean, eta gehiegizko entzima osagarriek gorputzak digestioaren babarrunak laguntzen dituztela kontuan hartuta. Gainera, otordu handiak saihestu ditzakezu, digestio sisteman gehiegizko presioa jartzeko.
Arazoak ohikoa izaten jarraitzen badu (edo beste sintoma nabaritzen baduzu), hitz egin zure medikuari. Lortzen ari den bitartean, zure medikuak horrelako arazoei buruz hitz egiten du denbora guztian, eta zure aldaketen aldaketek eragina izan dezaketen edozein azpiko baldintza identifikatzen lagun dezakete.
> Iturriak:
> Bailey J, Carter NJ, Neher JO. FPIN-k kontsulta klinikoak: flatulentzia eraginkorra kudeatzea. Am Fam Medikuak. 2009 jun. 15; 79 (12): 1098-100.
> Bouchoucha M, Devroede G, Benamouzig R. Zelula flotatzaileak nahaste trinko espezifikoekin erlazionatutako aulki mugikorrak dira? Eur J Gastroenterol Hepatol. 2015 Abu; 27 (8): 968-73.
> Ohge H, Levitt MD. Gas intestinalak. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger eta Fordtran-en gaixotasun gastrointestinalak eta gibelekoak. 9an ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2010: chap 16.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoetarako eta kontsultatu medikua edozein medikuntza alternatibo erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat eginez.