Ez utzi zure bihotzerrea tratatu gabe. Hona hemen zergatik.
Utzi errefluxu gastroesofagikoen gaixotasuna (GERD - azido errefluxuko gaixotasuna ere aipatua) denbora luzez tratatu gabe eta emaitza ez da ondoeza. Eraginkortasunez tratatzen ez denean, azido errefluxu konstanteak esofagoaren estalkia narritagarriak eta konplikazioak larriak sor ditzake.
Barretten esofagoen , esofagikoen minbizia , laringeen minbizia, esofagitis erosioa eta zorrozorro esophagealek epe luzeko GERD jaiotako baldintza zerrenda osatzen dute.
Jarraitu irakurtzen baldintza horietako bakoitzari buruz gehiago jakiteko.
Barrett en esofagoa: esofagoko ehunetan - ahoan eta urdaileko janaria eta saliva daraman hodi muskularra - aldaketak hesteetan normalean aurkitutako ehun mota antzekoa dela dirudi, orduan Barrett esofagoa daukazu. Barretten esofagoa dutenek 30 eta 125 aldiz gehiago litekeena da gaixotasun hori gabe duten esofago minbizia garatzea. Eta arrisku horren zenbatekoa beldurgarria den bitartean, egia esan, Barrett-en esofagoak duten pertsonen% 1ek minbizi esofagikoa sortzen du. Zeinak eramango gaitu ...
Minbizi esophageal: minbizi gaixoen malformazioak esophagus-en ehunetan sortzen direnean, minbizi esophageal deritzo. Medikuek ez dute beti azaldu zergatik pertsona bat minbizia lortzen eta beste batek ez. Hala ere, errefluxu gastroesofagikoen gaixotasunaren (GERD) eta esofagoen minbiziaren arteko lotura sendoa dago.
Laringeko minbizia: Ikertzaile batzuek GERDk laringeko minbiziaren garapenarekin lotzen du. Hala eta guztiz ere, komunitate zientifikoak ezin izan du laringeko bihotzerrea eta minbizia arteko harreman argi bat ezarri. Ez da kausa eta efekturik bietarik erakutsi oraindik.
Esofagitis erorkorra : esofagoaren hantura eta hantura denean, esofagitisa duzu. Sarritan, urdaileko edukiak esophagus bihurtzen ari diren errefluxuek eragiten dute.
Esophageal Strictures : Esofagoaren murrizketa gradual gisa karakterizatzeko, estresadura esofagoek zailtasunengatik ekar dezakete.
6 moduak GERD konplikazioak aurrea hartzea
Hainbat urrats egin ditzakezu konplikazioak hauetakoren bat garatzeko aukerak murrizteko.
1. Egin beharrezko bizimodu aldaketak
Bihotzerrea sintomak sarritan aldendu egiten dira gaixoek bizimodu aldaketa batzuk egiten badituzte. Jende askok sintoma agerraldia murrizten du dietak behatuz, erretzeari uzteko eta loaren portaera aldatuz. Errefluxu azidoen atal gutxiagorekin, kalte esofagoen aukera gutxiago dago.
2. Ikusi zer jan
Errefluxu azidoak jasaten badituzu, elikagaiak janari seguru eta elikagaiak saihesteko jakin behar duzu. Bihotzerainik gehienek agerian uzten dute bihotzerrea okerrago jan ondoren. Elikagaiarekin erlazionatutako bihotzerainoko agerraldiak murrizteko, konplikazioen arriskua murrizteko bide luzea egin daiteke. Adibidez, edari karbonikoak edateko arrisku handiagoa sor dezake bihotzerrea errausteko.
Bihotzerrea eragiten duten elikagaiak daude, neurriz elikatu daitezkeen elikagaiak eta guztiz saihestu behar diren elikagaiak. Gainera, elikagaiak nola prestatzen jakitea bihotzerrea murriztuko du. Begiratu bihotzerrea errezeta errezeta-indizea. Zure dieta-premiei aurre egiteko bihotzerrea jasateko beste baliabide bat da Heartburn Sufferers-eko Dining Out Guida .
3. Jarraitu bihotzerrea abiarazleen jarraipena egiteko
Bihotzerrea kronikoa izaten denean, bihotzerrea kontrolatzeko lehen urratsa da zure erasoak, erasoen larritasuna, zure gorputza nola erreakzionatzen duen eta zerk erliebeak ekar ditzakeen erregistroa.
Hurrengo urratsa informazio hau zure medikuarentzat hartzea da. Horrela, zeinek bizimodu aldaketak egin behar dituzun zehaztu ahal izango dituzu eta zein tratamenduek gehienez erliebea emango duten eta konplikazioak saihesteko. Bihotzerrea grabatzeko hau jarraipena egiteko adibide gisa erabil dezakezu.
4. Ikasi nola gertatu aurretik bihotzerrea saihesteko
Hona hemen aholku batzuk azido errefluxu sintomak agerraldia nabarmen murrizteko, eta, kasu gehienetan, azido errefluxu saihesteko hasi aurretik. Errefluxu azidoen atal gutxiagorekin, kalte esofagoen aukera gutxiago dago.
5. Gaueko bihotzerrea murriztu
Gaueko bihotzerrea arriskutsua izan daiteke. Gaiztoaren bihotzerrea gertatzen bada, konplikazioak handitzen joango dira. Horretarako arrazoi ugari daude. Esate baterako, azido errefluxuak esofagoan geratzen dira denbora luzeagoetan, esofagoen kalte gehiago eragiteko. Badira, ordea, gaueko bihotzerrea saihesteko modu batzuk.
6. Hartu agindutako botikak
Beti zure medikuarekin harremanetan jarri behar duzu zure bihotzerrea astean bi aldiz edo gehiago gertatzen bada. Zure fisikoaz arduratzen den bitartean, sendagaiak preskribatu edo iradokitzen ditu erremedioak. Bihotzerrea errazteko erremedio homeopatikoko alternatiboak daude. Eztabaidatu zure medikuarekin ere.
Iturriak
"Barrett en esophagus". NIH Arg. 05-4546 2004ko abendua. Gaixotasun Digestiboen Informazio Nazionaleko Clearinghouse (NDDIC). 2006ko azaroaren 4a
"Bihotzerrea, Reflux Gastroesophageal (GER) eta Reflux Gastroesophageal Disease (GERD)." NIH Argitalpen Zenbakia 07-0882 2007.eko Maiatzak. Nekazal Digestioko Informazioko Clearinghouse Nazionala (NDDIC). 2006ko azaroaren 4a
"Hitza GERD-n." American College of Gastroenterology. 2006ko azaroaren 4a
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Reflux gastroesophageal and carcinoma of larynx or pharynx: meta-analysis". Acta Otolaryngol. 2014 Oct; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, JP Zevallos, Olshan AF. "Errefluxu gastroesofagorreko gaixotasunak eta odoleko eta lepoko odds-zelulen odoljarioa Ipar Carolina-n". Laringoskopia. 2015.eko Urriak 9. doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub inprimatu aurretik]