Galdera: Fracture Hardware Removal ondoren Fisika Terapia eskatuko dut?
Joan den urtean, orkatila hautsi eta ebakuntza egin behar izan nuen. Terapia fisikoa ondo egin nuen, baina duela gutxi nire kirurgia hardwareak orkatila molestatzen hasi nintzen, eta nire mugikortasuna mugatua zen. Nire zirujauak hardwareak orkatilatik kentzea gomendatzen du.
Terapia fisikoa behar al dut nire orkatilatik kendutako hardwarea lortu ostean?
Erantzuna:
Hausturak jasan badituzu eta barruko finkapen murriztapen irekia (ORIF) behar duzu atsedenaldia konpontzera, terapia fisikoa ikusi ahal izango duzu kirurgiaren ondoren zure mugimendua (ROM) eta indarra hobetzeko . Litekeena da lan egitea jarduera normalera eta funtzioetara itzultzea.
Askotan haustura larria eta ORIF prozedura baten ondoren, ROMaren eta mugikortasun funtzionalaren defizitak utz ditzakezu. Kasu horretan, zure zirujauek hasierako hausturak kendutako hardware metalikoa gomendatzen dizugu.
Zure hezurretik kendutako hardwarea sendatu eta gero, terapia fisikoa aprobetxatu beharko duzu berriro mugitzen laguntzeko.
Zer espero zure fisioterapia ebaluazioaz
Hardware kentzea egin ondoren, seguruenik, bota edo moldagailu aldagarri bat jantziko duzu orkatila (edo beste edozein gorputz-zati) egonkortzeko.
Mugigarritasun aldian mugimenduaren gorputzaren zatiaren inguruan ROM eta indarra galtzearen ondorioz gertatzen da.
Terapia fisikoaren ebaluazioan, zure terapeutak hainbat neurri hartuko ditu. Honako hauek dira, baina baliteke:
- Mugimendu-maila (ROM)
- Indarra
- Kirurgiako scar ehunen ebaluazioa
- Mugikortasun funtzionala
- Gait eta pisuaren egoera
- Pain
Hardware kentzea ondoren tratamendua
Haustura baten ostean hezurdura kentzeak eragindako arrazoi ohikoena mugikortasun mina edo galtzea da eta ORIF gunearen inguruko ROMa da. Hori dela eta, zure terapia fisikoa tratamendua seguruenik zure gorputz zaurituaren zati arruntaren ROMa berreskuratzeko bideratuko da.
Tratamendua seguruenik hasiko da aste batzuk hardware kentzeko ondoren, eta zure fisioterapeuta zure hasierako ebaluazioan identifikatu ziren narriadurengana bideratuko da.
Zure terapeuta fisikotik espero ditzakezun tratamendu mota batzuk honakoak dira:
- Gait entrenamendua . Zure orkatila bezalako beheko muturrean kendutako hardwarea baduzu, ziurrenik oinezkoak edo makuluak izango dituzu zure kirurgia egin ondoren. Zure fisioterapeutak zurekin lan egin dezake bi makulutara gurutzatzen laguntzeko, eta ondoren, kanabera . Azkenean, gait prestakuntza helburua independente ibiltzea da laguntza-gailurik gabe .
- Mugimenduaren barrutia . Seguruenik, zure hardware-kentzea egin zen zure elkarrekin hautsi zen inguruan mugatutako ROMa. Zure kirurgiaren ondoren hardwarea kentzeko, normalean egon litekeen mugimendua izaten da sendatzeko. Terapia fisikoari dagokionez, hardware-kentzea ezabatu ondoren ROM normala berreskuratuko da.
Jardunaldi mugikorrak eta ROM ariketak egin ditzakezu elkarrekin zure mugikortasuna hobetzeko. Ziurtatu zure ROMa hobetzeko ariketa espezifikoak nola egiten diren ulertzea eta terapeuta fisikoa idaztea argibideak eta ariketak egiteko.
- Indarra . Zure hardware kentzea kirurgiaren ostean, zure indarra kirurgiaren gune inguruan mugatuta dagoela nabarituko duzu. Kirurgia ondoren inmobilizatzeko epeak muskuluak ahultzen eta atrofia eragin ditzake. Indartzea indartzeko ariketak indarra eta mugikortasun orokorra hobetzeko beharrezkoak izan daitezke.
- Mugikortasun arina . Kirurgiaren ostean kirurgiaren zizaila izango duzu, zure zirujauak zure larruazala eta muskuluak ebaki eta hardwarea kentzeko. Kirurkiko scar ehunak garatu ahal izan ditu, eta scar masajea bezalako teknika espezifikoak onuragarriak izan daitezke scar ehunen inguruko mugikortasuna hobetzeko.
- Mina eta hanturako kudeaketa . Zure hardware kentzea kirurgia egin ondoren, mina eta kirurgia gune inguruan hantura, eta zure haustura gunearen inguruan bizi ahal izango duzu. Zure fisioterapeutak hainbat tratamendu eta modalitate erabil ditzake zure post-operatiboak mina eta hantura kudeatzeko. Izotza eta beroa erabil daitezke, baita TENS edo ultrasoinu bezalako beste eragile fisiko batzuk ere. Ziurtatu zehazki zer tratamendu erabiltzen ari zaren zure mina tratatzeko eta zure terapeuta fisikoa edozein zalantza izanez gero, galdetu.
Zure tratamenduan aurrera egiten duzun bitartean, zure fisioterapeutak zurekin lan egingo du zurekin lan egin ahal izateko. BAPS taula erabili ahal izango duzu oreka eta proprioception lan egiteko, eta jauzi eta prestakuntza plyometric beharrezkoa izan daiteke goi-mailako atletismoa eta jolas-jarduera itzultzeko asmoa baduzu.
Zenbat denbora izango dut terapia fisikoa?
Terapia fisikoa aste batzuk igarotzea espero duzu zure hardware kentzea kirurgia egin ondoren. Mugimenduaren eta indarraren irabaziak azkar egin daitezke eta 4-6 astetan zure aurreko funtzio-maila itzuli beharko duzu.
Zure kirurgia eta fisioterapia arrakastatsuak badira, ROM hobetua eta mugikortasuna nabarituko dituzu eta zure egoera pre-operatiboarekin alderatuta mina jaitsi egin beharko zenuke. Gogoratu denek tasa desberdinetako sendatzen dutela eta guztion lesioa zehatzak desberdinak direla. Ziurtatu zure medikuarekin hitz egin nahi duzula, zehazki zer espero duzun zure baldintza zehatzekin.
A Word From
Terapia fisikoa ORIFen kentzea ondoren, onuragarria izan daiteke ROMa eta indarra maximizatzeko eta mugikortasun eta funtzio normalera azkar eta segurura itzultzeko. Terapia fisikoan motibatuta eta lanean ostean, kirurgiaren kirurgiaren ondoren emaitza arrakastatsua izan dezazun aukera handiagoak lor ditzakezu.