Azenarioa hazien olioa aromaterapian erabiltzen den substantzia naturala da. Daucus carota lantegitik hazitako olio ezinbestekoa da usain gozoa eta lurrina. Azenarioaren hazien olioa erabiliz aromaterapian erabiltzen da osasun prestazioak barietate bat eskaintzen, estres murriztea barne.
Horrez gain, azenarioaren hazia olioa batzuetan erabiltzen da skincare produktuan. Proponentek iradokitzen dute larruazala aplikatzen zaienean zahartzearen aurkako efektuak izatea.
erabilerak
Aromaterapian erabilitakoan, azenarioaren hazien olioa honako osasun arazoak tratatzeko lagungarriak dira:
Gainera, azenarioaren hazien olioa digestio-sistema estimulatzen du, gibeleko eta giltzurrunetako osasuna areagotzea eta desintoxikazioa sustatzea.
Abantailak
Azenarioaren hazien olioaren aromaterapeko erabilera aztertzen ari den arren, aurretiazko azterketek erakusten dute olio honek osasun prestazio batzuk eskaintzen dituztela.
2008an Journal of Ethnopharmacology aldizkarian argitaratutako ikerketa batean, esate baterako, saguen probek frogatu zuten azenarioaren hazien olioa antifungikoa izatea.
Horrez gain, 2009an Kimika eta Biodibertsitatean argitaratutako laborategiko azterketa batek azenarioaren hazien olioa antibacterial onurak eskaini zezan erabaki zuen.
Aurkikuntza horiek iradokitzen duten azenario hazien olioa efektu onuragarri batzuk izan ditzakeen arren, garrantzitsua da azterketa ez dela frogatu aromaterapia erremedio gisa olioaren erabilera.
Segurtasuna
Azenarioaren hazia olioa aromaterapian erabiltzen denean aintzat hartzen denean ere, olioa txerta daiteke efektu toxikoak izan ditzake. Gainera, azenarioaren hazien olio ezinbestekoa olio-olioarekin diluitzeko aurrea hartu behar duzu larruazalean.
Gainera, gizabanako batzuek narritadura izan dezakete azenarioaren hazia olioaren azala aplikatzerakoan.
Azenarioa hazia olioa modu seguruan nola erabili jakiteko.
Administrazioa
Azenarioko hazia aromaterapian erabiltzeko modu ugari daude. Metodo ezagun bat petrolioaren garraio-olioarekin nahastu behar da (hala nola jojoba , almendra gozoa edo aguakatea), ondoren, nahastu larruazala, gehitu bainuarekin edo erabili masaje olio gisa.
Gainera, azenarioaren hazien olioa arnastu dezakezu olio tanta batzuk hautsez zapi edo ehunetan eta arnasketa batean edo aromaterapia hedatzaile edo lurrunarekin.
Aromaterapeko arduradunen arabera, azenarioaren hazien olioa zedrozko , kanela eta geraniozko olio ezinbestekoekin nahasten da (baita zitrikoen olio ezinbestekoa ere, esaterako, limoi eta pomeloa ).
Alternatibak
Ari zaren estres maila txikiagoa laguntzeko funtsezko olioa bila bazabiltza, kontuan hartu izpilikuak, bergamota , arrosa , eta / edo limoi olioak. Olio funtsezko horietako bakoitza azterketa zientifikoan estresa arintzeko aurkitu da.
Non aurkitu
Azenarioa hazien olioa naturaltasun handiko dendetan eta produktu naturaletan espezializatutako dendetan eros daiteke. Azenarioaren hazia olioa ere lor dezakezu.
Iturriak
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "Eraginkortasun handiko olagarroa olioaren efektuak, antsietate eragiten duten film klipen erantzunak". Giza Psikopharmakologia 2009 24 (4): 319-30.
Hongratanaworakit T. "Olio arrosen eragina gizakietan lasaitzen". Nat Prod Commun. 2009 4 (2): 291-6.
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "Tunisian Daucus carota L. ssp. Maritimus (Apiaceae) tunikoko lore eta erroen olioak: GC, GC / MS eta 13C analisi integratuak -NMR espektroskopia eta antibacterial in vitro jarduera. " Chem Biodivers. 2009 Jun; 6 (6): 881-9.
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "Limoi-olioaren lurrinak estresaren aurkako efektua eragiten du saguaren 5-HT eta DA jardueretan modulatuz". Behav Brain Res. 2006 ira. 25; 172 (2): 240-9.
Peng SM, Koo M, Yu ZR. "Musika eta olio ezinbestekoa arnastea gizaki osasuntsuetan bihotz-oreka autonomoan". J Altern Complement Med. 2009 Jan; 15 (1): 53-7.
Tavares AC, Gonçalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "Daucus carota subsp. Halophilus-en olio ezinbestekoa: konposizioa, antifungikoa eta zitotoxikotasuna". J Etnopharmacol. 2008 Sep 2; 119 (1): 129-34.