Erabilerak, Osasun prestazioak eta gehiago
Mandarina ( Manihot esculenta ) belar erremedio gisa erabili ohi den landarea da. Landarearen erroa ere erabiltzen da tapioca egiteko, puddun eta beste elikagaietan aurkitutako almidoia egiteko. Etengabeko osagarrian kazola hartuta, hainbat osasun prestazio eskaintzen dira, ugalkortasun hobetua barne.
Kakadu-landarearen erroak nutriente ugari ditu, kaltzioa eta bitamina C barne.
Landarearen hostoak, bestalde, aurkitu dituzte proteina, karoteno eta lisina .
Hego Amerikako jatorrikoa, kassada munduko karbohidratoen iturri gehien kontsumituenetakoa da.
erabilerak
Medikuntza alternatiboan, cassava hainbat baldintza erabiltzen da. Ugaztunen hobekuntzarekin batera, kafearen osasun-erreklamazioak minbizi prebentzioa eta baldintza hauek tratatzeko dira:
Gainera, kassabiak hantura murrizten du eta egoera fisikoa areagotzen du.
Medikuntza herrikoian, katuaren sustraiak larruazalean zuzenean aplikatzen dira (askotan poultizidak dira) zauriak eta zauriak sendatzeko.
Horrez gain, cassava erro almidoia batzuetan C bitamina osagarri gisa erabiltzen da.
ohar
Kakarrontzian zianuroa (substantzia potentzialki hilgarria) askatu dezakete osorik kontsumitutakoan. Kakaduaren prestaketa egokia zianuroaren presentzia ezabatzen den arren, prestatze okerrak zianuroaren intoxikazioak ekar ditzake.
Zianuroaren intoxikazioak, besteak beste, buruko mina, agitazioa eta convulsiones.
Ikerketa eza dela eta, oso ezaguna da cassava duten osagarri dietetikoen epe luzerako edo erregularki erabiltzearen segurtasuna.
Gogoan izan osagarriek ez dituztela segurtasunik eta osagarri dietetikoak probatu, neurri handi batean, erregulatu gabe.
Zenbait kasutan, produktuak belar bakoitzerako zehaztutako zenbatekoak ez diren dosiak bidal ditzake. Beste kasu batzuetan, produktua beste substantzia batzuekin kutsatu daiteke, esate baterako, metalak.
Gainera, haurdun dauden emakumeentzako osagarrien segurtasuna, erizaintzako amak, haurrak eta medikuak edo medikamenduak hartzen dituztenak ez dira ezarri. Osagarriekin segurtasun osoz hemen aholku gehiago lor ditzakezu hemen .
Alternatibak
Antzikotasuna tratatzeko natural erremedioak erabiltzeko laguntza zientifikoa nahiko mugatua izan arren, aurretiazko ikerketek iradokitzen dute maka bezalako belarek emankortasuna eta efektuak sustatzen dituztela.
Horrez gain, akupuntura jasaten duten ugalkortasuna hobetzen lagun dezakete. Akupuntura eta emankortasunari buruzko ikerketak emaitza mistoak eman zituen bitartean, Chinese Journal of Integrative Medicine aldizkarian argitaratutako txosten bat aurkitu zuen "gaur egun dauden ikerketek gehienek akupuntura eragiten dute antzutasunaren tratamenduan".
Minbizia prebenitzeko laguntza lortzeko, garrantzitsua da erretzea saihesteko, alkoholaren kontsumoa murriztea, dieta orekatu bat egitea (fruta eta barazki handiak hartzea, antioxidatzaileak eta gantz osasungarriak, esate baterako, omega-3 gantz-azidoak); pisu osasuntsua mantentzeko , ariketa aldizka eta eguzkiaren esposizioa mugatzeko.
Zenbait substantzia naturalek minbizi-aurkako prestazioak izan ditzaketen zenbait froga ere badira. Substantzia hauek, besteak beste, tea berdea , resveratrol, baratxuri eta turmeric . Horrez gain, zenbait ikerketek erakusten dute D bitaminaren maila optimoak mantentzen dituztela zenbait minbizi-mota babesteko.
Non aurkitu
Askotan kapsulan edo hauts forman saltzen da, kalabaza zenbait elikagai naturaletan eta belar produktuen espezialitateetan erosi daiteke. Cassava duten osagarri dietetikoak ere eros daitezke online.
A Word From
Aurretik egindako ikerketek iradokitzen dute linamarina (kassabietan aurkitutako konposatu bat) minbiziaren aurkako propietateak izan ditzakeela.
2002ko Journal of Gene Medicine aldizkariaren ikerketa batean, adibidez, arratoietan probak linamarina tumoreak suntsitzeko lagungarriak izan ziren.
Hala eta guztiz ere, gaur egun falta diren minbiziaren aurkako minbiziaren aurkako saiakuntza klinikoak probatzen ari dira, eta landarearen osasunaren onura potentzialei buruzko ikerketa orokorra oso mugatua da.
Kofradiaren ustezko osasun prestazioen gaineko ikerketaren laguntzarik eza, gaur egun ezin daiteke tratamendu estandar bat izan edozein baldintza bezala. Kontuan izan behar da cassava baldintza bat tratatzeko eta ardura estandarrak saihesten edo atzeratzen dituztela osasun ondorioak larriak izan ditzaten.
Iturriak
American Cancer Society. "Cassava". 2008ko azaroa.
Castellanos R, Altamirano SB, Moretti RH. "Mandioko ezaugarri nutrizionalak (Manihot esculenta Crantz) ultrafiltrazio eta termoekolulazio azidoek lortutako hostoko proteina kontzentratuak". Landareen Elikagaiak Hum Nutr. Jun. 1994; 45 (4): 357-63.
Cortés ML, García-Escudero V, Hughes M, Izquierdo M. "Linamarase / linamarina killer-suizidioaren gene-terapia sistema eragilea". J Gene Med. 2002 Jul-Aug; 4 (4): 407-14.
Huang DM, Huang GY, Lu FE, Stefan D, Andreas N, Robert G. "Akupuntura antzutasuna: terapia eraginkorra da?" Chin J Integr Med. 2011 Maiatza; 17 (5): 386-95.
Jørgensen K, Morant AV, Morant M, Jensen NB, Olsen CE, Kannangara R, Motawia MS, Møller BL, Bak S. "Linfamida zianogeniko linamarinaren eta lotaustralin zianogenikoaren biosentsioan: kafearen isolamendua, karakterizazio biokimikoa eta CYP71E7ren adierazpen-eredua, Oxima metabolizatzeko zitokromoa P450 entzima. " Landare fisioloa. 2011 Jan; 155 (1): 282-92.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.