Egia 10 COPD Ohikoenak dituzten Mitoei buruz
Gaixotasun bat bezala, COPD ez da nahasmendua. Badira COPD mitoak erabat faltsuak eta ez dira ikerketa zientifikoak babesten. Baina edozein mito herrikoi bezala, egia esaten zaion informazioari ez zaizkion egia esan nahi du, aho batez edota Internet bidez pasatzen ez den bitartean. COPD baldin baduzu, garrantzitsua da falazia horiek ez erostea eta, horren ordez, zientziari buruz heztea gerta dadin, besteek hezteko.
Ikus dezagun COPD inguruko mito ohikoenetako batzuk eta, azkenik, desegiten direnak:
1 -
COPD heriotza-zigorra daAukerak, hasieran COPD diagnostikatu zinenean , shock sartu zen. Zure medikuari galdetu zidan "ni hil egingo naiz" edo "zenbat denbora bizi behar dut". Garrantzitsua da COPDren bizi-itxaropenean eragina duten faktoreak ulertzea, bizimodu aldaketak eta tratamenduak , erretzeari uztea, botikak , dieta eta ariketa barne , gaixotasunaren bidea aldatzea.
2 -
Erretzaileek bakarrik lortu COPDZenbat aldiz izan zara erretzaile izateagatik leporatu zaizkizun COPD delako? COPD erretzea eragiten duen arren, erretzea EZ da gaixotasunaren kausa bakarra. Badira arrisku genetikoak eta ingurumeneko faktoreak ere, COPDa garatzeko arriskua areagotzea ere.
3 -
Ez dago COPD tratamendu eraginkorrikEz da egia. Izan ere, Lungabeko Biriketako Gaixotasun Orokorrerako Ekimenaren arabera, COPD tratamenduak " sintomak prebenitu eta kontrolatu ditzake , minbizia eta larritasuna murrizten ditu, osasun egoera hobetzen du eta ariketa tolerantzia hobetzen du".
4 -
Asma COPD daNahiz eta asma izan COPD gisa sailkatutako nahasteen esparruan behin, hau ez da aplikagarria. Bi gaixotasun oso bereizi dira gaixotasunen agerpena, sintomak maiztasuna eta aireko obstrucciónen itzulgarritasuna.
5 -
COPD zaharragoak diren gaixotasunak diraEgia da jende gehienak COPDa diagnostikatzen duela bere bizitzako bosgarren eta seigarren hamarkadan, baina alfa-1-antitrypsinaren gabeziak eragindako COPD forma genetikoa dutenek gaixotasuna askoz lehenago lor dezakete bizitzan, askotan adinaren arabera 32 eta 41.
6 -
BIDEA duten pertsonak ez lirateke egikaritukoBai, ariketa zailagoa izan liteke COPD diagnostikatu zenean behin baino, baina horrek ez du esan nahi ez duzula ariketa egin behar, alkoholik ez baduzu ere. Ariketa zure autoestimua handitzeko modu hobeenetako bat da, osasun egoera hobetzen laguntzen du, orokorrean hobeto sentitzen da eta bizitza kalitate handiagoa du .
7 -
Osasuntsu dagoen dietak COPDa hobetu duBa al zenekien zure pisua eta jaten dituzun elikagaiak energia zuzenean erlazionatuta dituzula? Eta COPD duten pertsonek 10 aldiz behar dute pertsona osasuntsu bat arnasa hartzeko? Horrek esan nahi du COPD duten pertsonek pertsona osasuntsu bat baino kaloria gehiago behar izatea (10 aldiz gehiago ez bada ere). Dieta osasuntsuak ez du soilik arnasa hartzen duen energia ematen, baina COPD gehiegikeriak eta desnutrizioa saihesten laguntzen du, COPDren bi konplikazio komunak.
8 -
COPD Nire Sexu Bizitzeko BukaeraOker! Bikote askok intimitate sexuala saihesten dute guztiz, disgusteak ez duelako burutzeko gai. Egia da COPD duten pertsonek sarritan sexu berdintsuagoak egiten dituztela baino, urratsak hartu ditzakezu eta sexu posizio errazak zure bazkidearekin intimitatea mantentzeko lagunduko dizun probak eskaintzen dira.
9 -
COPD gizakiaren gaixotasuna daGone COPDk gizonezkoetan gehien agertzen den pertzepzioa da. Izan ere, 2000. urtean, gizonezkoak baino emakume gehiago hil ziren gaixotasuna lehenengo urtean markatu zuten. Joera hori jarraitzea eta gorakada izaten jarraitzea da, azken urteetan emakumeen erretzaileen kopurua handitu baita.
10 -
Nire birikak konponduko dira behin erretzeari uztekoZoritxarrez, COPD prozesu atzeraezina da. Behin diagnostikatuta, kalte egiten da eta birikak ez dira konpontzen. Baina erretzeari uztea modurik onena da gaixotasunaren aurrerapena moteltzea eta COPD duten pertsonen biziraupena handitzea. Salbuespenaren abantailak ia berehala hasten dira zure azken zigarroa.