Khella sendabelarentzat erabiltzen den landarea da. Azenarioko familiako loredun lantegi batetik ere ezaguna da Ammi visnaga . Osagarri dietetikoan hartutakoan, khella esaten da osasun arazo ugari tratatzen direla, giltzurrunetako harriak eta diabetesa barne.
Khella-ren erabilera medikoa Antzinako Egiptotik dator, gernu-traktuko nahasteak eta beste osasun-arazo batzuk tratatzeko erabiltzen zenean.
Gainera, khella diuretikoa izan zen Erdi Aroan.
Khella-ren erabilerak
Khella honako osasun-baldintza hauei zuzendua dago:
- angina
- asma
- atherosclerosis
- bronkitis
- eztul
- Oskorri
- diabetes
- bihotzeko gaixotasunak
- hipertentsio arteriala
- kolesterol altua
- giltzurrunetako harriak
- hilekoaren mina
- premenstrual sindromea
Topikoki aplikatuta (hau da, larruazalean zuzenean), khella larruazaleko nahasteen tratamenduan ( alopecia areata , psoriasia eta vitiligo barne) tratatzen laguntzen dio. Khella-ren erabilera ohikoa ere zauriak eta pozoitsu ziztadak sendatzea sustatzen du.
Khella abantailak
Sendagaien erabilera luzea izan arren, khella eta bere osasunaren ondorioak ez dira aztertu zientzietako ikasketetan. Hona hemen khellaren osasun prestazioen inguruko ikerketa eskuragarriari buruz:
1) Kidney Stones
Khella gomendatzen da giltzurrunetako harrien prebentzioan, 2011ko Urological Research aldizkarian argitaratutako animalia-ikerketarako iradokitzen du.
Hyperoxaluria (giltzurrun-harriaren eraketa sustatzeko ezagutzen den baldintza bat) arratoietan probetan, ikerketaren egileak khella tratamendua giltzurrunetako harrien intzidentzia murrizten lagundu zuen.
Aurreko azterketetan ( Phytomedicine 2010ean argitaratua), giltzurrunetako zeluletan egindako laborategiko probak frogatu zuten khellak giltzurrun-harriaren formazioari laguntzen zizkion kalte zelularrak ekiditeko.
2) Diabetesa
Khellak diabetesaren tratamenduan laguntzen du, 2002an Herboristería Farmacoterapia aldizkarian argitaratutako aurreneko ikerketa baten arabera. Aztertutako diabetesa duten esperimentuen aurkikuntzak aztertuz, ikertzaileek aurkitu zuten khella ateratzeko odoleko azukre-mailak arautzeko diabetesa lagun dezakeela.
Garrantzitsua da kontuan hartzea, osasunaren gaineko ikerketarako saiakuntza faltak direla eta, oso azkar gomendatzen da diabetes edo giltzurrunetako harriak tratatzeko.
Khella Safe da?
Khella ezaguna da bigarren mailako efektu sorta bat abiaraztea, idorreria , buruko mina , insomnioa eta goragalea barne.
Gainera, kezkak epe luzerako erabilerak kezkak ekar ditzake zenbait osasun arazoengatik, gibeleko kalteak barne. Horregatik, gibeleko arazoei aurre egiteko edonork khella erabiltzea ekidingo du.
Topically aplikatuta, khellak zure larruazala sentsibilitatea handitu dezake eguzki-argia (eta, aldi berean, larruazaleko minbizia izateko arriskua).
Khella-ren alternatibak
Giltzurrunetako harriak prebenitzeko tratamendu naturalen erabilerari buruzko ikerketak oso mugatuak badira ere, ebidentzia batzuk daude zenbait erremed (potasioa, citrate eta Phyllanthus niruri ), giltzurrunetako harrien eraketa ahalbidetzen dutenak.
Diabetes kontrolatzeko laguntza izateko, azido alfa-lipoiko eta omega-3 gantz-azido bezalako substantzia naturalek diabetesaren gaixoen mesedetan izan ditzakete. Hala eta guztiz ere, garrantzitsua da auto-tratatzeko diabetes duten erremedioak horiek eta estandar arreta saihestuz edo atzeratzea ondorio larriak izan ditzakeela.
Non aurkitu Khella
Askotariko elikagaien azalera eta produktu naturaletan espezializatutako beste denda batzuek khella saltzen dute osagarri dietetikoan. Halaber, khella online eros dezakezu.
Iturriak
Freitas AM, Schor N, Boim MA. "Phyllanthus niruri eragina kaltzio oxalatoaren kristalizazioan eta giltzurruneko harrien eraketa duten beste faktore batzuk". BJU Int. 2002 Jun; 89 (9): 829-34.
Jouad H1, Maghrani M, Eddouks M. "Ammi visnaga-ko extract hidratatuaren efektu hipogluzimikoa normalean eta streptozotocin-induced diabetiko arratoietan". J Herb Pharmacother. 2002; 2 (4): 19-29.
McNally MA1, Pyzik PL, Rubenstein JE, Hamdy RF, Kossoff EH. "Potasioaren zitrikoaren erabilera enpirikoa giltzurrunetako harriaren eragina gutxitzen du dieta ketogenikoarekin". Pediatria. 2009 Abu; 124 (2): e300-4.
Singh U1, Jialal I. "Alpha-lipoic acid supplementation and diabetes". Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57.
Vanachayangkul P1, Byer K, Khan S, Butterweck V. "Ammi visnaga fruta eta bere osagaiak khellin eta visnagin-ek ateratzen dituen hezur bat, oxalateak giltzurruneko zelula epitelialetan eragindako zelulak eragiten ditu". Phytomedicine. 2010 Uztaila; 17 (8-9): 653-8.
Vanachayangkul P1, Chow N, Khan SR, Butterweck V. "Kristal giltzurrunen deuseztapenaren prebentzioa, Ammi visnaga L. eta haren osagaiak khellin eta visnagin arratoien hiperoxalurikoen bidez". Urol Res. 2011 Jun; 39 (3): 189-95.
Wu JH1, Micha R, Imamura F, Pan A, Biggs ML, Ajaz O, Djousse L, Hu FB, Mozaffarian D. "Omega-3 gantz-azidoak eta incident type 2 diabetes: berrikuspen sistematikoa eta meta-analisia". Br J Nutr. 2012ko ekaina; 107 Suppl 2: S214-27.