Cedar oinarrizko olioa aromaterapian erabiltzen den olio ezinbestekoa da (medikuntza alternatiboaren forma). Batzuetan zedroa ezinbesteko olioa bezala aipatzen da, Cedarren atlantikoa ( Cedrus atlantica ). Aroma aberats eta zuhaitzarekin, zedroa olio ezinbestekoa da osasun mentala eta fisikoa onuragarriak izan daitezen.
Nola dabil?
Aromaterapian, zedroaren funtsezko olioa (edo zedroa olioaren oinarrizko olioa xurgatzen duen larruazalean) arnastea emozioak kontrolatzen dituzten garuneko eskualdeei mezuak transmititzea pentsatzen da.
Sistema limbic gisa ezagutzen dena, garuneko eskualdean ere nerbio sisteman eragiten du. Aromaterapiako egileek iradokitzen dute funtsezko olioek faktore biologiko ugari izan ditzaketela, bihotz-tasa, estres maila , odol-presioa , arnasketa eta funtzio immunologikoa .
erabilerak
Aromaterapian, zedroa funtsezko olioa ohiko osasun arazoetarako erabili ohi da:
Gainera, zedroa funtsezko olioa esaten da estresa murrizteko.
Osasun prestazioak
Aromaterapian erabilitako historia luzea izan arren, zedroa oinarrizko olioa azterketa zientifiko gutxietan probatu da. Alabaina, zedroek ezinbesteko olioak zenbait onura eman ditzakete. Hona hemen zedroa funtsezko olioari buruzko ikerketen aurkikuntza batzuk:
1) Alopecia Areata
Cedaren olio ezinbestekoa alopezia areata tratatzeko lagungarriak dira, Dermatologiako Artxiboetan argitaratutako ikerketa baten arabera 1998an.
Azterketaren kasuan, 86 alopezia areata taldean bi taldetan banatu ziren: talde batek olio ezinbesteko nahasketa bat egin zuen (ezkaia, erromeroa , izpilina eta zedroa) eta garraiolari olioak ( jojoba eta mahats ) egunean scalp-ean, Bigarren taldea masaileko olioekin eskalapean masailatu zuten (egunero ere).
Zazpi hilabete igaro ondoren, aromaterapia taldeko 43 pazienteen% 44 hobetu zen (garraiolarien olioaren 41 pazienteen% 15 bakarrik). Aurkikuntza horien arabera, ikerketaren egileek ondorioztatu dute aromaterapia alopezia areata tratamendu segurua eta eraginkorra dela.
Ezagutu alopezia areata beste erremediorik .
2) Intsektuen aurkako repellent
1999an Journal of Medical Entomology- en argitaratutako ikerketarako, zientzialariek probatu zituzten bost olio ezinbestekoak (zedroa, geranioa, iltzea , piperbeltza eta ezkaia), eltxoen aurkako gisa. Nahiz eta zedroa ezinbestekoa olioa eltxoak uxatzeko, ikertzaileek hiru ordu eta erdi babeserako emandako eztia eta olioa ematen zituzten.
Ikusi gehiago funtsezko olioak erabiliz intsektuen errefrakzio gisa .
Nola erabili
Garraiolari olioarekin (hala nola jojoba, almendra gozoa edo aguakatea) batera, ezinbesteko olioa zedroa zuzenean larruazala edo bainuetara gehitu daiteke.
Cedarek ezinbesteko olioa ere sor dezakete olio tanta batzuek oihal edo ehuna zapaldu ondoren edo aromaterapia hedatzaile edo lurrunaren bidez.
ohar
Cedar ezinbesteko olioa ez da barrutik hartu behar osasun profesional baten gainbegiraketa gabe.
Zedroaren funtsezko olioaren barne-erabilera efektu toxikoak izan ditzake.
Gainera, gizabanako batzuek narritadurak sor ditzakete zedroa olioaren oinarrizko olioa aplikatzerakoan. Azalaren adabaki proba bat egin behar da edozein olio funtsezko berri bat erabili aurretik.
Olioa ez da guztiz indarra larruazalean aplikatu edo gehiegizko kantitateetan erabil daiteke.
Haurdun dauden emakumeak eta haurrak lehen mailako osasun-hornitzaileak kontsultatu behar dituzte oinarrizko olioak erabiliz.
Argibide gehiago zedroa funtsezko olioa nola erabili segurtasunez .
Non aurkitu
Hemen dira oinarrizko olioak erosteko aholku batzuk.
Erosi erosketarako oso eskuragarri, zedroa funtsezko olioa salduko da, elikadura naturaleko hainbat dendetan eta autozaintzan espezializatutako dendetan.
Cedar Essential Oil for Health erabiltzea
Ikerketa mugatua dela eta, oso zaila da zedroa funtsezko olioa gomendatzea edozein baldintza tratatzeko. Era berean, garrantzitsua da ohartaraztea baldintza bat tratatzea eta arreta estandarra saihestea edo atzeratzea ondorio larriak izatea. Osasun helburuetarako erabiltzea gomendatzen ari bazara, ziurtatu zure medikuarekin lehen aldiz kontsultatu.
Iturriak
Barnard DR. "Elikagaietarako funtsezko oleen erreparazioa (Diptera: Culicidae)." J Med Entomol. 1999 sep; 36 (5): 625-9.
Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. "Aromaterapia proba ausazkoarekin. Alopecia areata tratamendu arrakastatsua". Arch Dermatol. 1998 Nov; 134 (11): 1349-52.
Lege-oharra: gune honetako informazioa helburu pedagogikoetarako bakarrik dago eta ez da medikuaren lizentziadunaren aholkuak, diagnostikoak edo tratamenduak ordezkatu. Ez da neurri zehatzak, droga-elkarrekintzak, egoera edo kaltegarriak izan daitezkeen guztiak estaltzeko. Galdetu osasun laguntza eskatu behar duzu edozein osasun arazoei eta kontsultatu zure medikuari medikuntza alternatiboa erabili aurretik edo zure erregimeneko aldaketa bat egin aurretik.