Mastic goma berdeen zuhaixka baten ( Pistacia lentiscus var. Chia ) enborraren eratorri bat da . Chiosen irla grekoa da batez ere. Konposatu antiinflamatorio eta antioxidatzaileetan aberatsa denez, gihar masailak osasun-prestazio jakin batzuk lortzeko mingarriak izan dira.
Zergatik erabiltzen dute jendea?
Mastic goma sendatzen da erremedio natural gisa, baldintza sorta zabala, hala nola: errefluxu azidoa, gastritis, onddoen infekzioak, bihotzerrea , kolesterol altua , indigestioa , hanturazko hesteetako gaixotasuna, arnas arazoak eta ultzerak.
Horrez gain, gari mastic aurkitutako olio aromatikoak pentsatzen du hatsa hatsa laguntzeko.
Abantailak
Laborategiko ikerketan, zientzialariek frogatu dute goma mastikoa antioxidatzailea, antiinflamatoria eta antibacterial propietateak dituztela. Mastic gomak osagai osasuntsuagoak dituen konposatu ugari ditu, hala nola linalool (izpilikua, laranja , arrosa eta jasmina olioa ere aurki daitezke).
Hona hemen zenbait ikerketaren aurkikuntzari buruzko txostenak:
indigestioak
Mastic gomak indigestion tratatzen lagun dezake, Journal of Ethnopharmacology aldizkarian argitaratutako 2010eko ikerketa bat proposatzen du . Aztertzeko, 148 pertsonek dispepsia funtzionala (kausa bistakoa ez duen indigestion mota bat) plazeboa edo masailezurra hiru aldiz eguneroko hartu zuten.
Hiru astetan zehar, indigestioaren sintomak nabarmen txikitu ziren mastic gum hartan (plazeboa hartzearekin alderatuta). Sintoma horien artean, urdaileko mina eta bihotzerrea.
Ikusi beste erremediorik indigestionetarako .
Urdaileko ultzerak
Aurretik egindako laborategiko ikerketek goma mastikoa Helicobacter pylori-ren kontrakoa dela uste dute, ultzera gastrikoen kausa nagusia baita.
Phytomedicine- n argitaratutako 2010 pilotu batek bi hamarkada daramatzan bi urtetan heste mastikoa erabiltzea aztertu zuen H-rekin.
pylori infekzioa. Bost aste tratamendu ostean, infekzioa zenbaitetan desagerrarazi zen, baina ez guztiak (gutxi gorabehera, hirugarren) ikasketen parte-hartzaileek.
Hala eta guztiz ere, goma mastikoa bakarrik edo pantoprazolearekin konbinatuta (urdaileko azido gehiegi dauden baldintzak tratatzeko erabiltzen diren botikak) eraginkorragoak izan ziren H. pylori infekzioa pantoprazolarekin batera amoxicilina eta argitromikina duten antibiotikoen konbinazioa baino.
Cavity Prevention
Mastic goma aspaldidanik kutxa-borrokalari natural bihurtu da. Ahozko Biologiako Artxiboetan argitaratutako 2006ko ikerketan, ikertzaileek aurkitu dute goma masailak barrunbeak ekiditeko. Azterketan goma osasungarria duten 25 pertsonek osatzen dute, bakoitza 15 ºC-ko mastokromia edo txokolatezko goma bat mastekatzeko.
Txerri-mastekatu aurretik eta ondorengoek parte hartzen duten saliva laginak aztertu ondoren, ikerketaren egileek aurkitu dute goma mastikoa nabarmen eraginkorragoak izan zirela Streptococcus mutans (bakterioen barrunbeekin loturiko bakterio motak).
Lotutakoak: 3 Hortzetako estalduraren prebentzioa saihesteko erremedio naturalak
2014an BioMed Research International- en argitaratutako laborategian ikertzaileek aurkitu dute goma mastikoa ateratzeko mikrobioen kontrako jarduera bat ahozko bakterioen kontra.
Posibleak Bigarren mailako efektuak
Jende batzuek alkohola erreakzionatu dezakete mastic goma erabiliz. Arnasketa zailak badituzu, bularretako minak, erlauntza, edo mastic goma erabiltzen duzunean, ezinbestekoa da berehala etetea eta arreta medikoa bilatzea. Gaixotasun giltzurrun edo gibeleko txostenak ere baditu goma mastikoa erabiliz.
Osagaiak segurtasunerako probatu ez direnez eta osagarri dietetikoak neurri handi batean erregulatzen ez badira ere, produktu batzuen edukia produktuaren etiketan zehazten denaren araberakoa izan daiteke. Kontuan izan, halaber, haurdun dauden emakumeentzako osagarrien segurtasuna, erizaintzako amak, haurrak eta medikamenduak dituztenak edo botikak hartzen ari direnak ez direla ezarri.
Hemen duzu osagarrien erabilerari buruzko aholkuak eskeini ahal izateko, baina gomazko mukosaren erabilera kontuan hartuta, lehenbiziko arreta hornitzailearekin hitz egin. Arazo estandar bat tratatzea eta arreta estandarra saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izan ditzakete.
Non aurkitu
Gehigarri eskuragarriak diren erosketetan, otarrainxkak (eta osagaiak duten mastic goma dutenak) aurki ditzakegu elikagai natural askoko dendetan eta dieta osagarrietan espezializatutako dendetan.
Iturriak:
Aksoy A, Duran N, Koksal F. "Streptococcus mutans eta mutans streptococci-ren aurka mastokito mastekaren efektu antimikrobiano in vitro eta in vivo". Arch Oral Biol. 2006 Jun; 51 (6): 476-81.
Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Frantzi D, Amygdalos GI, Giannikopoulos G. "Chios mastic gum eraginkorra da dispepsia funtzionalaren tratamenduan? Prospektiba ausazko bikoitzeko ikertutako plazebo kontrolatutako proba". J Etnopharmacol. 2010 Feb 3; 127 (2): 205-9.
Dabos KJ1, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. Helikobacter pylori-en mastic goma efektua: ausazko pilotu azterketa bat. Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 296-9. doi: 10.1016 / j.phymed.2009.09.010. Epub 2009.eko Urriak 29.
Giaginis C, Theocharis S. "Chios mastic gomaren potentziaren kontrako potentziaren gaur egungo froga". Nutr Cancer. 2011 az.; 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki C, Krsek M, Rodger A. "Konposizio kimikoa eta funtsezko olioaren hidratazio jarduera eta Pistacia lentiscus Var. Chia-ko gomazko" J Agric Elikagaien Kimika. 2005eko urriaren 5a; 53 (20): 7681-5.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.